इस तथ्य के बावजूद कि स्वयं द्वारा तैयार प्राकृतिक उत्पादों को वरीयता देना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, कभी-कभी चिकन या टर्की स्तन, गोमांस बस ऊब हो सकता है। या हो सकता है कि बुद्धिमान होने और लंबे समय तक खाना पकाने का कोई समय नहीं है। किसी भी मामले में, यदि आप आंकड़े का पालन करते हैं, तो केबीजेडयू को अभी भी गिना जाना होगा। यहां सॉसेज और सॉसेज की कैलोरी सामग्री की तालिका बचाव के लिए आती है, जहां विभिन्न विकल्प प्रस्तुत किए जाते हैं जो सही गणना करने में मदद करेंगे।
उत्पाद का नाम | कैलोरी सामग्री, किलो कैलोरी | प्रोटीन, जी प्रति 100 ग्राम | वसा, जी प्रति 100 ग्राम | कार्बोहाइड्रेट, जी प्रति 100 ग्राम |
उबला हुआ पोर्क | 510 | 15 | 50 | 0 |
हाम "विशेष" | 126 | 17,6 | 6,2 | 0 |
हाम के आकार का | 278,5 | 22,6 | 20,9 | 0 |
स्मोक्ड बेक्ड बिस्किट, पोर्क | 514 | 10 | 52,7 | 0 |
कच्चे स्मोक्ड ब्रिस्केट, पोर्क | 605 | 8,9 | 63,3 | 0 |
पकाया सॉसेज "मधुमेह" | 254 | 12,1 | 22,8 | 0 |
पका हुआ सॉसेज "आहार" | 170 | 12,1 | 13,5 | 0 |
पकाया हुआ सॉसेज "नाश्ते के लिए" | 187 | 13 | 13,9 | 2,4 |
पका हुआ सॉसेज "डॉक्टर का" | 257 | 12,8 | 22,2 | 1,5 |
पका हुआ मांस "ज़ेलेनोग्रैड्सकाया" बतख के मांस के साथ | 187 | 17,2 | 12,1 | 2,2 |
पकाया सॉसेज "एमेच्योर" | 301 | 12,2 | 28,0 | 0,1 |
पका हुआ सॉसेज "दूध" | 252 | 11,7 | 22,8 | 0,2 |
पकाया सॉसेज "मोर्टाडेला" | 331 | 16,4 | 25,3 | 3,1 |
पकाया सॉसेज "मास्को" | 250 | 11,5 | 21,8 | 2,0 |
पकाया सॉसेज "अलग" | 240 | 11 | 21 | 1,7 |
चिकन के साथ पकाया सॉसेज "पॉडमोसकोवनाया" | 180 | 17,2 | 11,6 | 1,7 |
पकाया सॉसेज "रूसी" | 302 | 11,8 | 28,9 | 0 |
पकाया सॉसेज "स्टोलिचनाया" | 319 | 15,1 | 28,7 | 0 |
पकाया सॉसेज "भोजन कक्ष" | 234 | 11,1 | 20,2 | 1,9 |
पका हुआ सॉसेज "चाय" | 216 | 11,7 | 18,4 | 1,9 |
उबला हुआ सॉसेज, बीफ़ | 165 | 15 | 11,7 | 0,2 |
पकाया हुआ सॉसेज, चिकन | 223 | 15,5 | 16,2 | 2,3 |
उबला हुआ सुअर का मांस सॉसेज | 277 | 10,8 | 25,8 | 0,5 |
उबला हुआ सॉसेज, वील | 308 | 13,2 | 28,3 | 0,3 |
पकाया-स्मोक्ड सॉसेज "हुबिटेल्स्काया" | 420 | 17,2 | 39,0 | 0,2 |
पकाया-स्मोक्ड सॉसेज "मोस्कोव्स्काया" | 406 | 19,1 | 36,6 | 0,2 |
पका हुआ स्मोक्ड सॉसेज "बोयार्स्की सेरेलैट" | 269 | 14,0 | 21,0 | 0 |
पकाया-स्मोक्ड सॉसेज "रूसी सेरावेट" | 410 | 13,0 | 39,0 | 1,0 |
पकाया हुआ स्मोक्ड सॉसेज "सेरेवेलैट" | 425 | 16,1 | 40,1 | 0 |
पकाया-स्मोक्ड सॉसेज, चिकन, तला हुआ | 371 | 19,7 | 17,4 | 1,7 |
शाकाहारी सॉसेज | 207 | 21,7 | 12,3 | 1,8 |
पनीर के साथ शाकाहारी अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "वीगो", दुबला | 270 | 19,0 | 16,0 | 12,0 |
सॉसेज शाकाहारी, गर्म स्मोक्ड "मॉस्को प्रीमियम" | 210 | 20,0 | 22,0 | 8,0 |
जिगर सॉसेज | 326 | 14,4 | 28,5 | 2,2 |
लिवर सॉसेज "बवेरियन" | 210 | 11,0 | 18,0 | 2,0 |
