पैर के हॉलक्स वाल्गस को सख्त नियंत्रण और अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है। आकृति को सही करने के लिए मुख्य चिकित्सीय तकनीक आर्थोपेडिक जूते या insoles पहनने के साथ मालिश का संयोजन है। इनसोल कम महंगे होते हैं और इन्हें किसी भी जूते के साथ जोड़ा जा सकता है।
आर्थोपेडिक इनसोल के शीर्ष सर्वश्रेष्ठ निर्माता
- ढलान... फ्लैट पैरों के उपचार और रोकथाम में आर्थोपेडिक जीवाणुरोधी धूप में सुखाना प्रभावी है। यह फ्रैक्चर, आर्थ्रोसिस के लिए एक उपाय के रूप में लोकप्रिय है।
- वल्गस प्लास एक क्लासिक धूप में सुखाना नहीं है, लेकिन एक विशेष अनुचर है जो विशेष रूप से समस्या क्षेत्र पर कार्य करता है।
- ओरतो मजा... वे आपको अतिरिक्त रूप से जूते को बच्चे के पैर के लिए समायोजित करने की अनुमति देते हैं, कुछ मामलों में वे विशेष जूते के आदेश के बिना कर सकते हैं।
- इगली नियंत्रण... उनके पास एक विशेष सहायक तंत्र है, जल्दी से दर्द से राहत देता है। वे सबसे कम अनुकूलन अवधि में भिन्न होते हैं।
- फॉरमोटिक्स द्वारा जूनियर... बच्चे के पैर बढ़ने के साथ आपको आकार को समायोजित करने की प्रणाली के लिए धन धन्यवाद को बचाने की अनुमति देता है।
समीक्षा
एक बच्चे के लिए खरीदा। ऑर्थोपेडिक जूते पहनने से इनकार करते हैं, यह घोटालों की बात आती है। हम इनसोल से सहमत होने का प्रबंधन करते हैं। यद्यपि वे उसे प्रसन्न नहीं करते। हम तीसरे महीने पहले से ही युद्ध में हैं। आर्थोपेडिस्ट का कहना है कि एक सकारात्मक प्रवृत्ति है, लेकिन हम इसे नोटिस नहीं करते हैं।
नतालिया, सोसनोवोबोरस्क
गर्भावस्था के बाद ऑर्डर करना पड़ा। मैंने सोचा था कि सभी समस्याएं (पीठ के निचले हिस्से में दर्द, पैर में बदलाव) एक नाजुक स्थिति के कारण होती हैं और प्रसव के बाद सब कुछ दूर हो जाएगा। कोई चमत्कार नहीं हुआ। ऑर्थोपेडिस्ट ने एक क्लिनिक की सिफारिश की और insoles की कीमत से डरने की सलाह नहीं दी। तो मैंने किया, अब मैं कम से कम अपने पसंदीदा जूते पहन सकता हूं।
लारिसा। क्रास्नोडार
बेटियों को कठिन इन्सोल बताया गया। यदि पति या पत्नी अभी भी किसी तरह से उसके नखरे सहते हैं, तो यह मेरे दिल को तोड़ने के लिए मजबूर करता है। केवल एक चीज जो आपको प्रलोभन के आगे बढ़ने और एक अच्छा नायक बनने की इच्छा से रोकती है - एक मुक्तिदाता - एक आर्थोपेडिस्ट की भयानक कहानियां हैं।
डैनियल। इरकुत्स्क
मैं नियमित रूप से उनका उपयोग करता हूं, अगर मैं उन्हें कई दिनों तक नहीं पहनता हूं तो भी मुझे असुविधा होती है। मैं अपने पैरों पर लगातार नाई के रूप में काम करता हूं। उनके बिना, काम दोपहर के भोजन के द्वारा वास्तविक यातना में बदल गया। अब मैं शाम की सैर कर सकता हूं।
ओल्गा। वोरोनिश
