फार्माकोलॉजी और न्यूट्रास्यूटिकल लगातार उन पदार्थों की तलाश में हैं जिनका मानव स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। इस प्रकार, एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट, pycnogenol, भूमध्यसागरीय पाइन की छाल से अलग, जल्दी से लोकप्रियता हासिल की। विटामिन ए और सी के संयोजन में, बायोएक्टिव घटक वसा जलने वाले हार्मोन - एपिनेफ्रीन के उत्पादन को बढ़ाता है। इंसुलिन के लिए कोशिकाओं की संवेदनशीलता में वृद्धि और सहनशक्ति में वृद्धि करके, यह वजन घटाने के लिए प्रभावी है। हालांकि, इस यौगिक युक्त पूरक व्यायाम और आहार के बिना बेकार हैं।
लाभकारी विशेषताएं
भूमध्यसागरीय देवदार पीनस मर्किटिमा की छाल में पदार्थ पाइकोजेनोल होता है। इस यौगिक के एंटीऑक्सीडेंट गुण अन्य जैविक एंटीऑक्सिडेंट की तुलना में अधिक स्पष्ट हैं, जैसे कि अंगूर के बीज के अर्क या मूंगफली के छिलके से प्राप्त किए गए।
दवा में, पाइन छाल निकालने का लंबे समय से उपयोग किया जाता है:
- रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने और दिल के काम को सामान्य करने के लिए;
- मुक्त कणों के बंधन और अंगों और ऊतकों में रोग प्रक्रियाओं की रोकथाम के कारण सेलुलर स्तर पर युवाओं को लम्बा खींचना;
- मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार, विशेष रूप से, स्मृति;
- पुराने लोगों सहित वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण से सूजन और त्वरण की राहत;
- कैंसर के ट्यूमर की रोकथाम;
- गठिया और आर्थ्रोसिस में दर्द से राहत;
- ट्राफिज्म और त्वचा के ट्यूरर की बहाली;
- एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्तियों और जटिलताओं को कम करना;
- अधिक वजन और इंसुलिन प्रतिरोध से लड़ें।
बायोफ्लेवोनोइड्स के अलावा, छाल के अर्क में शामिल हैं: फेनोलिक एसिड, एपप्टिन और अन्य सक्रिय घटक।
Pycnogenol के कुछ लाभकारी गुणों की पुष्टि नैदानिक अध्ययनों द्वारा की जाती है, उदाहरण के लिए, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, रक्त वाहिकाओं, हृदय और त्वचा पर इसके प्रभाव। अन्य अभी भी अध्ययन के अधीन हैं और पर्याप्त प्रमाण आधार नहीं है। सबसे अधिक, इसकी सामग्री के साथ पूरक आहार को जटिल चिकित्सा के हिस्से के रूप में निर्धारित किया जाता है।
कारवाई की व्यवस्था
सिस्टम, शरीर और अंगों पर pycnogenol के प्रभाव का व्यापक अध्ययन अब तक केवल छोटे स्तनधारियों पर किया गया है। हालांकि, अगर हम शारीरिक प्रक्रियाओं की समानता से आगे बढ़ते हैं, तो हम पहले से ही कई बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए दवा की संभावनाओं के बारे में बात कर सकते हैं।
इसलिए, प्रयोगों के दौरान, निम्नलिखित तथ्य स्पष्ट हो गए:
- यह पदार्थ रक्त प्लाज्मा में नाइट्रिक ऑक्साइड के स्तर को बढ़ाता है, जबकि विषाक्त चयापचय सुपरॉक्साइड को रोकता है। इसके लिए धन्यवाद, संचार प्रणाली की चिकनी मांसपेशियों में ऐंठन कम होती है। केशिकाओं, नसों और धमनियों की दीवारों के आराम से अंगों और ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है।
- Pycnogenol इंसुलिन के लिए कोशिकाओं की संवेदनशीलता को बढ़ाता है। मांसपेशियां प्लाज्मा से ग्लूकोज का तेजी से उपभोग करती हैं, जिससे रक्त का स्तर कम होता है।
- जैव सक्रिय घटक ब्लॉक और अणुओं की गतिविधि को कम करता है जो शरीर में भड़काऊ प्रक्रियाओं को भड़काने और बनाए रखता है।
वसा जलने की प्रभावशीलता
