यदि आप ग्रेड 3 के लिए शारीरिक शिक्षा के मानकों पर एक नज़र डालते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि आज स्कूलों में बच्चों की शारीरिक शिक्षा पर बहुत ध्यान दिया जाता है। यदि हम ग्रेड 2 के मापदंडों की तुलना करते हैं, तो यह स्पष्ट है कि सभी विषयों में कठिनाई का स्तर काफी बढ़ गया है, और नए अभ्यासों को भी जोड़ा गया है। बेशक, लड़कों के लिए स्कोर लड़कियों के लिए स्कोर से लेकर डिलीवरी तक भिन्न होते हैं।
शारीरिक संस्कृति के अनुशासन, ग्रेड 3
लड़कों और लड़कियों के लिए ग्रेड 3 के लिए शारीरिक शिक्षा के मानकों का अध्ययन करने से पहले, आइए देखें कि इस वर्ष कौन से विषय अनिवार्य हो रहे हैं:
- रनिंग - 30 मीटर, 1000 मीटर (समय का ध्यान नहीं रखा जाता है);
- शटल रन (3 पी। 10 मीटर);
- कूदना - एक जगह से लंबाई में, ऊंचाई पर कदम के साथ;
- रस्सी अभ्यास;
- बार पर खींचो;
- एक टेनिस गेंद फेंकना;
- एकाधिक हॉप्स;
- प्रेस - धड़ को लापरवाह स्थिति से उठाना;
- पिस्तौल ने एक हाथ, दाएं और बाएं पैर पर सहारा दिया।
एक शैक्षणिक घंटे के लिए सप्ताह में तीन बार पाठ आयोजित किए जाते हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, 2019 में तीसरी श्रेणी में, पिस्तौल के साथ अभ्यास और टेनिस बॉल फेंकने को भौतिक संस्कृति के मानकों में जोड़ा गया था (हालांकि, पहले ग्रेडर के लिए तालिकाओं में मौजूद था)।
ध्यान दें कि लड़कियों के लिए ग्रेड 3 के लिए शारीरिक शिक्षा के मानक लड़कों की तुलना में कुछ आसान हैं, और युवा महिलाओं को "बार पर खींचना" व्यायाम नहीं करना चाहिए। लेकिन उनके पास "जंपिंग रस्सी" में अधिक कठिन संकेतक हैं और "प्रेस" पर व्यायाम करते हैं।
फेडरल स्टेट एजुकेशनल स्टैंडर्ड के अनुसार, एक बच्चे के मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और सामाजिक स्वास्थ्य पर खेलों का सकारात्मक प्रभाव उसके सफल अध्ययन, स्कूल के माहौल में अनुकूलन, स्वास्थ्य-बचत प्रक्रियाओं के लिए कौशल के विकास (व्यायाम, कठोर, शारीरिक प्रक्रियाओं पर नियंत्रण) के साथ-साथ एक सही जीवन शैली को बनाए रखने की इच्छा में प्रकट होता है।
TRP चरण 2 के मानकों के साथ सहसंबंध
वर्तमान तीसरा-ग्रेडर एक हंसमुख नौ वर्षीय है, जो खेल खेलने का आनंद लेता है और आसानी से स्कूल के मानकों पर काबू पाता है। हमारे देश में, खेल और शारीरिक प्रशिक्षण का सक्रिय विकास "रेडी फॉर लेबर एंड डिफेंस" कॉम्प्लेक्स के सफल प्रचार द्वारा किया जाता है।
- यह प्रतिभागियों की उम्र के आधार पर खेल परीक्षण, 11 चरणों में टूट जाने के लिए एक कार्यक्रम है। दिलचस्प है, कोई ऊपरी आयु वर्ग नहीं है!
- तीसरी कक्षा का एक छात्र द्वितीय चरण में उत्तीर्ण होने के लिए मानकों को पार करता है, जिसकी आयु सीमा 9-10 वर्ष है। यदि बच्चे ने व्यवस्थित रूप से प्रशिक्षित किया है, तो सही तैयारी की है, और एक ग्रेड 1 बैज भी है, नए परीक्षण उसे अत्यधिक कठिन नहीं लगेंगे।
- जारी किए गए परिणामों के आधार पर, प्रत्येक स्तर के लिए, प्रतिभागी को एक कॉर्पोरेट बैज प्राप्त होता है - सोना, चांदी या कांस्य।
टीआरपी मानदंडों की तालिका पर विचार करें, संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार ग्रेड 3 के लिए शारीरिक शिक्षा के लिए स्कूल मानकों के साथ इसकी तुलना करें, और निष्कर्ष निकालें कि क्या स्कूल कॉम्प्लेक्स टेस्ट पास करने की तैयारी कर रहा है:
| - कांस्य बिल्ला | - चांदी का बिल्ला | - सोने का बिल्ला |
कृपया ध्यान दें: 10 परीक्षणों में से, बच्चे को पहले 4 में उत्तीर्ण होना चाहिए, शेष 6 को चुनने के लिए दिया गया है। एक गोल्ड बैज पाने के लिए, आपको 8 मानकों, चांदी या कांस्य - 7 पास करने की आवश्यकता है।
क्या स्कूल टीआरपी की तैयारी करता है?
तो, दोनों तालिकाओं के संकेतकों के अध्ययन से क्या निष्कर्ष निकाला जा सकता है?
- स्कूल के नियमों के अनुसार, 1 किमी क्रॉस को समय में नहीं गिना जाता है - यह बस इसे पूरा करने के लिए पर्याप्त है। टीआरपी बैज प्राप्त करने के लिए, यह एक अनिवार्य अभ्यास है, जिसमें स्पष्ट मानक हैं।
- 30 मीटर चल रहा है, दोनों तालिकाओं में शटल रनिंग और हैंगिंग पुल-अप लगभग एक ही रेटेड हैं (दोनों दिशाओं में थोड़े अंतर हैं);
- एक बच्चे को एक गेंद फेंकने और शरीर को एक लापरवाह स्थिति से उठाने के लिए टीआरपी टेस्ट पास करना अधिक कठिन होगा। लेकिन एक जगह से लंबाई में कूदना आसान है।
- शारीरिक शिक्षा में ग्रेड 3 के लिए स्कूल के मानकों पर ध्यान दें: टीआरपी कॉम्प्लेक्स के कार्यों में कूद रस्सी, मल्टी-कूद, स्क्वाट्स, पिस्तौल के साथ अभ्यास और उच्च कूदता नहीं हैं।
- लेकिन उनके पास अन्य, कोई कम कठिन परीक्षण नहीं है: 60 मीटर चलने, बेंच स्तर से फर्श पर खड़ी स्थिति से आगे झुकना, एक रन से लंबी कूद, क्रॉस-कंट्री स्कीइंग, तैराकी में हथियार चलाना और झुकाना।
इस प्रकार, हमारी राय में, तालिकाओं में अंतर काफी मजबूत है, जिसका अर्थ है कि यदि कोई स्कूल छात्रों के खेल विकास के स्तर को बढ़ाना चाहता है, तो उसे टीआरपी के साथ ओवरलैप करने वाले विषयों के साथ अपने मानकों की तालिका को पूरक करना चाहिए। यह आवश्यक है ताकि सभी बच्चे पहले से ही ग्रेड 3 में "रेडी फॉर लेबर एंड डिफेंस" कॉम्प्लेक्स, ग्रेड 2 के टेस्ट आसानी से पास कर सकें।
