निश्चित रूप से, आपने टीआरपी - अखिल रूसी खेल कार्यक्रम के बारे में एक से अधिक बार सुना है, जिसमें भाग लेकर हर कोई यह पता लगा सकता है कि उनका शारीरिक आकार कितना अच्छा है। इसके अलावा, इस भौतिक संस्कृति और खेल परिसर का सर्वोच्च पुरस्कार - गोल्डन टीआरपी बिल्ला - उस व्यक्ति को दे सकता है जिसने उच्च शैक्षणिक संस्थानों में प्रवेश करते समय इसे अतिरिक्त अंक प्राप्त किए।
"काम और रक्षा के लिए तैयार" - यह 1931 में वापस बनाई गई युवा शारीरिक शिक्षा के कार्यक्रम का नाम था। इस आदर्श वाक्य के पहले अक्षरों ने ज्ञात संक्षिप्त नाम TRP बनाया। यह कार्यक्रम सफलतापूर्वक साठ वर्षों तक अस्तित्व में रहा, लेकिन 1991 में सोवियत संघ के पतन के साथ बंद हो गया।
2014 में, रूसी राष्ट्रपति वी.वी. पुतिन की पहल पर, कार्यक्रम ने एक बेहतर रूप में अपने अस्तित्व को फिर से शुरू किया। टीआरपी के विभिन्न डिग्री प्राप्त करने के लिए मानकों को स्थापित करने के लिए, चिकित्सा और खेल क्षेत्र के विशेषज्ञ शामिल थे। अब रूसी संघ का प्रत्येक नागरिक, किसी भी उम्र और सामाजिक स्थिति में, इन मानकों को पारित कर सकता है और इस प्रकार, अपनी शारीरिक फिटनेस और धीरज की जांच कर सकता है, और सबसे अधिक प्रशिक्षित उच्चतम पुरस्कार प्राप्त करेगा - गोल्डन टीआरपी बिल्ला!
बैज और रूंग्स: भविष्य के विजेता को उनके बारे में जानने की क्या आवश्यकता है?
इस प्रतियोगिता में भाग लेने का निर्णय लेने वालों के लिए तीन प्रकार के पुरस्कार हैं। सबसे महत्वपूर्ण, निस्संदेह, सोने की TRP बैज है, इसके बाद सिल्वर TRP बैज है, इसके बाद कांस्य TRP बैज है। पुरस्कारों के बीच का अंतर सबसे अधिक बार सेकंडों में शाब्दिक रूप से निर्धारित होता है।
भार के सही विभाजन के लिए, स्वर्ण TRP बिल्ला के लिए मानकों के वितरण में भाग लेने के इच्छुक सभी लोगों को उम्र के अनुसार ग्यारह चरणों में विभाजित किया गया है:
- पहला चरण - नौ से दस साल की उम्र के बच्चे;
- तीसरा स्तर - ग्यारह से बारह साल की उम्र के बच्चे;
- चौथा चरण - तेरह से पंद्रह वर्ष की आयु के बच्चे;
- 5 वीं अवस्था - सोलह से सत्रह वर्ष की उम्र के लड़के और लड़कियां;
- 6 वीं अवस्था - अठारह से उनतीस वर्ष की आयु के पुरुष और महिलाएं;
- 7 वें चरण - तीस से उनतालीस साल के पुरुष और महिलाएं;
- 8 वें चरण - चालीस से उनतालीस साल के पुरुष और महिलाएं;
- 9 वें चरण - पचास से उनतालीस साल के पुरुष और महिलाएं;
- 10 वीं चरण - पुरुष और महिलाएं साठ से उनसठ साल की उम्र तक;
- 11 वें चरण - सत्तर साल और उससे अधिक उम्र के पुरुष और महिलाएं।
इस लिंक पर क्लिक करके आप पता कर सकते हैं कि 5 वें आयु वर्ग के लिए स्थापित टीआरपी मानक क्या हैं।