मैं एक बिल्डर के रूप में काम करता हूं। पहले तो मैंने सोचा कि मेरे पैरों में दर्द भारी उठाव के कारण है। जब दर्द असहनीय हो गया, तो मुझे डॉक्टर के पास जाना पड़ा। मुझे आर्थोपेडिक जूते खरीदने की सलाह दी गई थी, लेकिन मेरी नौकरी के साथ यह बहुत महंगा है। आपको बारिश और ठंड दोनों में काम करना होगा, ऐसी परिस्थितियों में कंक्रीट, चिनाई डालना चाहिए, और टखने के जूते लंबे समय तक नहीं रहेंगे। मैंने इनसोल की कोशिश की। पसंद किया। एक हफ्ते के लिए मुझे उनकी आदत पड़ गई, और मैं सामान्य महसूस करने लगा, और वे अच्छी तरह से साफ हो गए।
इवान। Borodino
मेरे बेटे को लगातार इस तरह के इंसोल खरीदने पड़ते हैं। स्कूल के सामने एक चिकित्सा परीक्षा के दौरान उन्हें हॉलक्स वाल्गस का निदान किया गया था। कक्षा बहुत अनुकूल नहीं थी, इसलिए आपको ट्रिक्स के लिए जाना होगा ताकि उपहास का कारण न बने। इनसोल महंगे हैं, लेकिन समस्या धीरे-धीरे हल हो रही है। लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि हमारे मामले में जूते अधिक प्रभावी होंगे।
मरीना। अल्मा-अता
मैंने इनसोल पहनने की कोशिश की। छह महीने बाद मैं दूसरी नियुक्ति के लिए डॉक्टर के पास लौट आया। उन्होंने कहा कि कोई बदलाव नहीं हैं। अब आपको विशेष जूते खरीदने और मालिश करने का तरीका जानने की आवश्यकता है। यह शर्मनाक है। इतना पैसा बर्बाद हुआ।
Zlata। खाबरोवस्क
हॉलक्स वाल्गस के साथ बेटे को आर्थोपेडिक जूते और मालिश चिकित्सा पहनने के लिए निर्धारित किया गया था। हमारे डॉक्टर ने घर पर पहनने के लिए भी insoles खरीदने की सलाह दी, क्योंकि विशेष जूते बहुत आरामदायक नहीं हैं, और महंगे हैं, अन्यथा आप समझौता कर सकते हैं। हम उसे घर के लिए एक कठिन पीठ के साथ जूते खरीदते हैं और बस ऐसे insoles में डालते हैं। मक्सिम का कहना है कि वह इनसोल के साथ और भी सहज है।
Nastya। ईगल
किसी कारण के लिए, यह मुझे लगता है कि हमारे देश में भी वे अक्सर फ्लैट पैरों के साथ हॉलक्स वाल्गस का निदान करते हैं। शायद यह है कि वे कैसे बहुत लोकप्रिय उत्पादों को बढ़ावा देने की कोशिश कर रहे हैं? मेरे परिवार में, मेरी पत्नी और बेटी के लिए ऐसा निदान किया गया था। अब एक साल के लिए मैंने बस उनके उत्पादों के लिए क्लिनिक को "अनबकल्ड" कर दिया है, लेकिन मैंने कभी भी अपनी लड़कियों से कोई खुशी का आश्वासन नहीं सुना है कि वे बेहतर महसूस कर रहे हैं।
सर्गेई। नोवोसिबिर्स्क
मुझे अपने बेटे के लिए इस तरह के इनसोल खरीदने पड़े। वह केवल दो हैं। आर्थोपेडिस्ट ने वादा किया कि इसकी आदत पड़ने में दो हफ्ते से ज्यादा का समय नहीं लगेगा। एक महीना बीत चुका है, और हम लगातार रो रहे हैं और शिकायत कर रहे हैं कि चलने में दर्द होता है। यह मुझे लगता है कि इन insoles से कोई लाभ नहीं है। हो सकता है कि आपको रेडी-मेड खरीदना पड़ा हो, और व्यक्तिगत उत्पादन का आदेश न दिया हो?
