साम्यन वान (सम्युन वान) तेजी से वजन बढ़ाने के लिए आहार पूरक के समूह से संबंधित उत्पाद है। यह प्राकृतिक पोषण के घटकों के आधार पर 100% प्राकृतिक उत्पाद के रूप में खेल पोषण बाजार पर तैनात है। साम्यन वान की समीक्षा के अनुसार, यह भूख में काफी सुधार करता है, जिसकी बदौलत वास्तव में वजन बढ़ता है।
पूरक रचना और कार्रवाई का वादा किया
पूरक के निर्माता ने आश्वासन दिया कि उत्पाद में केवल प्राकृतिक तत्व शामिल हैं: हर्बल अर्क और हिरण एंटलर ध्यान केंद्रित करते हैं।
निम्नलिखित संरचना पैकेज पर इंगित की गई है:
- जिन्सेंग (जड़ें);
- जापानी क्विंस (फल);
- एस्ट्रैगलस मेम्ब्रेनस (जड़ें);
- शैंडन जिनसेंग (जड़ें);
- हिरण antler निकालने;
- atractylodes (जड़ें)।
साइट पर विवरण दवा के निम्नलिखित कार्यों को इंगित करता है:
- भूख बढ़ाता है;
- मतली और उल्टी जैसे अभिव्यक्तियों को कम करता है;
- दर्द की सीमा को कम करता है;
- तृप्ति की भावना को कम करता है और भूख की भावना को बढ़ाता है;
- ऊतकों को ऑक्सीजन वितरण में सुधार;
- पसीना कम करता है;
- थकान को कम करता है, थकान से राहत देता है;
- रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, जो चयापचय प्रक्रियाओं और शरीर में प्रवेश करने वाले पोषक तत्वों के अवशोषण को उत्तेजित करता है;
- ऊर्जा बढ़ाता है;
- शरीर की सुरक्षा को मजबूत करता है;
- वजन बढ़ाने को बढ़ावा देता है।
उपयोग के लिए संकेत और मतभेद
निर्माता मूल पैकेजिंग पर इंगित करता है कि आहार अनुपूरक निम्नलिखित मामलों में उपयोग के लिए संकेत दिया गया है:
- पीठ दर्द, काठ का रीढ़;
- गंभीर थकान, अधिक काम;
- तीव्र शारीरिक गतिविधि;
- बहुत ज़्यादा पसीना आना;
- स्मृति हानि।
दवा लेने में बाधाएं हैं:
- बच्चे के गर्भधारण और स्तनपान की अवधि;
- प्रारंभिक आयु (12 वर्ष तक);
- पूरक के किसी भी घटक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
इसके अलावा, निर्माता उपयोग शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देता है, हालांकि वह स्पष्ट करता है कि योजक एक दवा नहीं है।
कैप्सूल लेना
आधिकारिक वेबसाइट और निर्देशों से संकेत मिलता है कि सुबह और दोपहर के भोजन के साथ, दिन में दो बार एक कैप्सूल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
यदि कोई नकारात्मक प्रतिक्रियाएं, दुष्प्रभाव हैं, तो प्रति दिन एक कैप्सूल तक खुराक कम करना आवश्यक है। यदि नकारात्मक लक्षण बने रहते हैं, तो दवा लेने से इनकार करने की सिफारिश की जाती है।
एक पंक्ति में दो महीने से अधिक समय तक दवा लेने के लिए कड़ाई से मना किया जाता है, इष्टतम कोर्स एक महीना है। इस अवधि के बाद, ब्रेक लेना आवश्यक है, थोड़ी देर के बाद रिसेप्शन दोहराया जा सकता है।
निर्माता वसा और कार्बोहाइड्रेट के सेवन को सीमित करने के लिए, इस अवधि के दौरान मुख्य रूप से प्रोटीन खाद्य पदार्थों का उपभोग करने की सलाह देता है।
दुष्प्रभाव
आधिकारिक वेबसाइट पर, निर्माता दवा के निम्नलिखित संभावित दुष्प्रभावों को इंगित करता है:
- अत्यधिक नींद आना (प्रवेश के पहले दिनों में);
- सूजन (लंबे समय तक उपयोग के साथ);
- सूजन, त्वचा की एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति (अत्यधिक भोजन का सेवन)।
यह वास्तव में क्या है?
