Achilles क्षति किन मामलों में होती है, प्राथमिक चिकित्सा कैसे प्रदान करें?

मानव शरीर में, अकिलीज़ कण्डरा सबसे मजबूत होता है और टखने के जोड़ के पीछे स्थित होता है। यह एड़ी की हड्डियों को मांसपेशियों से जोड़ता है और आपको पैर को मोड़ने, पैर की उंगलियों या एड़ी पर चलने की अनुमति देता है, और कूदते या दौड़ते समय पैर को दूर धकेलता है।

यह Achilles कण्डरा है जो एक व्यक्ति को पूरी तरह से घूमने की क्षमता देता है, इसलिए, इसका टूटना बेहद खतरनाक है और कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को वहन करता है।

इस घटना में कि इस तरह की खाई हुई है, लोगों को तत्काल प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता है, और भविष्य में, सही ढंग से चयनित चिकित्सा। उचित उपचार के बिना, स्वास्थ्य के परिणाम सबसे प्रतिकूल और संभव विकलांगता भी होंगे।

Achilles कण्डरा टूटना - कारण

जब अकिलीज़ कण्डरा फट जाता है, तो फाइबर संरचना की अखंडता का नुकसान या उल्लंघन होता है।

यह मुख्य रूप से निम्नलिखित कारणों से नोट किया जाता है:

उदाहरण के लिए यांत्रिक क्षति:

• वहाँ स्नायुबंधन के लिए एक झटका था;
• खेल गतिविधियों और प्रतियोगिताओं के दौरान घायल हो गए;
• असफलताएं गिरती हैं, खासकर ऊंचाई से;
• कार दुर्घटनाओं और अधिक।

तंग स्नायुबंधन पर सबसे खतरनाक वार देखा जाता है। इस तरह की क्षति के बाद, एक व्यक्ति कई महीनों तक ठीक हो जाता है और हमेशा पूर्ण जीवन में नहीं लौटता है।

स्नायुजाल में भड़काऊ प्रक्रियाएं।

जोखिम वाले लोगों पर:

• 45 साल के बाद, जब युवा लोगों की तुलना में, tendons की लोच 2 गुना कम हो जाती है। इस उम्र में, अधिकांश माइक्रोट्रामा बिजली की गति के साथ स्नायुबंधन और ऊतकों की सूजन में बदल जाते हैं।
• अधिक वजन;
• गठिया या आर्थ्रोसिस से पीड़ित;
• एक संक्रामक बीमारी है, विशेष रूप से स्कार्लेट बुखार में;
• प्रतिदिन संपीड़न जूते पहने।

ऊँची एड़ी के जूते के साथ जूते अस्वाभाविक रूप से पैर को आर्च करते हैं और स्नायुबंधन को कसते हैं, जिससे एच्लीस की सूजन और सूजन होती है।

टखने में परिसंचरण संबंधी समस्याएं।

लोगों में यह देखा गया है:

• पेशेवर स्तर पर खेलों के लिए जा रहा है;
• निष्क्रिय जीवनशैली का नेतृत्व करना, विशेष रूप से, प्रतिदिन 8 - 11 घंटे बैठे नागरिकों के बीच;
• निचले अंगों के सीमित आंदोलन के साथ लकवाग्रस्त या आंशिक रूप से;
• शक्तिशाली दवाएं लेना जो रक्त परिसंचरण को प्रभावित करते हैं।

टखने के जोड़ में रक्त परिसंचरण की समस्याओं के मामले में, स्नायुबंधन में कोलेजन फाइबर का उल्लंघन होता है और ऊतकों में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होता है, जिससे अकिलीज़ को नुकसान होता है।

अकिलिस लक्षणों को नुकसान पहुंचाता है

एक व्यक्ति जिसने एच्लीस के फटने का अनुभव किया है, कारण की परवाह किए बिना, लक्षण लक्षण का अनुभव करता है:

• टखने के जोड़ में गंभीर और तेज दर्द।

दर्द सिंड्रोम बढ़ रहा है। सबसे पहले, एक व्यक्ति को निचले पैर में थोड़ी असुविधा होती है, लेकिन जैसे ही पैर पर दबाव डाला जाता है, दर्द तेज होता है, अक्सर असहनीय रूप से बहता है।