जिगर सॉसेज "होम" | 258 | 15,0 | 22,0 | 0 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "आर्मविरस्काया" | 423 | 15,1 | 40,1 | 0,3 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "स्नैक" | 366 | 15,0 | 33,0 | 2,3 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "क्राकोव्स्का" | 466 | 16,2 | 44,6 | 0,0 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "मिंस्काया" | 287 | 17,4 | 23,0 | 2,7 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "ओडेसा" | 402 | 14,8 | 38,1 | 0,3 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "पोल्टावा" | 417 | 16,4 | 39,0 | 0 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "तेलिन" | 373 | 17,1 | 33,8 | 0,2 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज "यूक्रेनी" | 376 | 16,5 | 34,4 | 0 |
अर्ध-स्मोक्ड सॉसेज, सलामी, "एमेच्योर" | 498 | 12,0 | 50,0 | 0 |
सूखा-पका हुआ सॉसेज "सालीचोन" | 351 | 17,0 | 31,0 | 1,1 |
सूखे सॉसेज, sujuk | 463 | 30,3 | 37,9 | 0 |
सूखे सॉसेज, कोरिज़ो | 455 | 24,1 | 38,3 | 1,9 |
रॉ स्मोक्ड सॉसेज "ब्रूनस्वेग" | 491 | 27,7 | 42,2 | 0,2 |
रॉ स्मोक्ड सॉसेज "डोरोज़्नाया" | 498 | 17 | 47,7 | 0,4 |
कच्चे स्मोक्ड सॉसेज "अन्न" | 606 | 9,9 | 62,8 | 0,3 |
रॉ स्मोक्ड सॉसेज "एमेच्योर" | 514 | 20,9 | 47,8 | 0 |
बिना बिके स्मोक्ड सॉसेज "मॉस्को" | 473 | 24,8 | 41,5 | 0 |
रॉ स्मोक्ड सॉसेज "ओलंपिक" | 436 | 21,1 | 39,1 | 0,4 |
रॉ स्मोक्ड सॉसेज "स्टोलिचनया" | 487 | 24,0 | 43,4 | 0 |
रॉ स्मोक्ड सॉसेज, सलामी, "इतालवी" | 631 | 11,0 | 63,0 | 0 |
रॉ स्मोक्ड सॉसेज, पोर्क | 568 | 13,0 | 57,3 | 0,2 |
कच्चे स्मोक्ड सॉसेज, सेरेलवाट | 461 | 24,0 | 40,5 | 0 |
घर का बना मुर्गी मांस से "गन्ना" सॉसेज | 279 | 16,0 | 23,0 | 2,7 |
शिकार सॉसेज | 326 | 27,4 | 24,3 | 0 |
शिकार सॉसेज "डाइमोव" | 463 | 25,7 | 40,0 | 0 |
रॉ स्मोक्ड लोइन, पोर्क | 469 | 10,5 | 47,4 | 0 |
कीड़ा | 274 | 9,0 | 19,5 | 14,5 |
मांस रोटी "Otdelny" | 246 | 12 | 21 | 2,1 |
मांस की रोटी, हैम | 256 | 12,9 | 21,8 | 1,9 |
मांस रोटी, गोमांस | 263 | 10,5 | 23,9 | 1,4 |
हाम "ताम्बोव्स्की", उबला हुआ | 288 | 14,3 | 25,6 | 0 |
उबला हुआ-स्मोक्ड हैम | 510 | 15 | 50 | 0 |
सलामी | 568 | 21,6 | 53,7 | 1,4 |
ठंडा पोल्ट्री सॉस "डेयरी" | 226 | 11,0 | 19,0 | 2,6 |
बीफ सॉसेज | 215 | 11,4 | 18,2 | 1,5 |
सूअर के मॉस के सॉसेज | 332 | 10,1 | 31,6 | 1,9 |
सॉसेज "बोयर्सकीये", उसोलस्की सुअर फार्म | 280 | 6,0 | 27,0 | 3,0 |
सॉसेज "एमेच्योर" | 304 | 9,0 | 29,5 | 0,7 |
सॉसेज "डेयरी" | 266 | 11,0 | 23,9 | 1,6 |
सॉसेज "डेयरी", "मायसनिटस्की रयाद" | 296 | 11,0 | 28,0 | 0 |
सॉसेज "विशेष" | 270 | 11,8 | 24,7 | 0 |
सॉसेज "रूबलेव्स्की", "अल्पाइन", अजमोद के साथ सफेद | 210 | 12,0 | 18,0 | 0 |
सॉसेज "रूसी" | 243 | 11,3 | 22,0 | 0 |
सॉसेज "उदार साइबेरिया" | 212 | 12,0 | 16,0 | 5,0 |
बीफ सॉसेज | 226 | 10,4 | 20,1 | 0,8 |
चिकन सॉसेज | 259 | 10,8 | 22,4 | 4,2 |
सूअर के मॉस के सॉसेज | 342 | 9,5 | 34,3 | 0 |
Shpikachki | 337 | 10,0 | 33,0 | 0 |
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