कम दूरी की दौड़ प्रतियोगिताओं और ओलम्पियाड्स में उपयोग किया जाने वाला खेल है। प्रसिद्ध विजेता, प्रतिद्वंद्विता और कुछ मानक हैं। धावक जॉनसन कौन है? पढ़ते रहिये।
धावक माइकल जॉनसन - जीवनी
भविष्य के विश्व स्पोर्ट्स स्टार का जन्म 13 सितंबर, 1967 को संयुक्त राज्य अमेरिका (डलास, टेक्सास) में हुआ था। उनका परिवार बड़ा था और औसत मानकों से समृद्ध नहीं था। अपने स्कूल के वर्षों के दौरान, माइकल ने खुद को परीक्षा और अतिरिक्त अध्ययनों में उत्कृष्ट रूप से दिखाया, बड़े चश्मे पहने और बहुत समझदारी से व्यवहार किया।
उनकी युवावस्था में खेल के मानक उन्हें सरलता से दिए गए थे, और उनके साथियों के बीच उनका कोई समान नहीं था। शहर में स्थानीय प्रतियोगिताओं में, उन्होंने अधिक से अधिक बार उठाया, जीत जीत।
मेरे जीवन की मुख्य घटना मेरे परिचित कोच क्लाइड हार्ट के साथ थी। यह वह था जिसने माइकल जॉनसन के बाद के जीवन और कैरियर को प्रभावित किया। कठिन प्रशिक्षण और उच्च विद्यालय में प्रवेश का भुगतान किया गया।
1986 में, एथलीट ने 200 मीटर की दौड़ में एक राष्ट्रीय रिकॉर्ड बनाया। उनके बाद, उन्हें ओलंपिक खेलों में भाग लेने का निमंत्रण मिला, लेकिन अपनी चोट के कारण इसका उपयोग नहीं किया। ठीक होने के कुछ महीनों के बाद, माइकल ओलिंप की अपनी यात्रा जारी रखने में सक्षम था।
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माइकल जॉनसन का खेल कैरियर
कड़ी मेहनत और परिश्रम ने माइकल जॉनसन को विश्व खेलों के इतिहास में सबसे प्रमुख धावकों में से एक बना दिया है। जन्मजात मजबूत और हार्डी (वयस्कता में वृद्धि 1 मीटर 83 सेंटीमीटर, वजन 77 किलोग्राम) है, उन्हें आसानी से खेल में पहला कदम दिया गया था।
पहले से ही स्कूल से, यह स्पष्ट था कि लड़के में महान ऊंचाइयों को प्राप्त करने की अपार संभावनाएं और अवसर हैं। अपने युवा सक्रिय जीवन और कोच के साथ अपने परिचित के लिए धन्यवाद, वह अपनी क्षमताओं को दिखाने और दुनिया को एक नया चेहरा दिखाने में सक्षम था।
जबकि स्वास्थ्य की अनुमति है (एथलीट को कई गंभीर चोटें लगी हैं), एथलीट लक्ष्य के रास्ते में आने वाली सभी बाधाओं और बाधाओं को दूर करने में सक्षम था। कुछ साल बाद, फिर भी, एक इच्छा विश्व खेल के मैदान को छोड़ने और अपने व्यक्तिगत जीवन को लेने की आई (उस समय तक, माइकल ने टीम की अयोग्यता के साथ-साथ विषाक्तता के कारण कई प्रतियोगिताओं को याद किया था)।
इस दौरान जो अनुभव प्राप्त हुआ वह व्यर्थ नहीं गया। एथलीट इसे आकांक्षी धावकों के साथ साझा करके खुश हैं।
पेशेवर खेलों की शुरुआत
यह पेशेवर खेल था जिसने एथलीट को प्रतियोगिता में पहली महत्वपूर्ण जीत दिलाई। हाई स्कूल में प्रशिक्षण शुरू हुआ और अधिक गहन और कठिन हो गया। कार्यक्रम पहले से कई महीनों के लिए डिज़ाइन किया गया था।
सबसे सक्रिय दिन सोमवार था, जब एथलीट ने सभी को सीमा तक सर्वश्रेष्ठ दिया। वह पहली बार एक अनोखी रणनीति का इस्तेमाल करने वाले थे। दौड़ते समय उनका शरीर आगे की ओर झुक गया, और उनके कदम आकार में छोटे थे। इस शैली ने एक पेशेवर कैरियर बनाने और एक प्रसिद्ध व्यक्ति बनने में मदद की (कई प्रशिक्षकों ने तब इस तरह से चलने के सकारात्मक प्रभाव से इनकार किया)।
शुरुआती वर्कआउट में उचित पोषण, दैनिक आउटडोर व्यायाम और शक्ति प्रशिक्षण और वार्म-अप शामिल थे। मुख्य प्रमुख तत्व धीरज, प्रेरणा और इच्छाशक्ति थे।