• पिंडली में अचानक क्रंच।

स्नायुबंधन के अचानक टूटने के दौरान एक तेज क्रंच सुना जा सकता है।

• सूजन। 65% लोगों में, पैर से घुटनों की रेखा तक सूजन होती है।
• निचले पैर में हेमेटोमा।

80% मामलों में, हेमेटोमा हमारी आंखों के सामने बढ़ता है। गंभीर चोटों के साथ, इसे पैर से घुटने तक देखा जा सकता है।

• पैर की उंगलियों पर खड़े होने या एड़ी पर चलने में असमर्थता।
• एड़ी के ऊपर के क्षेत्र में दर्द।

ऐसा दर्द विशेष रूप से नींद के दौरान होता है, और केवल तब होता है जब कोई व्यक्ति घुटनों पर झुकता नहीं है।

टूटे हुए अकिलिस कण्डरा के लिए प्राथमिक चिकित्सा

संदिग्ध एच्लीस क्षति वाले लोगों को तत्काल प्राथमिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

अन्यथा, आप अनुभव कर सकते हैं:

• शल्य तंत्रिका को नुकसान और बाद में जीवन के लिए लंगड़ापन।
• संक्रमण।

संक्रमण का खतरा व्यापक क्षति और प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में लंबे समय तक विफलता के साथ होता है।

• ऊतकों से मर रहा है।
• टखने के जोड़ में लगातार दर्द।
• घायल पैर को सामान्य रूप से स्थानांतरित करने में असमर्थता।

इसके अलावा, प्राथमिक चिकित्सा के बिना, रोगी लंबे समय तक ठीक हो सकता है, उसका कण्डरा ठीक से ठीक नहीं होगा और डॉक्टर भविष्य में खेल पर प्रतिबंध लगा सकते हैं।

यदि अकिलीज़ कण्डरा क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो डॉक्टर सलाह देते हैं कि कोई व्यक्ति निम्नलिखित प्राथमिक उपचार प्रदान करे:

• रोगी को एक क्षैतिज स्थिति लेने में मदद करें।

आदर्श रूप से, रोगी को बिस्तर पर रखा जाना चाहिए, लेकिन यदि यह संभव नहीं है, तो व्यक्ति को बेंच या नंगे जमीन पर लेटने की अनुमति है।

• क्षतिग्रस्त पैर से जूते और मोजे उतारें, अपनी पैंट को रोल करें।
• पैर को स्थिर करें। ऐसा करने के लिए, आप बाँझ पट्टियों का उपयोग करके एक तंग पट्टी लागू कर सकते हैं।

यदि किसी को पता नहीं है कि पट्टियाँ कैसे लागू की जाती हैं या बाँझ पट्टियाँ नहीं हैं, तो आपको बस यह नियंत्रित करना चाहिए कि पीड़ित अपना पैर न हिलाए।

• एंबुलेंस बुलाओ।

यह अनुमति दी जाती है, यदि पीड़ित असहनीय दर्द की शिकायत करता है, तो उसे संवेदनाहारी गोली दें। हालांकि, डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दवा देना उचित है। उदाहरण के लिए, एम्बुलेंस को कॉल करते समय, फोन द्वारा स्पष्ट करें कि इस मामले में कौन सी दवा आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाएगी।

एम्बुलेंस के आने से पहले, एक व्यक्ति को लेट जाना चाहिए, घायल पैर को स्थानांतरित नहीं करना चाहिए, और साथ ही अपने दम पर कुछ करने का कोई प्रयास नहीं करना चाहिए, विशेष रूप से, क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर मरहम लागू करें।

Achilles टूटना का निदान

Achilles टूटना निदान और परीक्षाओं की एक श्रृंखला के बाद आर्थोपेडिस्ट और सर्जन द्वारा निदान किया जाता है

प्रत्येक रोगी के लक्षण लक्षण वाले डॉक्टर बाहर ले जाते हैं:

टखने का झुकाव।

इस तरह के निदान के साथ, रोगी को टखने के जोड़ में नरम ऊतकों की विफलता होती है। यह आसानी से एक अनुभवी चिकित्सक द्वारा महसूस किया जाता है जब रोगी अपने पेट पर झूठ बोल रहा होता है।

सहित विशेष परीक्षण:

• घुटनों का फड़कना। एच्लीस कण्डरा के टूटने के रोगियों में, घायल पैर स्वस्थ से अधिक दृढ़ता से झुकेंगे;
• दबाव माप;

घायल पैर पर दबाव 140 मिमी एचजी से कम होगा। 100 मिमी से नीचे दबाव महत्वपूर्ण माना जाता है। एचजी इस तरह के निशान के साथ, रोगी को आपातकालीन अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता होती है और, संभवतः, तत्काल सर्जरी।

• एक चिकित्सा सुई की शुरूआत।

यदि रोगी का टूटना होता है, तो कण्डरा में एक चिकित्सा सुई का प्रवेश अत्यंत कठिन या असंभव होगा।

• टखने का एक्स-रे।
• अल्ट्रासाउंड और tendons के एमआरआई।

केवल एक पूर्ण परीक्षा 100% निश्चितता के साथ एक एकिलस कण्डरा टूटना का निदान करना संभव बना देगी।

Achilles टेंडन टूटना उपचार

Achilles कण्डरा टूटना केवल चिकित्सक के साथ संयोजन में आर्थोपेडिस्ट द्वारा इलाज किया जाता है।

वे इष्टतम चिकित्सा आहार का चयन करते हैं, जो इस पर निर्भर करता है:

• क्षति की प्रकृति;
• दर्द सिंड्रोम की प्रकृति;
• तीव्रता;
• स्नायुबंधन और tendons में भड़काऊ प्रक्रिया के विकास का स्तर।

सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, डॉक्टर रूढ़िवादी उपचार या तत्काल सर्जिकल हस्तक्षेप लिखते हैं।

सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है जब रोगी को गंभीर चोटें, असहनीय दर्द होता है, और पैर को आंशिक रूप से स्थानांतरित करने में असमर्थता भी होती है।

रूढ़िवादी उपचार

यदि एक अकिलीज़ टेंडन टूटना का पता चला है, तो रोगी को टखने के जोड़ को ठीक करने की आवश्यकता होती है।

यह अलग-अलग तरीकों से किया जाता है:

1. प्लास्टर लगाया जाता है।
2. प्रभावित पैर पर स्प्लिंट पर रखें।
3. ऑर्थोसिस को लगाया जाता है।

ऑर्थोसिस और स्प्लिंट पहनना हल्के टूटना के लिए निर्धारित है। अधिक कठिन और कठिन परिस्थितियों में, डॉक्टर एक डाली लगाते हैं।

95% मामलों में, रोगी को निर्देश दिया जाता है कि 6 से 8 सप्ताह तक प्लास्टर कास्ट, स्प्लिंट या ऑर्थोसिस को न निकालें।

इसके अलावा, रोगियों को छुट्टी दे दी जाती है:

• दर्द की गोलियाँ या इंजेक्शन;

गोलियां और इंजेक्शन गंभीर लगातार दर्द सिंड्रोम के लिए निर्धारित हैं।

• tendons की वसूली में तेजी लाने के लिए दवाओं;
• विरोधी भड़काऊ दवाओं।

दवाओं के साथ उपचार का कोर्स एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, औसतन, यह 7-10 दिनों तक रहता है।

• फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं, उदाहरण के लिए, वैद्युतकणसंचलन या पैराफिन संपीड़ित;
• मालिश का कोर्स।

उपचार के दौरान और जब दर्द सिंड्रोम को हटा दिया जाता है तब मालिश की जाती है। 95% मामलों में, रोगी को 10 मालिश सत्रों के लिए भेजा जाता है, हर 2 दिनों में दैनिक या एक बार प्रदर्शन किया जाता है।

डॉक्टरों ने ध्यान दिया कि 25% मामलों में रूढ़िवादी उपचार पूरी तरह से ठीक नहीं होता है या बार-बार टूटने का कारण बनता है।

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

जब मरीज के पास सर्जरी का सहारा होता है:

• 55 वर्ष से अधिक आयु;

बुढ़ापे में, ऊतकों और स्नायुबंधन का संलयन युवा लोगों की तुलना में 2 - 3 गुना कम होता है।

• टखने के जोड़ में भारी हेमटॉमस;
• चिकित्सक प्लास्टर के साथ भी स्नायुबंधन को कसकर बंद नहीं कर सकते हैं;
• एकाधिक और गहरे विराम।

सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग चरम मामलों में किया जाता है, और जब रूढ़िवादी उपचार एक सकारात्मक परिणाम नहीं दे सकता है।

जब डॉक्टर ऑपरेशन करने का निर्णय लेते हैं, तो रोगी:

1. अस्पताल में भर्ती कराया गया।
2. उस पर एक टखने का अल्ट्रासाउंड किया जाता है।
3. रक्त और मूत्र परीक्षण लें।

फिर, एक विशिष्ट दिन पर, एक व्यक्ति को संचालित किया जाता है।

रोगी को स्थानीय या स्पाइनल एनेस्थीसिया दिया जाता है, जिसके बाद सर्जन:

• निचले पैर पर एक चीरा करता है (7 - 9 सेंटीमीटर);
• कण्डरा sutures;
• पिंडली sutures।

ऑपरेशन के बाद, व्यक्ति को एक निशान है।

सर्जिकल हस्तक्षेप संभव है यदि एच्लीस के टूटने के बाद 20 दिन से कम समय बीत चुके हैं। मामले में जब चोट 20 दिन पहले से अधिक थी, तो कण्डरा के सिरों को सीना संभव नहीं है। डॉक्टर अचिलोप्लास्टी का सहारा लेते हैं।

Achilles टूटना को रोकने के लिए दौड़ने से पहले व्यायाम करें

दौड़ने से पहले कुछ व्यायाम करने से किसी भी अकिलिस के टूटने को सफलतापूर्वक रोका जा सकता है।

खेल प्रशिक्षकों और डॉक्टरों को करने की सलाह दी जाती है:

1. Tiptoes पर खड़ा है।

एक व्यक्ति की जरूरत है:

• सीधे खड़े रहें;
• अपनी कमर पर हाथ रखो;
• 40 सेकंड के लिए, पैर की उंगलियों पर और पीठ के निचले हिस्से पर आसानी से वृद्धि।

2. तीव्र गति से चल रहा है।

3. शरीर झुकता है।

यह आवश्यक है:

• अपने पैर एक साथ रखो;
• अपने सिर के साथ घुटने की रेखा तक पहुंचने की कोशिश करते हुए, धड़ को धीरे से झुकाएं।

4. आगे की ओर झूला - पिछड़ा।

एथलीट की जरूरत है:

• अपनी कमर पर हाथ रखो;
• पहले दाहिने पैर के साथ स्विंग - आगे पीछे;
• फिर पैर को बाईं ओर बदलें, और उसी व्यायाम को करें।

आपको प्रत्येक पैर पर 15 - 20 स्विंग करना चाहिए।

5. पैर को खींचते हुए, घुटने पर, छाती तक झुकें।

आवश्यक:

• सीधे खड़े रहें;
• अपने दाहिने पैर को घुटने पर मोड़ें;
• अपने पैरों को अपने हाथों से अपनी छाती तक खींचें।

उसके बाद, आपको अपने बाएं पैर को उसी तरह ऊपर खींचना चाहिए।

निवारक उपाय के रूप में, बछड़े की मांसपेशियों की स्वतंत्र मालिश करना बेहद उपयोगी है।

Achilles कण्डरा टूटना सबसे गंभीर चोटों में से एक है जिसमें एक व्यक्ति को तत्काल प्राथमिक चिकित्सा और तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। मामूली क्षति के मामले में, साथ ही जब रोगी 50 वर्ष तक का होता है, तो डॉक्टर रूढ़िवादी चिकित्सा लिख ​​देते हैं।

अधिक जटिल रूपों में, सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। हालांकि, कोई भी ऐसी चोटों के जोखिम को कम कर सकता है यदि वे खेल प्रशिक्षण से पहले विशेष अभ्यास करना शुरू करते हैं और स्नायुबंधन को ओवरस्ट्रेन नहीं करते हैं।

ब्लिट्ज - युक्तियाँ:

• प्लास्टर या स्प्लिंट को हटाने के बाद, यह tendons की लोच में सुधार करने के लिए विशेष मालिश का एक कोर्स लेने के लायक है;
• यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि टखने के जोड़ में दर्द होने की स्थिति में, आपको तुरंत लेट जाना चाहिए, अपने पैर को स्थिर करना चाहिए और डॉक्टर को बुलाना चाहिए।

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