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बी 12 नाउ - विटामिन अनुपूरक समीक्षा

विटामिन

2K 0 01/22/2019 (अंतिम संशोधन: 07/02/2019)

अब बी -12 मुख्य सक्रिय संघटक के रूप में साइनोकोबालामिन के साथ एक खाद्य पूरक है। यह पानी में घुलनशील तत्व जिगर पर एक लिपोट्रोपिक प्रभाव को बाहर करने में सक्षम है, इसकी वसायुक्त घुसपैठ को रोकता है, कोशिकाओं की हाइपोक्सिक स्थितियों को रोकता है और ऑक्सीडेटिव एंजाइम succinate dehydrogenase की गतिविधि को बढ़ाता है।

आहार अनुपूरक लेने से घातक रक्ताल्पता का खतरा कम हो जाता है और शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। उपभोक्ता की सुविधा के लिए, निर्माता उत्पाद के दो रूप प्रदान करता है: तरल और लोज़ेंग।

बी 12 कार्य करता है

सायनोकोबालामिन का शरीर पर बहुमुखी प्रभाव पड़ता है:

  1. एक उपचय प्रभाव है, संश्लेषण को बढ़ाता है और प्रोटीन को जमा करने की क्षमता, ट्रांसमेथाइलेशन प्रतिक्रियाओं में भाग लेता है;
  2. ल्यूकोसाइट्स की फागोसाइटिक गतिविधि को बढ़ाता है, जिससे प्रतिरक्षात्मक प्रतिक्रिया बढ़ जाती है;
  3. हेमटोपोइएटिक प्रणाली के एक नियामक का कार्य करता है;
  4. मनोभ्रंश के लक्षणों को कम करता है;
  5. शरीर से होमोसिस्टीन निकालता है - हृदय रोगों के लिए मुख्य जोखिम कारक;
  6. मेलाटोनिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है;
  7. मधुमेह न्यूरोपैथी में तंत्रिका क्षति के कारण दर्द सिंड्रोम से राहत देता है;
  8. रक्तचाप बढ़ाता है;
  9. प्रजनन प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

रिलीज़ फ़ॉर्म

उत्पाद दो रूपों में आता है:

  • पुनर्जीवन के लिए गोलियाँ, 100, 250 टुकड़े (1000 μg), 100 टुकड़े (2000 μg), 60 टुकड़े (5000 μg);

  • तरल (237 मिली)।

संकेत

पूरक हर्बल अवयवों के आधार पर बनाया गया है। एक स्पष्ट परिणाम आवेदन शुरू होने के एक सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य हो जाता है। निर्माता निम्न संकेत मौजूद होने पर उत्पाद का उपयोग करने की सलाह देते हैं:

  • संक्रामक रोग;
  • माइग्रेन;
  • हड्डियों की कमजोरी;
  • डिप्रेशन;
  • जिगर की बीमारी;
  • चर्म रोग;
  • एनीमिया;
  • तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विचलन;
  • रजोनिवृत्ति;
  • विकिरण बीमारी।

विटामिन की कमी के लक्षण

साइनोकोबालामिन की कमी का निदान करना मुश्किल है। मानव शरीर ऐसे संकेत भेजता है जो इस पदार्थ की कमी का संकेत दे सकते हैं:

  • पुरानी थकान और सुस्ती की स्थिति;
  • लगातार चक्कर आना;
  • जीभ की व्यथा;
  • पीली त्वचा;
  • मसूड़ों से खून बह रहा हे;
  • त्वचा पर कम से कम दबाव के साथ चोट लगना;
  • मजबूत वजन घटाने;
  • पाचन तंत्र की खराबी;
  • जब्ती विकार;
  • अचानक मिजाज;
  • बालों और नाखूनों का बिगड़ना।

सूचीबद्ध लक्षणों में से कई की उपस्थिति चिकित्सा ध्यान देने का कारण है।

गोलियों की संरचना

एक टैबलेट में पोषक तत्वों की सामग्री तालिका में दिखाई गई है।

सक्रिय तत्व

अब बी -12 1000 mcg

अब फूड्स बी -12 2000 एमसीजी

अब फूड्स बी -12 5000 एमसीजी

फोलिक एसिड, एमसीजी100–400
विटामिन बी 12, मिलीग्राम1,02,05,0
संबद्ध सामग्रीफल चीनी, फाइबर, सोर्बिटोल, E330, ओक्टाडेकोनिक एसिड, खाद्य स्वाद।

आहार पूरक में अंडे, गेहूं, लस, शंख, दूध, खमीर और नमक शामिल नहीं हैं।

तरल रचना

पूरक की एक खुराक (1/4 चम्मच) में शामिल हैं:

सामग्रीमात्रा, मिलीग्राम
विटामिनबी 121
बी 10,6
बी 21,7
बी -62
B90,2
B530
एक निकोटिनिक एसिड20
विटामिन सी20
स्टीविया की पत्ती का अर्क2

गोलियां कैसे लें

आहार की खुराक की दैनिक खुराक 1 टैबलेट है। इसे पूरी तरह से भंग होने तक मुंह में रखना आवश्यक है।

लिक्विड कैसे लें

अनुशंसित खुराक: प्रति दिन 1/4 चम्मच। तरल पदार्थ सुबह लिया जाना चाहिए, निगलने से पहले आधे मिनट के लिए मुंह में रखना।

मतभेद

उत्पाद एक दवा नहीं है। आप इसे अपने डॉक्टर के निर्देशानुसार ले सकते हैं।

योजक को contraindicated है:

  • सामग्री के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता के साथ;
  • दुद्ध निकालना और गर्भावस्था के दौरान।

कीमत

एक खाद्य योज्य की लागत रिलीज और पैकेजिंग के रूप पर निर्भर करती है:

रिलीज़ फ़ॉर्मपैकेज मात्रा, पीसी।कीमत, रगड़।
B-12 1000 mcg250900-1000
100600-700
B-12 2000 mcg100लगभग 600
B-12 5000 mcg60लगभग 1500
बी -12 तरल237 मिली700-800

घटनाओं का कैलेंडर

कुल घटनाओं 66

वीडियो देखना: Vitamin B12 क कम क लकषण. वटमन ब12 क कम और इलज. vita b12 ki kami se kya hota hai (जुलाई 2025).

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