सोने की टीआरपी बैज प्राप्त करने के लिए, आवेदक को विभिन्न खेल अभ्यासों में परीक्षण करना होगा, जिनमें से कुछ अनिवार्य हैं, जबकि अन्य को प्रतिभागी द्वारा अपनी इच्छानुसार चुना जा सकता है। अलग-अलग आयु वर्गों के लिए अलग-अलग परीक्षण की पेशकश की जाएगी। यहां हम उनकी एक सामान्य सूची देते हैं, लेकिन सोने के टीआरपी बैज के भविष्य के पदक विजेता की उम्र के अनुरूप सटीक मानकों का पता लगाने के लिए, आपको हमारी वेबसाइट के मेनू का उल्लेख करना चाहिए।
- फर्श पर सीधे पैरों के साथ खड़ी स्थिति से आगे झुकें;
- एक जिम्नास्टिक बेंच पर सीधे पैरों के साथ खड़े होने की स्थिति से आगे झुकना;
- एक उच्च पट्टी पर लटका हुआ पुल-अप;
- एक कम बार पर झूठ बोलते हुए खींचना;
- फर्श पर लेटते समय बाहों का विस्तार और विस्तार (पुश-अप);
- शरीर को एक लापरवाह स्थिति से ऊपर उठाना;
- एक लक्ष्य पर एक टेनिस गेंद फेंकना;
- लक्ष्य पर एक सौ पचास ग्राम वजन वाली गेंद फेंकना;
- खेल उपकरण फेंकना;
- वजन छीनना;
- एक जगह से लंबी छलांग, दोनों पैरों से धक्का देना;
- एक रन से लंबी छलांग;
- दूरी चल रही है;
- शटल रन;
- मिश्रित आंदोलन;
- क्रॉस-कंट्री क्रॉस-कंट्री;
- तैराकी;
- एयर राइफल शूटिंग;
- इलेक्ट्रॉनिक हथियारों से शूटिंग;
- हथियारों के बिना आत्मरक्षा;
- पर्यटक कौशल के परीक्षण के साथ पर्यटन यात्रा।
आमतौर पर, प्रत्येक चरण के लिए, लगभग आठ खेल निर्धारित किए जाते हैं जिन्हें पदक प्राप्त करने के लिए पास होना चाहिए। उनमें से लगभग पांच पहले ही स्वीकृत हो चुके हैं, और बाकी का चयन प्रस्तावित सूची से आपके स्तर के भीतर किया जा सकता है।
स्कूली बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा के मानकों का पता लगाने के लिए, आप हमारी वेबसाइट पर इस विषय पर एक विस्तृत लेख पढ़ सकते हैं।
एक गोल्ड बैज के लिए आप टीआरपी के मानकों को कैसे और कहां से पारित कर सकते हैं?
यदि आप इस कार्यक्रम में भाग लेने और उच्चतम सोने की टीआरपी बैज प्राप्त करने के लिए दृढ़ हैं, तो, सबसे पहले, आपको आधिकारिक वेबसाइट gto.ru पर पंजीकरण करना चाहिए और प्रस्तावित प्रश्नावली को भरना चाहिए। पंजीकरण पूरा होने के बाद, आपको एक प्रतिभागी सीरियल नंबर सौंपा जाएगा और मानकों को पारित करने के लिए सबसे सुविधाजनक बिंदु चुनने के लिए कहा जाएगा। वहां आप समय और तारीख का भी पता लगा सकते हैं जब परीक्षणों में भाग लेना संभव होगा।
आपकी पहचान (जन्म प्रमाण पत्र या पासपोर्ट, उम्र के आधार पर) और आपके स्वास्थ्य की स्थिति का एक मेडिकल प्रमाण पत्र आपके साथ परीक्षण केंद्र पर ले जाने की पुष्टि करना अनिवार्य है।
वैसे, आप एक दिन में अपनी आयु स्तर की सभी श्रेणियों के लिए परीक्षा पास नहीं कर सकते।
सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, यह ध्यान से सोचने और मानकों के पारित होने को वितरित करने के लिए सार्थक है ताकि शरीर अतिभारित न हो और प्रत्येक खेल के लिए आदर्श पारित करने के लिए उत्कृष्ट स्थिति में हो।
यदि आप जानना चाहते हैं कि पृथ्वी पर सबसे तेज़ आदमी कौन है, तो आप इसके बारे में हमारे अन्य लेख में पढ़ सकते हैं।
सोने की TRP बैज कहां और कैसे प्राप्त करें?