चयापचय और लिपिड के टूटने में सुधार में आहार अनुपूरक की प्रभावशीलता साबित करने वाला कोई भी अध्ययन स्वचालित रूप से वजन घटाने के बारे में चिंतित लोगों के लिए वांछनीय बनाता है। हालांकि, आपको मोटापे के लिए इस पूरक आहार को रामबाण के रूप में नहीं लेना चाहिए।
Pycnogenol अकेले वसा ऊतकों के टूटने को बढ़ावा नहीं देता है और भूख को कम नहीं करता है। यह प्रभावी वर्कआउट के बाद अपशिष्ट उत्पादों को तेजी से खत्म करने में शरीर की मदद करता है। संतुलित आहार, शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद और पर्याप्त तरल पदार्थों के सेवन के बिना आप अपना वजन कम नहीं कर पाएंगे।
वजन घटाने के लिए pycnogenol के लाभ:
- रक्त वाहिकाओं का विस्तार और रक्त परिसंचरण में सुधार। ऊतकों को अधिक ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं, और विषाक्त चयापचयों के साथ भाग लेना आसान होता है।
- रक्त इंसुलिन के स्तर का स्थिरीकरण। हालांकि, पूरक मधुमेह का इलाज नहीं करता है और ग्लूकोज संवेदनशीलता के नुकसान से निपटने में मदद नहीं करता है। एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा केवल एक पूर्ण उपचार हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य कर सकता है।
- एंटीऑक्सिडेंट और विरोधी भड़काऊ प्रभाव के कारण भलाई में सुधार।
सबसे अधिक बार, लोग, जो पूरक का उपयोग करने के अलावा, गहन और सही तरीके से प्रशिक्षित होते हैं, पर्याप्त पानी पीते हैं, अपनी नींद के पैटर्न को सामान्य करते हैं और अपने खाने के व्यवहार को सही करते हैं, pycnogenol के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ वजन कम करने में आश्चर्यजनक परिणामों के बारे में बात करते हैं।
सबसे अधिक संभावना है, अतिरिक्त धन के बिना समान परिस्थितियों में शरीर में वसा के प्रतिशत में कमी को प्राप्त करना संभव है। हालांकि, शरीर की व्यक्तिगत प्रतिक्रिया और उपयोगिता (प्लेसबो प्रभाव) में विश्वास को खारिज नहीं किया जा सकता है।
उपयोग के संकेत
जटिल चिकित्सा में एक अतिरिक्त सहायक एजेंट के रूप में, pycnogenol का उपयोग काफी उचित है। बौना पाइन निकालने में कई लाभकारी गुण हैं।
हृदय प्रणाली
संचार प्रणाली बायोएक्टिव एंटीऑक्सिडेंट के उपयोग के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया देती है। अनुसंधान pycnogenol के निम्नलिखित गुणों की पुष्टि करता है:
- मधुमेह और उच्च रक्तचाप के रोगियों में हृदय की धारीदार मांसपेशियों की कोशिकाओं के प्रसार को कम करना। अवलोकन विशेषज्ञ इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम पर संकेतकों में सुधार पर ध्यान देते हैं, जिसमें शारीरिक गतिविधि के दौरान उठाए गए लोग भी शामिल हैं।
- एसिटिलकोलाइन के लिए कोशिकाओं की संवेदनशीलता को मजबूत करना और रोग संबंधी संवहनी स्वर को कम करना।
- सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दबाव का सामान्यीकरण, उनके तेज वृद्धि के जोखिम को कम करता है।
- रक्त की चिपचिपाहट को कम करना और रक्त के थक्कों को रोकना।
- वसा के चयापचय में सुधार और रक्त में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने, कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े और एथेरोस्लेरोसिस के गठन को रोकते हैं। मोटापे के खिलाफ लड़ाई में pycnogenol के उपयोग में मुख्य तर्क शरीर से वसा ऊतक के क्षय उत्पादों के उन्मूलन की प्रक्रिया का त्वरण है, नशा में कमी और खेल प्रशिक्षण और दैनिक गतिविधि के दौरान धीरज में वृद्धि है।
