सभी लोग नहीं जानते कि स्केटिंग स्की का चयन कैसे किया जाता है, लेकिन इस बीच, स्कीइंग तकनीक में महारत हासिल करने की गति सही खरीद पर निर्भर करती है। अनुपयुक्त स्की उपकरण सीखने की इच्छा को पूरी तरह से हतोत्साहित कर सकते हैं - चोट का खतरा बढ़ जाता है, एक व्यक्ति अक्सर गिर जाता है, संतुलन रखने में कठिनाई होती है। इसके विपरीत, यदि आप सही जोड़ी पाते हैं जो सभी मानदंडों द्वारा एक स्कीयर के अनुरूप है, तो वह कुछ ही समय में एक शौकीन चावला एथलीट की तरह स्केट करना सीख लेगा!
इस लेख में, हम स्केटिंग स्की के विषय में विस्तार से विश्लेषण करेंगे - लंबाई, ब्रांड, उपकरण कैसे चुनें, खरीदते समय क्या देखना है। हम आपको बताएंगे कि चुनने के दौरान क्या पैरामीटर शुरू करना है, खेल उपकरण के सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं की रेटिंग दें, और आपको यह भी दिखाएगा कि सही जूते कैसे चुनें।
स्केटिंग रनिंग आज उस गति के कारण बहुत लोकप्रिय है जो इसे प्राप्त करने की अनुमति देता है, क्योंकि तकनीक की सुंदरता और प्रक्रिया में उड़ान की भावना। रिज जोड़ी क्लासिक जोड़ी की तुलना में थोड़ा छोटा है, इसके किनारे के साथ एक तेज किनारा होना चाहिए जो उन्हें बग़ल में स्लाइड करने की अनुमति नहीं देता है।
इसलिए, यदि आप नहीं जानते कि स्केटिंग के लिए स्की का चयन सही तरीके से कैसे किया जाए, तो मुख्य मापदंड याद रखें, जिसमें से वे चुनते समय शुरू करते हैं:
- एथलीट विकास;
- वजन;
- ब्रांड (बहुत महत्वपूर्ण नहीं);
- कौशल स्तर;
- जोड़ी की निर्माण और कठोरता की सामग्री;
- ट्रैक प्रकार;
- सहायक उपकरण - बाइंडिंग, स्टिक्स, बूट्स।
इस लेख में, हम वास्तविक समीक्षाओं के आधार पर रेटिंग के आधार पर स्केटिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ स्केट्स की पहचान करेंगे - हम अनुमानित मूल्य और मॉडल विशेषताएँ देते हैं। ठीक है, चलो क्रम में शुरू करते हैं - विकास के लिए स्की उपकरण चुनने के तरीके के बारे में एक कहानी के साथ।
यदि आप रुचि रखते हैं कि किस स्की में शौकिया के लिए स्केटिंग का चयन करना है, तो हम आपको सलाह देते हैं कि विशेष रूप से स्केटिंग के लिए डिज़ाइन किया गया एक जोड़ा खरीदें। स्केटिंग में महारत हासिल करने के लिए क्लासिक या सार्वभौमिक मॉडल चुनने की कोशिश न करें - यह डबल बॉयलर में खाना पकाने के पुलाव की तरह है। यदि आप इस खेल में गंभीरता से शामिल होने की योजना नहीं बनाते हैं, तो महंगे, पेशेवर उपकरण न लें, औसत मूल्य टैग के साथ प्रस्ताव पर रोकें।
ऊंचाई द्वारा स्केटिंग के लिए स्की का चयन
यदि आप स्केटिंग स्की का चयन करना नहीं जानते हैं, तो एक सरल सूत्र याद रखें - आपको स्कीयर की ऊंचाई 15 सेमी जोड़ने की आवश्यकता है। यह उनके आदर्श मॉडल की इष्टतम लंबाई होगी। तदनुसार, यदि आपकी ऊंचाई 165 सेमी है, तो 180 सेमी लंबी स्की जोड़ी चुनें। स्केटिंग टूल की अधिकतम लंबाई 195 सेमी है, इसलिए 185 सेमी से अधिक आयु वाले लोगों को इस विकल्प पर रोकना होगा।
वैसे, विभिन्न ब्रांडों में स्की उपकरण को मापने का अपना तरीका होता है, इसलिए, अक्सर एक ही आकार के मॉडल, अंकन को देखते हुए, वास्तव में, लंबाई में भिन्न होते हैं। मजबूत रूप से लंबे लोगों को सभी प्रस्तावित विकल्पों को सावधानीपूर्वक मापना चाहिए और सबसे लंबे समय तक चुनना चाहिए।
महत्वपूर्ण! याद रखें कि एक बच्चे के लिए स्की लेने के लिए, आपको एक अलग सूत्र का उपयोग करके गिनना होगा!