लेकिन, यहां तक कि पेशेवर कार्यक्रम और कोचों की सलाह ने मुझे चोट (अव्यवस्थाओं, मोच) से नहीं बचाया। माइकल जॉनसन पूरी तरह से अच्छी तरह से समझते थे कि एक युवा जीव सब कुछ सहन करेगा। 30 वर्षों के बाद, गतिविधि में गिरावट शुरू हुई, जिसके कारण एक शानदार कैरियर समाप्त हो गया। यह शुरुआती अभ्यास था जिसने सफलता हासिल करने में मदद की।
खेलकूद की उपलब्धि
माइकल जॉनसन ने उत्कृष्ट ग्रेड और परिणामों के साथ बायलर विश्वविद्यालय से स्नातक किया।
इसके बाद:
- संयुक्त राज्य अमेरिका में एक सद्भावना प्रतियोगिता जीतना;
- जापान में एक रेस जीतना;
- सेंट पीटर्सबर्ग में डबल जीत पुरस्कार।
- दो बार सर्वोच्च पुरस्कार से सम्मानित किया गया - जेसी ओवेन्स पुरस्कार।
जीत की कुल संख्या 50 से अधिक है।
उनमें से:
- विश्व चैंपियनशिप में जीत के लिए 9 स्वर्ण पदक;
- शहर और क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं में एक दर्जन से अधिक जीत।
ओलंपिक खेलों में भागीदारी
एथलीट पांच बार का ओलंपिक कम दूरी का विजेता है। यह 1992 है - रिले रेस 4: 400 मीटर, 1996 - 200 मीटर का खंड और 400 मीटर, 2000 - खंड 400 मीटर और रिले दौड़ 4: 400 मीटर।
इन जीत ने एथलीट को दुनिया भर में प्रसिद्धि और गौरव दिलाया। केवल 2008 में, उनका व्यक्तिगत रिकॉर्ड एक नए रिकॉर्ड धारक - उसैन बोल्ट द्वारा तोड़ा जा सकता था। और 400 मीटर के लिए संकेतक 2016 तक चले।
एक खेल कैरियर के अंत के बाद जीवन
कई जीत के बाद, माइकल ने अपने खेल कैरियर को समाप्त करने का फैसला किया (लगभग 2000 में सिडनी में जीतने के बाद)। वयस्कता में, उन्होंने खुद को परिवार के लिए समर्पित करने और युवा एथलीटों की मदद करने का फैसला किया। बीबीसी ने पूर्व विश्व रिकॉर्ड धारक को खेल कमेंटेटर के रूप में भर्ती किया है।
काम के अलावा, स्थानीय समाचार पत्र में लेख थे और जूनियर्स के लिए परामर्श थे। कुछ साल बाद, परिवार के समर्थन के लिए धन्यवाद, माइकल जॉनसन ने एक कंपनी शुरू की। यह आज भी मान्य है।
2018 में, एथलीट को स्ट्रोक का सामना करना पड़ा। आज, सभी उपचार पेशेवर उपचार और चिकित्सा पर्यवेक्षण के बाद खत्म हो गए हैं। उसकी जिंदगी अब खतरे में नहीं है।
माइकल जॉनसन का निजी जीवन
कई अन्य लोगों के विपरीत, एथलीट का निजी जीवन सफल रहा। उनकी एक पत्नी और 2 बच्चे हैं। वह एक अनुकरणीय पति और पिता, एक पारिवारिक व्यक्ति है। संयुक्त राज्य अमेरिका में धूप कैलिफोर्निया में अपने परिवार के साथ रहते हुए, वह युवा एथलीटों को संरक्षण देता है और प्रशिक्षण भी आयोजित करता है।
माइकल जॉनसन राष्ट्रीय टेलीविजन पर विभिन्न वीडियो प्रशिक्षण भी आयोजित करता है। उनमें, वह संचित अनुभव, कौशल और क्षमताओं को व्यक्त करता है, जो दर्शकों के बड़े दर्शकों को आकर्षित करता है। बड़े खेल से संन्यास लेने के बाद, उन्होंने एक कंपनी खोली जो नागरिकों को प्रतियोगिताओं के लिए तैयार करने और उन्हें दुनिया के मंच पर लाने में माहिर थी।
माइकल जॉनसन ने विश्व रिकॉर्ड के साथ उत्कृष्ट एथलीटों के बीच सम्मान का स्थान अर्जित किया। यह एक उद्देश्यपूर्ण, साहसी और बहुत मेहनती व्यक्ति है। इसके संकेतक वे संख्याएं हैं जिन पर भविष्य के एथलीट न केवल भरोसा करेंगे, बल्कि यह भी कि स्प्रिंटिंग पर दुनिया के आंकड़ों में प्रवेश किया।