- वैरिकाज़ नसों और बवासीर में नसों के सामान्य स्वर का समर्थन करता है। रक्तस्राव की समाप्ति, दर्द से राहत, संक्रामक जटिलताओं के जोखिम में कमी, घनास्त्रता और नए नोड्स के गठन का उल्लेख किया गया है।
- हेमटॉमस का विघटन, माइक्रोकैपिलरी रक्तस्राव की रोकथाम।
तंत्रिका तंत्र
केंद्रीय और परिधीय तंत्रिका तंत्र की ओर से, पाइकोजेनिन के साथ पूरक के उपयोग के पाठ्यक्रम के जवाब में सकारात्मक प्रतिक्रियाएं भी सामने आई थीं:
- न्यूरॉन्स की जीवन शक्ति बढ़ाएँ। रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क की कोशिकाओं को अतिरिक्त पोषण प्राप्त होता है। इसी समय, मुक्त कणों द्वारा सेल झिल्ली की उम्र बढ़ने और विनाश की प्रक्रियाएं बाधित होती हैं।
- ध्यान की बढ़ती एकाग्रता, जो बच्चों में एडीएचडी के प्रणालीगत चिकित्सा के हिस्से के रूप में दवा को प्रभावी बनाती है। यह वयस्कों के लिए बढ़े हुए बौद्धिक तनाव के दौरान निर्धारित है।
- याददाश्त में सुधार। छात्रों के स्वतंत्र समूहों पर अध्ययन ने आहार की खुराक लेने वाले समूहों और प्लेसीबो प्राप्त करने वाले समूहों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर दिखाया है। युवा लोगों ने ज्ञान में अधिक रुचि दिखाई, प्रशिक्षण के दौरान प्राप्त जानकारी को आत्मसात करना और व्यवस्थित करना आसान था।
- न्यूरोसिस, नींद की गड़बड़ी की रोकथाम, ओवरवर्क या हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ चिड़चिड़ापन, उदाहरण के लिए, रजोनिवृत्ति या माहवारी सिंड्रोम के दौरान। दोनों लिंगों के मरीजों में कामेच्छा में वृद्धि की सूचना है।
रोग प्रतिरोधक तंत्र
भड़काऊ प्रक्रियाओं, विभिन्न उत्पत्ति और ऑटोइम्यून बीमारियों की एलर्जी के खिलाफ लड़ाई में एंटीऑक्सिडेंट की प्रभावशीलता की वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा पुष्टि की जाती है।
Pycnogenol के उपयोग के लिए संकेत:
- वायरल, बैक्टीरियल और फंगल संक्रमण;
- जोड़ों और मांसपेशियों में पुरानी भड़काऊ प्रक्रियाएं;
- राइनाइटिस, जिल्द की सूजन, नेत्रश्लेष्मलाशोथ सहित एलर्जी, रक्त में हिस्टामाइन के स्तर में वृद्धि के साथ जुड़े;
- अस्थमा और क्रोनिक ब्रोन्कोपल्मोनरी रोग;
- इम्यूनो डेफिसिएंसी राज्यों में रेट्रोवायरस, एक्सीलिमेटाइजेशन, बढ़ी हुई तंत्रिका या शारीरिक तनाव, संचालन और चोटों से वसूली की गतिविधि से जुड़ी होती है।
अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय
इंसुलिन का स्तर, ग्लूकोज के प्रति सेल सहिष्णुता और अंतःस्रावी ग्रंथियों के कार्य को प्रभावित करने की Pycnogenol की क्षमता निम्नलिखित मामलों में इसे एक प्रभावी उपाय बनाती है:
- मोटापा, विशेष रूप से इंसुलिन प्रतिरोध के साथ। यह उल्लेखनीय है कि बायोफ्लेवोनॉइड की मदद से, फैटी लिवर घुसपैठ से जल्दी से सामना करना संभव है, जबकि अंग की कार्यक्षमता को नहीं खोना।
- मधुमेह टाइप 1 और 2 - लेकिन दवा के रूप में नहीं, बल्कि जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए सहायक के रूप में। नियंत्रण समूह में, रोगियों ने डायबिटिक रेटिनोपैथी, ट्रॉफिक अल्सर, नपुंसकता और सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना को बहुत कम बार विकसित किया।
- स्तंभन दोष और पुरुष बांझपन। Bioextract से स्खलन में वृद्धि होती है और शुक्राणु परिपक्वता में तेजी आती है।