आपके द्वारा सभी स्थापित परीक्षणों को सफलतापूर्वक पारित करने के बाद, आपको बस इनाम की प्रतीक्षा करनी होगी। पुरस्कार को बहुत जल्दी प्राप्त करने की उम्मीद न करें - अक्सर इसके बारे में दो महीने पहले होता है, और कभी-कभी अधिक।
गोल्ड टीआरपी बैज के असाइनमेंट पर ऑर्डर रूसी संघ के खेल मंत्री द्वारा व्यक्तिगत रूप से हस्ताक्षरित किया जाता है, अगर वे सोने के स्तर से संबंधित हैं। एक सोने का बिल्ला प्राप्त करना हमेशा उत्सव के माहौल में होता है, सबसे अधिक बार इसकी प्राप्ति के लिए कई आवेदकों की भागीदारी के साथ। कभी-कभी इस तरह के पुरस्कार को किसी महत्वपूर्ण घटना के साथ मेल खाने के लिए समय दिया जाता है, उदाहरण के लिए, एक शहर का दिन। इस महत्वपूर्ण समारोह में अधिकारी भी मौजूद हैं।
2020 में विश्वविद्यालय में प्रवेश करने पर गोल्डन टीआरपी बिल्ला कितना अंक देता है?
स्वर्ण टीआरपी बिल्ला अपने मालिक को क्या देता है? अपनी शारीरिक क्षमताओं में आत्मविश्वास और दूसरों की पहचान के अलावा, कामकाजी लोगों के लिए एक सोने की टीआरपी बैज प्राप्त करने से छुट्टी के लिए अतिरिक्त दिन मिलते हैं, और यदि आप स्कूल से स्नातक करते हैं, तो आपको अपने सपनों के उच्च शैक्षणिक संस्थान में दाखिला लेने के लिए अतिरिक्त विशेषाधिकार प्राप्त होते हैं, भले ही किसी स्थान के लिए प्रतिस्पर्धा अधिक हो।
रूसी संघ के शिक्षा और विज्ञान मंत्रालय के आदेश द्वारा अनुमोदित 14 अक्टूबर, 2015 को "उच्च शिक्षा के शैक्षिक कार्यक्रमों में प्रवेश के लिए प्रक्रिया - स्नातक कार्यक्रम, विशेष कार्यक्रम, मास्टर कार्यक्रम" के खंड 44 के अनुसार, विश्वविद्यालयों को अंक की गणना करते समय एक गोल्ड बैज की उपस्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है। , जो आपकी दिशा में तराजू को अच्छी तरह से टिप दे सकता है। साथ ही, यदि आपको इस गौरव से सम्मानित किया गया है, तो आप प्रशिक्षण के लिए एक बढ़ी हुई छात्रवृत्ति प्राप्त कर सकते हैं।
दुर्भाग्य से, यह सुनिश्चित करना असंभव है कि 2020 में संस्थान में प्रवेश करते समय टीआरपी बैज की प्रस्तुति आपको कितने बिंदुओं से जोड़ेगी, क्योंकि यह विशिष्ट शैक्षणिक संस्थान पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी (मॉस्को स्टेट यूनिवर्सिटी) में दस्तावेज जमा करते समय, एक गोल्ड बैज आपके लिए दो अंक जोड़ देगा, और एक बिंदु एसएसयू (समारा स्टेट यूनिवर्सिटी)। अपने विश्वविद्यालय के लिए सोने की TRP बैज की उपस्थिति में अंक जोड़ने के बारे में अधिक सटीक जानकारी प्राप्त करने के लिए, इसकी आधिकारिक वेबसाइट पर जानकारी पढ़ें या प्रवेश समिति से एक प्रश्न पूछें।
हम आशा करते हैं कि आप "रेडी फॉर लेबर एंड डिफेंस" कार्यक्रम से संबंधित सभी प्रश्नों के उत्तर और स्वर्ण टीआरपी बैज प्राप्त करने में सक्षम थे। यदि आप हमारी साइट के मेनू को देखें तो आप इस विषय पर बहुत अधिक उपयोगी जानकारी पा सकते हैं।