हैलो प्यारे दोस्तों।
आप सभी दौड़ रहे हैं या होने जा रहे हैं। कोई उन अतिरिक्त पाउंड को खोना चाहता है, किसी को मानक को सफलतापूर्वक पारित करने की आवश्यकता है, और कोई अपने परिणाम में सुधार करना चाहता है।
हालांकि, कभी-कभी सही प्रेरणा और दूसरों के समर्थन के बिना लक्ष्य हासिल करना बेहद मुश्किल हो जाता है।
यह मैं खुद से जानता हूं। आपको निश्चित रूप से समान विचारधारा वाले लोगों की आवश्यकता है, जिन्हें आप अपनी सफलताओं, असफलताओं, कठिनाइयों और दौड़ने में सफलताओं के बारे में बता सकते हैं।
इसलिए, मैंने विशेष रूप से आपके लिए "ब्लॉग्स" खंड में scfoton.ru वेबसाइट पर अपनी प्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं के बारे में अपनी रिपोर्ट लिखने के लिए इसे बनाया है।
अपनी रिपोर्ट लिखने के लिए, आपको किसी भी सोशल नेटवर्क का उपयोग करके साइट पर लॉग इन करना होगा (प्राधिकरण फ़ील्ड दाईं ओर साइट पर स्थित है), फिर अपने व्यक्तिगत खाते पर जाएं और कॉलम "प्रकाशन" पर क्लिक करें। फिर आप अपने लेख को अपने वर्कआउट के बारे में लिख सकते हैं।
यह आपको क्या देगा
Scfoton.ru वेबसाइट को रोजाना लगभग 800 लोगों द्वारा देखा जाता है। साथ ही, साइट के ग्राहक आधार लगभग 3 हजार सक्रिय ग्राहक हैं। और एक फेसबुक समूह भी है, जिसमें वर्तमान में लगभग 2 हजार सक्रिय सदस्य हैं।
आपकी प्रत्येक पोस्ट सभी ग्राहकों के लिए एक मेलिंग सूची में भेजी जाएगी, और आपके पोस्ट की घोषणाएं "चल रहा है, स्वास्थ्य, सौंदर्य" ब्लॉग के सामाजिक नेटवर्क में सभी समूहों के लिए की जाएगी। इस प्रकार, आपके प्रत्येक लेख को कई सौ लोगों द्वारा पढ़ा जाएगा, जिनमें से निश्चित रूप से ऐसे लोग होंगे जो कुछ का संकेत देंगे, या अपने प्रकाशन से खुद के लिए कुछ सीखेंगे।
इसके अलावा, आप अन्य उपयोगकर्ताओं के लेख पढ़ सकते हैं, कुछ नया सीख सकते हैं, और टिप्पणियों में उनके साथ अपना अनुभव साझा कर सकते हैं।
यदि आपके पास दौड़ने के बारे में एक उपयोगी लेख लिखने की इच्छा है, जिसमें आपका अनुभव होगा, तो आप इसे "चलने के बारे में लेख" अनुभाग में पोस्ट कर सकते हैं। और इस लेख की घोषणा को कई हजार लोग भी देखेंगे।
मुझे क्या मिलेगा
सबसे पहले, मैंने खुद के लिए एक लक्ष्य निर्धारित किया - 2016 की गर्मियों में 1 घंटे 11 मिनट के आधे मैराथन से बाहर निकलने के लिए। ताकि मेरे पास अतिरिक्त प्रेरणा हो, और मैं खुद "रसदार" नहीं हूं, मैं अपने प्रशिक्षण पर हर दिन रिपोर्ट लिखूंगा। कई लोग इन रिपोर्टों को उपयोगी पाएंगे क्योंकि वे कसरत की मूल बातें देखेंगे। और इस तथ्य के साथ कि इन रिपोर्टों को बहुत सारे लोग देखेंगे, यह मुझे प्रशिक्षित करने के लिए प्रेरित करेगा। खासकर अगर इन रिपोर्टों पर टिप्पणी की जाती है।
दूसरे, यदि ऐसी रिपोर्टें केवल मेरे द्वारा ही नहीं, बल्कि अन्य लोगों द्वारा भी लिखी जाती हैं, तो यह भावना कि मैं अकेले नहीं, बल्कि बड़ी संख्या में लोगों को प्रशिक्षित कर रहा हूं, लगातार मेरे साथ रहेगा।
इसलिए, यदि आपको रिपोर्ट लिखने और प्रतिक्रिया प्राप्त करने की इच्छा है, तो मेरे ब्लॉग पर आपका स्वागत है। इसके अलावा, यदि आपके कोई प्रश्न हैं, तो आप उन्हें अपनी पोस्ट में पूछ सकते हैं। और टिप्पणियों में मैं निश्चित रूप से उन्हें जवाब दूंगा।
यदि आपको साइट के साथ कोई कठिनाई है, और आप नहीं जानते कि टेक्स्ट को सही तरीके से कैसे संपादित किया जाए, या भेजने के लिए कौन सा बटन दबाया जाए, तो मुझे एक ई-मेल लिखें: [email protected]। मैं निश्चित रूप से आपको तकनीकी मुद्दों को सुलझाने में मदद करूंगा।