नताशा। Zelenogorsk
हॉलक्स वाल्गस के आर्थोपेडिक उपचार
विशेषज्ञ, मामले की जटिलता और किसी व्यक्ति में सहवर्ती रोगों की उपस्थिति / अनुपस्थिति के आधार पर, एक विधि या कई के संयोजन के आधार पर उपचार का एक कोर्स लिख सकते हैं:
- एक कठोर instep समर्थन के साथ जूते पहने हुए;
- इनसोल (पूर्व-निर्मित या कस्टम मेड) का उपयोग;
- ओवरले नाइट स्प्लिन्ट्स या कोर्सेट्स;
- संवेदनाहारी दवाओं की शुरूआत के साथ चिकित्सीय मालिश का संयोजन;
- अंतःविषय पैड के आवेदन।
व्रज या वल्गस पैर, क्या है और क्या करना है
पैरों की वक्रता, जिसमें पैर स्पष्ट रूप से बाहर की ओर फैलता है, ओ अक्षर का भ्रम पैदा करता है, आमतौर पर वेरियस विकृति कहा जाता है। वल्गस फ़ुट की विशेषता इसके अंदरूनी विस्थापन से है, जो अक्षर X से मिलता-जुलता है। पैरों के गलत स्थान से पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकास के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, आसन की वक्रता, जोड़ों में दर्द की उपस्थिति और उनके समय से पहले पहनने के लक्षण दिखाई देते हैं।
यदि पैर गलत तरीके से सेट किए गए हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। विभिन्न गतिविधियों के अलावा, वह आपको रूढ़िवादी उपचार की मुख्य विधि के रूप में सही जूते चुनने में मदद करेगा।
इनसोल-इंस्टाप सपोर्ट
वे सामान्य लोगों से कई मायनों में भिन्न होते हैं:
- आर्क के लेआउट की उपस्थिति और समर्थन को प्रेरित करना;
- एक तरफ कम पार्श्व समर्थन है, और समस्या पक्ष पर उच्च समर्थन;
- नरम अनलोडिंग के लिए टखने वाले क्षेत्र में एक समर्थन प्रणाली प्रदान की जाती है;
- पसीने को अवशोषित न करें, साफ करने में आसान;
- उनके पास गर्म सतहों पर सूखने के लिए एक बुरा रवैया है, उदाहरण के लिए, एक कमरे की बैटरी।
पैर के प्लैनोवलगस विकृति के मामले में किस तरह के जूते पहनने हैं?
विशेष जूते पहनने का उद्देश्य कमजोर मांसपेशियों का समर्थन करना है ताकि उनकी आगे की विकृति को बाहर किया जा सके। इसीलिए, जब कोई नया जोड़ा चुनते हैं, तो आपको उस मॉडल की उपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए जो आपको पसंद है:
- घनी पृष्ठभूमि,
- एड़ी के चारों ओर कठोर फुटपाथ
- उच्च instep समर्थन,
- चलते समय पैर की सही स्थिति की आदत के लिए तलवों को रोल करना।
क्या ऑर्थोपेडिक जूते वास्तव में हॉलक्स वाल्गस के साथ मदद करते हैं?
जूते खुद स्थिति को पूरी तरह से सही नहीं कर सकते। वह समस्या के खिलाफ लड़ाई में एक विश्वसनीय सहायक बन जाता है, उसे नए पदों को लेने की अनुमति नहीं देता है। यदि आप मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए काम करने से इनकार करते हैं, तो आर्थोपेडिक जूते से कोई लाभ नहीं होगा।
लाभ:
- सही अनुपात में स्नायुबंधन और मांसपेशियों का गठन, जो विशेष रूप से बचपन में महत्वपूर्ण है,
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम से तनाव से राहत,
- पैर की विकृति को रोकना,
- एक सुंदर मुद्रा को बहाल करना और चाल को आकार देना,
- पैर की सभी मांसपेशियों पर भार का वितरण।
नुकसान:
- ऊंची कीमत,
- समस्या से मेल खाने वाली जोड़ी को ढूंढना हमेशा संभव नहीं होता है। अनुकूलन को अक्सर लंबे लीड समय और अतिप्रकाशित कहा जाता है।
हॉलक्स वाल्गस के उपचार के लिए धैर्य और महत्वपूर्ण वित्तीय निवेश की आवश्यकता होती है। इनसोल का उपयोग आपको घर पर उपयोग करने की संभावना के कारण उपचार के समय को कम करने की अनुमति देता है, और उनकी कीमत और उच्च गुणवत्ता वाली कारीगरी परिवार के बजट में खर्च की वस्तुओं के साथ समस्याओं में मदद कर सकती है।