- रजोनिवृत्ति, मासिक धर्म की अनियमितता, एंडोमेट्रियोसिस, दर्दनाक पीएमएस। दवा दर्द से राहत देती है, रक्तस्राव और ऊतक डिस्प्लेसिया की तीव्रता को कम करती है, सूजन से राहत देती है और उपचार को गति देती है।
- सेलुलर स्तर पर उम्र बढ़ने की रोकथाम। भूमध्यसागरीय पाइन निकालने वाले सौंदर्य प्रसाधन त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं। क्रीम, सीरम और मास्क के नियमित उपयोग से टार्गर और रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, झुर्रियों को कम करता है, मुँहासे निशान, रंग और बनावट में सुधार होता है।
पूरक सुरक्षा
Pycnogenol के साथ लगभग कोई मतभेद नहीं है। पदार्थ को स्वस्थ लोगों और गंभीर विकलांग रोगियों द्वारा उपयोग के लिए सुरक्षित माना जाता है। यदि आप अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक नहीं हैं और व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं की घटना के बाद इसे लेना जारी नहीं रखते हैं, तो आहार अनुपूरक से कोई नुकसान नहीं होगा।
दुर्लभ मामलों में, दस्त, अपच, एलर्जी, सिरदर्द, मतली, मुँहासे जैसे दुष्प्रभाव होते हैं। पूरक के उपयोग को रोकने के बाद 1-2 दिनों के भीतर सभी स्थितियां प्रतिवर्ती हैं और गायब हो जाती हैं।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, साथ ही 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के उपचार और पुनर्वास में pycnogenol का उपयोग करने की सिफारिश नहीं की जाती है।
खुराक और पाठ्यक्रम की अवधि
निर्देशों के अनुसार, भूमध्य बौना पाइन छाल निकालने की औसत दैनिक खुराक 200 मिलीग्राम है। उपचार के पाठ्यक्रम को उपस्थित चिकित्सक द्वारा रोगी की सामान्य स्थिति और उसकी व्यक्तिगत प्रतिक्रियाओं के आधार पर चुना जाता है।
उदाहरण के लिए:
- एंटीऑक्सिडेंट, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी और एडाप्टोजेनिक कार्रवाई के लिए, प्रति दिन 50 मिलीग्राम पर्याप्त है।
- इंसुलिन प्रतिरोध को रोकने और मधुमेह रोगियों का समर्थन करने के लिए, 100-150 मिलीग्राम निर्धारित है।
- उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों और कोरोनरी हृदय रोग वाले लोगों को प्रति दिन कम से कम 200 मिलीग्राम दिखाया जाता है।
- प्रणालीगत परिसंचरण संबंधी विकार वाले लोगों को अधिकतम अनुमत खुराक की आवश्यकता होती है - लगभग 300 मिलीग्राम।
रक्त प्लाज्मा में pycnogenol और इसके चयापचयों की एकाग्रता धीरे-धीरे बढ़ जाती है, इसलिए दैनिक खुराक को दो खुराक में विभाजित किया जाना चाहिए। बहुत सारे पानी के साथ भोजन के साथ पूरक लेना सबसे अच्छा है।
उपाय से सबसे बड़ी प्रभावशीलता प्राप्त की जा सकती है यदि आप प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी खाते हैं और पीते हैं।
Pycnogenol आधारित उत्पाद अवलोकन
फार्मासिस्ट, स्वास्थ्य खाद्य भंडार, आहार की खुराक के उत्पादन और बिक्री में विशेषज्ञता वाली चेन कंपनियां, कई उत्पादों का उत्पादन करती हैं जिनमें प्रति कैप्सूल औसत 100 मिलीग्राम पर pycnogenol होता है।
स्वस्थ मूल, सोलगर, देश जीवन, अब फूड्स, लाइफ एक्सटेंशन के पूरक को बाजार के नेता माना जाता है। एक पैकेज में 30 से 60 कैप्सूल होते हैं। यह एक बार के पाठ्यक्रम के लिए पर्याप्त है। एक की लागत 900 से 2000 रूबल से भिन्न हो सकती है।
बाजार पर कई pycnogenol सौंदर्य प्रसाधन हैं। इसका उपयोग एंटी-एजिंग क्रीम, बाहरी वेनेटोनिक्स, मलहम और स्प्रे के उत्पादन में किया जाता है ताकि त्वचा की टोन में सुधार हो, मांसपेशियों और जोड़ों में थकान और दर्द से राहत मिल सके।