कठोरता मॉडल कैसे चुनें?
यदि आप ऊंचाई और वजन के बारे में स्केटिंग के लिए सही स्की चुनने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप पहले से ही कठोरता की अवधारणा से परिचित हैं, जो सही स्कीइंग तकनीक में महारत हासिल करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है।
कठोरता क्या प्रभावित करती है?
- कठोर जोड़ी बेहतर उछाल देती है और उच्च गुणवत्ता वाले प्रतिकर्षण को बढ़ावा देती है;
- वह अधिक स्थिर है, विशेष रूप से नरम ट्रेल्स पर।
यह मानना एक गलती होगी कि उच्च कठोरता, बेहतर स्की जोड़ी - अच्छी तरह से सवारी करने के लिए ऐसी स्की के लिए, उन्हें कड़ी मेहनत से धकेलने की आवश्यकता होती है, और पेशेवर कौशल और सही तकनीक के बिना, आप सफल होने की संभावना नहीं है। नतीजतन, आप बहुत थके हुए होंगे और उच्च गति विकसित करने में असमर्थ होंगे।
कठोर मॉडल बहुत ढीले ट्रैक के लिए उपयुक्त नहीं हैं - उन्हें बर्फ में दफन किया जाएगा। साथ ही, ऐसी जोड़ी पर लंबी दूरी तय करना बहुत मुश्किल है - आप जल्दी थक जाएंगे। इसके विपरीत, यदि आपके पास छोटी दौड़ है, तो आप कठिन मॉडल चुन सकते हैं।
यदि आपके पास बहुत अधिक वजन है, तो आप अपने आप को सही जोड़ी चुनने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं, खासकर यदि आप बस इस खेल से परिचित होना शुरू कर रहे हैं। हम आपको एक सुविधाजनक संकेत प्रदान करते हैं जिसके साथ आप अपने वजन, ऊंचाई और कठोरता को ध्यान में रखते हुए सबसे अच्छा विकल्प चुन सकते हैं:
| लंबाई | 177 से.मी. | 177 से.मी. | 182 से.मी. | 182 से.मी. | 187 से.मी. | 182 से.मी. | 192 से.मी. | 192 से.मी. |
| कठोरता | औसत | उच्च | औसत | उच्च | औसत | उच्च | औसत | उच्च |
| वजन | ||||||||
| 50 किग्रा तक | हाँ | |||||||
| 50-55 किग्रा | हाँ | हाँ | हाँ | |||||
| 55-60 किग्रा | हाँ | हाँ | हाँ | |||||
| 60-65 कि.ग्रा | हाँ | हाँ | हाँ | |||||
| 65-70 किग्रा | हाँ | हाँ | हाँ | |||||
| 70-75 किग्रा | हाँ | हाँ | हाँ | |||||
| 75-80 किग्रा | हाँ | हाँ | हाँ | |||||
| 80-90 कि.ग्रा | हाँ | हाँ | ||||||
| 90 किलो से अधिक | हाँ |
अगला, हम शुरुआती और अनुभवी एथलीटों के लिए क्रॉस-कंट्री स्केटिंग स्केटिंग की अपनी रेटिंग पर जाने का प्रस्ताव करते हैं - हमने इसे वास्तविक स्कीयर की समीक्षाओं के विश्लेषण के आधार पर संकलित किया।
वैसे, टीआरपी कॉम्प्लेक्स में, स्कीइंग वैकल्पिक विषयों में से एक है। लेकिन अगर आपको अपनी क्षमताओं पर भरोसा है, तो इस परीक्षा को पास करने की कोशिश क्यों न करें?
