BCAA
2K 0 13.12.2018 (अंतिम संशोधित: 23.05.2019)
निर्माता स्किटेक न्यूट्रिशन से स्पोर्ट्स सप्लीमेंट बीसीएए 6400 एक ब्रांच्ड-चेन एमिनो एसिड कॉम्प्लेक्स है। इन यौगिकों को शरीर द्वारा नहीं बनाया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप भोजन के साथ उनका दैनिक सेवन आवश्यक है।
आहार पूरक शरीर को आवश्यक मात्रा में ल्यूसीन, आइसोलेकिन और वेलिन प्रदान करता है, सक्रिय खेलों को ध्यान में रखते हुए, क्योंकि इन अमीनो एसिड की आवश्यकता तीव्र शारीरिक परिश्रम के साथ बढ़ जाती है। पूरक मांसपेशियों की मात्रा को बढ़ाने में मदद करता है, माइक्रोट्रामास के बाद मायोसाइट्स को पुन: उत्पन्न करता है, और प्रोटीन अणुओं के टूटने के catabolic प्रतिक्रियाओं को रोकता है।
फॉर्म जारी करें
स्पोर्ट्स सप्लीमेंट टैबलेट, 125 और 375 पीस प्रति पैक के रूप में उपलब्ध है।
रचना
5 गोलियों BCAA 6400 की संरचना में (मिलीग्राम में) शामिल हैं:
- एल-आइसोलेकिन - 1120;
- एल-वेलिन - 1120;
- एल-ल्यूसीन - 2240।
उत्पाद में सहायक तत्व भी शामिल हैं - मैग्नीशियम स्टीयरेट, सिलिकॉन डाइऑक्साइड और माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज।
आहार अनुपूरक में आवश्यक अमीनो एसिड का क्लासिक अनुपात होता है, जो 2: 1: 1 है।
कैसे इस्तेमाल करे
निर्देशों के अनुसार, खेल की खुराक को दिन में तीन बार लिया जाता है - शारीरिक गतिविधि से पहले, प्रोटीन-कार्बोहाइड्रेट खिड़की के दौरान प्रशिक्षण के बाद - पहले 15-30 मिनट के दौरान, और शाम को सोने से 15-30 मिनट पहले भी कैटाबोलिक प्रतिक्रियाओं को बेअसर करने के लिए। सबसे प्रभावी खुराक पांच गोलियां हैं।
बाकी दिनों में, भोजन के पूरक भोजन से कुछ मिनट पहले, दिन में तीन बार लिया जाता है। बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि की अवधि के दौरान, 6-7 गोलियों के हिस्से में वृद्धि की अनुमति है।
मतभेद
चूंकि बीसीएएएस में आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जो शरीर को सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक होते हैं, इसलिए इस पूरक लेने के लिए व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं हैं।
हालांकि, यह उत्पाद का उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है यदि:
- गंभीर यकृत और हृदय की विफलता;
- गुर्दे की निस्पंदन क्षमता में स्पष्ट कमी;
- पेट और आंतों की सूजन संबंधी बीमारियां;
- गर्भावस्था और स्तनपान;
- एडिटिव के घटकों के लिए असहिष्णुता;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया।
यदि आपके पास पुरानी चिकित्सा स्थितियां हैं, तो यह अनुशंसा की जाती है कि आप स्किटेक न्यूट्रिशन बीसीएए 6400 लेने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करें।
18 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों द्वारा खेल पूरक का सेवन नहीं किया जाना चाहिए।
कीमतें
125 गोलियों के एक पैक की कीमत 629-750 रूबल, 375 टैबलेट - 1289-1450 रूबल है।