सब कुछ अच्छा लगता है: कैप्सूल पीते हैं और वजन बढ़ाते हैं, लेकिन चलो वास्तविकता में वापस आते हैं। आधिकारिक वेबसाइट पर निर्माता का कहना है कि प्रोटीन खाद्य पदार्थों को वरीयता देना आवश्यक है, वसा के उपयोग से बचें। पाठ्यक्रम के दौरान क्या वजन हो सकता है, इसकी रिपोर्ट नहीं की गई है, माना जाता है कि ये जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं हैं। दरअसल, अगर आहार में प्रोटीन प्रमुख है, तो मुख्य रूप से मांसपेशियों का निर्माण होगा, और जब वसायुक्त खाद्य पदार्थ और कार्बोहाइड्रेट खाते हैं, तो शरीर में वसा बढ़ेगा।
समीक्षाओं के अनुसार, आप प्रति माह 6-10 किलोग्राम प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन क्या सप्लीमेंट लेने वाले लोगों में से कोई भी इस बारे में सोचता है कि बिना सेहत को नुकसान पहुंचाए आप एक महीने में कितना वजन बढ़ा सकते हैं। ऐसा लगता है कि 10 किलो का आंकड़ा अभी भी बहुत अधिक है, और काफी गंभीर है।
मलेशिया के स्वास्थ्य मंत्रालय की वेबसाइट की रिपोर्ट है कि पूरक साम्यन वान में डेक्सामेथासोन है। यह एक ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड दवा है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करती है, जिसमें विरोधी भड़काऊ और इम्यूनोसप्रेसेरिव प्रभाव होता है। जिस तरह से, additive, महत्वपूर्ण दवाओं की सूची में शामिल है, हालांकि, केवल डॉक्टर इसकी नियुक्ति में लगे हुए हैं, और उपयोग के लिए संकेत बल्कि गंभीर विकृति हैं।
संसर्ग
सबसे पहले, आहार पूरक की संरचना के बारे में।
- विभिन्न स्रोतों का अध्ययन करते समय, शैंडान जिनसेंग संयंत्र नहीं पाया गया था, और शंडान नामक क्षेत्र दागिस्तान में स्थित है। इस पौधे की विभिन्न प्रजातियाँ सुदूर पूर्व, अल्ताई, तिब्बत, चीन, वियतनाम में उगती हैं, एक प्रजाति उत्तरी अमेरिका में बढ़ती है और इसे पाँच पत्ती वाला कहा जाता है। कुछ स्रोतों में, उपाय के एक ही घटक को ठीक बालों वाली कंडोप्सिस कहा जाता है। यह पौधा वास्तव में प्राचीन चीनी चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।
- जिनसेंग रूट का उपयोग एडेप्टोजेन के रूप में किया जाता है, इसका उपयोग भूख बढ़ाने के लिए किया जा सकता है, और इसका उत्तेजक प्रभाव होता है।
- बड़े सिर वाले एट्रैफिलोड्स, झिल्लीदार एस्ट्रैगैलस, जापानी क्विंस फल के बारे में कोई लेख नहीं था आधिकारिक साइटों पर नहीं पाया गया, बाकी सभी जड़ी-बूटियों की प्रशंसा करते हैं, उन्हें सभी प्रकार के उपचार गुणों के साथ समाप्त किया जाता है।
- हिरण के प्रतिपक्षी के साथ यह भी स्पष्ट नहीं है: किस प्रकार का हिरण निर्दिष्ट नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, हम उनके विकास के दौरान एंटलर - हिरण सींग के बारे में बात कर रहे हैं। कुछ स्रोतों के अनुसार, यह उपाय, चीनी चिकित्सा में युवाओं और शक्ति को बनाए रखने के लिए उपयोग किया जाता है, और 2000 के दशक की शुरुआत में व्यापक रूप से विज्ञापित किया गया था। आज यह पहले से ही स्पष्ट है कि एंटलर उत्पादों का स्पष्ट घोषित प्रभाव नहीं है।
- अब डेक्सामेथासोन के बारे में: यह पदार्थ प्रोटीन चयापचय को निम्न प्रकार से प्रभावित करता है - यह उत्पादन को कम करता है और मांसपेशियों के ऊतकों में प्रोटीन के अपचय (टूटने) को बढ़ाता है। नतीजतन, मांसपेशियों के तंतुओं की मात्रा और द्रव्यमान कम हो जाता है।
सैम्युन वान को लेने वाले लोगों की समीक्षाओं के अनुसार, वजन वास्तव में बढ़ रहा है, लेकिन अधिकांश के लिए यह वसा है, मांसपेशियों का नहीं। सेवन बंद करने के बाद, वजन भी चुपचाप चला जाता है। इसके अलावा, लगभग सभी उपभोक्ता त्वचा पर चकत्ते की शिकायत करते हैं जो कोर्स शुरू करने के कुछ दिनों बाद दिखाई देते हैं।
इस जैव सक्रिय पूरक के किसी भी नैदानिक परीक्षणों पर डेटा नहीं मिला। इन कैप्सूलों में क्या है, स्वास्थ्य पर क्या देरी हो सकती है, यह भी स्पष्ट नहीं है।
एक स्वस्थ जीवन शैली के मानदंडों का पालन करने वाले लोगों के लिए, जो मांसपेशियों को प्राप्त करना चाहते हैं, हम सलाह दे सकते हैं: सही खाएं, नियमित रूप से मांसपेशियों को तनाव के लिए उजागर करें, वैकल्पिक रूप से गतिविधि की अवधि और आराम करें। केवल इन नियमों का पालन करके, मांसपेशियों को बढ़ाकर स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना बड़े पैमाने पर लाभ प्राप्त करना संभव है।