शीर्ष 5 सर्वश्रेष्ठ निर्माता
हमारा सुझाव है कि आप स्केटिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ क्रॉस-कंट्री स्की के साथ खुद को परिचित करते हैं, 2018-2019 की रेटिंग में पुराने मॉडल शामिल नहीं हैं, और इसलिए, यह आज पूरी तरह से प्रासंगिक है:
- पांचवें स्थान पर 4400 रूबल की कीमत पर टीसा - रेस कैप स्केटिंग से लोकप्रिय बजट मॉडल है। वे हल्के, टिकाऊ, पूरी तरह से ग्लाइड हैं, और स्पोर्ट्स राइडिंग और स्केटिंग दोनों के लिए उपयुक्त हैं। ऐसा मॉडल एक शुरुआती और उन्नत स्कीयर दोनों के अनुरूप होगा, और मूल्य टैग अपने लोकतंत्र के साथ खुश होगा। जोड़ी का मुख्य लाभ 185 सेमी से लम्बे लोगों के लिए ऊंचाई में स्केट का चयन करने की क्षमता है। एक महत्वपूर्ण नुकसान के लिए, उपयोगकर्ता निर्माण की सामग्री पर विचार करते हैं - लकड़ी, और यह है, जैसा कि आप जानते हैं, प्लास्टिक से भी बदतर (इतना लचीला, भंगुर, कम पहनने के लिए प्रतिरोधी नहीं);
- चौथे स्थान पर फिशर से मॉडल है - एलएस स्केट आईएफपी, लागत - 5500 रूबल। वे मनोरंजक चलने के लिए अधिक उपयुक्त हैं, आपको उच्च गति तक पहुंचने की अनुमति देते हैं, एयर चैनलों के साथ एक विशेष कोर से सुसज्जित हैं, धन्यवाद जिससे स्की वजन में हल्का होता है और अधिक टिकाऊ होता है। उपयोगकर्ता इस जोड़ी की लंबी सेवा जीवन पर ध्यान देते हैं, साथ ही तलवों को चिकनाई के लिए मरहम की खपत की अर्थव्यवस्था, डिजाइन के विशेष आकार के लिए धन्यवाद। पेशेवरों: सामग्री - प्लास्टिक, अच्छी तरह से, एयर चैनल कोर, मजबूत कान। कमियों के बीच - खेल प्रतियोगिताओं में पेशेवर भागीदारी के लिए मॉडल उपयुक्त नहीं है। यदि आप ऊंचाई से एक स्केट के लिए स्की चुनने का फैसला करते हैं और इस मॉडल पर रोकते हैं - 175 सेमी के आकार पर ध्यान केंद्रित करें;
- तीसरे स्थान पर परमाणु प्रो एस 1 से स्की हैं, कीमत - 8000 आर। यह स्पष्ट ज्यामितीय आकृतियों के साथ एक बहुमुखी मॉडल है - यह स्टाइलिश और प्रभावी दिखता है। अपने हल्के वजन और संकीर्ण चौड़ाई के कारण बेहतर ग्लाइड प्रदान करता है। प्लसस में एक उच्च गुणवत्ता वाला उच्च डेंसोलाइट कोर, स्टाइलिश डिजाइन है, जो शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त है। नुकसान: सस्ती लागत नहीं, बहुत कठिन पटरियों के लिए उपयुक्त नहीं;
- दूसरे स्थान पर सालोमन इक्विप 7 स्केट है। यदि आप स्केटिंग के लिए क्रॉस-कंट्री स्की चुनना चाहते हैं और लगभग 10-12 हजार रूबल खर्च करने के लिए तैयार हैं, तो इस जोड़ी को चुनना बेहतर है। यह उत्कृष्ट ग्लाइड गुणवत्ता, स्थिरता, उच्च रोलिंग गति प्रदान करता है, और एक प्रबलित ब्लॉक से सुसज्जित है। दोनों पेशेवरों और शुरुआती के लिए उपयुक्त है। मुख्य दोष मूल्य टैग है, लेकिन मेरा विश्वास करो, पैसे की यह जोड़ी वास्तव में इसके लायक है!
- हमने सॉलोमन एस-लैब कार्बन स्केट, एक अल्ट्रा-परफॉर्मेंस और हाई-टेक स्की पेयर की रैंकिंग में बढ़त दी, जो हल्के वजन और शक्ति को एक साथ जोड़ती है। फायदे की - उच्च गुणवत्ता वाले प्लास्टिक, उच्च कठोरता, सुपर-स्लिप, उच्च गति, Nomex कोर। विपक्ष: यह नौसिखिए एथलीटों के लिए ऐसे उपकरण खरीदने के लिए कोई मतलब नहीं है, वे इस "जानवर" की पूरी क्षमता में महारत हासिल नहीं कर पाएंगे, और कीमत भी - 20 हजार रूबल से।
अब आप जानते हैं कि किन ब्रांडों के बीच आप प्रशिक्षु की ऊंचाई के अनुसार स्केटिंग के लिए क्रॉस-कंट्री स्की चुन सकते हैं, लेकिन हमें एक और महत्वपूर्ण सलाह देनी चाहिए।
नियमित शॉपिंग मॉल या हाइपरमार्केट से अपने स्की उपकरण कभी न खरीदें - एक विशेष खेल के सामान की दुकान पर जाना सुनिश्चित करें। अनुभवी सलाहकार वहां काम करते हैं जो व्यापक सलाह देंगे, आपको चुनने में मदद करेंगे, यदि आवश्यक हो, तो एक अच्छा विकल्प सुझाएं।
तो, हमने तय किया है कि स्केटिंग के लिए कौन सी स्की बेहतर हैं - रेटिंग में सबसे मौजूदा मॉडल शामिल थे जो खरीदारों के बीच सबसे बड़ी मांग हैं। चलो अगले चयन मानदंड पर चलते हैं - वजन।
वजन द्वारा स्केटिंग के लिए स्की और डंडों का चयन
वजन पैरामीटर के आधार पर, आपको यह विचार करना चाहिए कि एथलीट जितना भारी होगा, उसे उतना ही अधिक कठोर उपकरण खरीदना चाहिए। हालाँकि, आपको अन्य बारीकियों को ध्यान में रखना होगा:
- निर्माण सामग्री। आज, बिक्री पर लकड़ी और प्लास्टिक की स्की हैं, और कीमत को छोड़कर लगभग सभी विशेषताओं में, बाद वाले बहुत बेहतर हैं। विशेषज्ञ केवल सवारी तकनीक सीखने के प्रारंभिक चरण में लकड़ी के मॉडल खरीदने की सलाह देते हैं, और उसके बाद, प्लास्टिक वाले पर स्विच करना सुनिश्चित करें। वजन द्वारा स्केटिंग के लिए स्की और पोल के चयन में, सामग्री एक महान भूमिका निभाती है - प्लास्टिक उत्पाद अधिक कठोर होते हैं, जिसका अर्थ है कि अधिक वजन वाले लोग उन्हें चुन सकते हैं।
- स्कीयर का कौशल स्तर। नौसिखिए एथलीटों के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे बहुत कठोर जोड़ी न चुनें, क्योंकि इसे प्रबंधित करने के लिए बहुत अधिक प्रयास की आवश्यकता होती है। केवल सही स्केटिंग तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, एक व्यक्ति समझता है कि कैसे जल्दी से और न्यूनतम ऊर्जा खपत के साथ स्केट करना है।
यदि आपको नहीं पता है कि क्रॉस-कंट्री स्केटिंग पोल कैसे चुनना है, तो एक सरल नियम याद रखें - उन्हें स्कीयर के कांख तक पहुंचना चाहिए या उसकी ऊंचाई से 20 सेमी कम होना चाहिए।
बाइंडिंग और बूट्स का चुनाव कैसे करें
इसलिए, जब आप क्रॉस कंट्री स्केटिंग के लिए डंडे का चयन करने में कामयाब रहे हैं, तब भी आपको बाइंडिंग और स्की जूते खरीदने होंगे। सबसे पहले, वे जूते खरीदते हैं, और फिर, उनके लिए, वे फास्टनरों का चयन करते हैं। आज बाजार पर, आप सस्ती से लेकर शानदार कीमत पर कई प्रकार के उपकरण पा सकते हैं।
- यदि आप अक्सर स्केट करने की योजना नहीं बनाते हैं और पेशेवर रूप से इस खेल का अभ्यास नहीं करते हैं, तो हम महंगे जूते खरीदने की सलाह नहीं देते हैं।
- जूते चुनने से पहले, आपको यह समझना चाहिए कि वे पुरुष, महिला और बच्चों के मॉडल में विभाजित हैं - इन समूहों में पैरों की संरचना शारीरिक कारणों के लिए अलग है। इसका मतलब है कि आप एक परिवार में दो के लिए एक जोड़ी नहीं चुन पाएंगे!
- स्केटिंग स्की के लिए सही आकार चुनने के अलावा, आपको जूते का एक उपयुक्त आकार भी खरीदना चाहिए - उन्हें आपके पैरों पर स्वतंत्र रूप से बैठना चाहिए, लेकिन लटकना नहीं।
- स्केटिंग के जूते अधिक हैं - इस प्रकार वे टखने के जोड़ को अच्छी तरह से ठीक करते हैं, जो इस सवारी तकनीक के साथ भारी है;
- आज के सबसे लोकप्रिय प्रकार के एनएनएन और एसएनएस हैं। दोनों प्रकार प्लेटों के रूप में बने होते हैं जो स्की से जुड़े होते हैं, पहले दो अनुदैर्ध्य गाइडों से सुसज्जित होते हैं, और दूसरे - एक के साथ। बूट की पैर की अंगुली एक विशेष लोचदार बैंड के खिलाफ टिकी हुई है, धन्यवाद जिससे आप पूरे सुरक्षित तंत्र के निर्धारण को समायोजित कर सकते हैं।
हमारा लेख समाप्त हो गया है, हमने उन लोगों के लिए चिंता के सभी संभावित सवालों को कवर करने की कोशिश की है जो यह जानने की कोशिश कर रहे हैं कि स्की स्की का चयन कैसे करें। अब आप आसानी से स्केटिंग के लिए स्की पोल्स, साथ ही बूट्स, बाइंडिंग और स्की पेयर को खुद ही उठा सकते हैं। खुशी के साथ सवारी करें, सभी परिवार के सदस्यों को खेल से परिचित कराएं - सर्दियों में आपको खुशी मिल सकती है!
