लाभार्थी
1K 1 06/23/2019 (अंतिम संशोधित: 07/05/2019)
निर्माता Cybermass ने उन लोगों के लिए खेल पोषण उत्पादों की एक पंक्ति विकसित की है जो बिना खेल के अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते हैं और एक तराशे हुए, पंप किए गए शरीर का सपना देख सकते हैं। उनके शक्तिशाली गेनर और क्रिएटिन पूरक में एक संतुलित अमीनो एसिड संरचना है, जो विटामिन और खनिजों से समृद्ध है। पूरक में निहित कार्बोहाइड्रेट में अलग-अलग आणविक श्रृंखला की लंबाई होती है, जो उन्हें लंबे समय तक चलने वाली ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए अपने अवशोषण समय का विस्तार करने की अनुमति देती है।
रिलीज़ फ़ॉर्म
साइबरमास गेनर और क्रिएटिन 1000 ग्राम के पन्नी बैग में उपलब्ध है।
निर्माता कई स्वाद प्रदान करता है:
- स्ट्रॉबेरी;
- वनीला;
- रसभरी;
- केला;
- चॉकलेट।
रचना
एडिटिव में शामिल हैं: मट्ठा प्रोटीन पराबैंगनी, माल्टोडेक्सट्रिन, फ्रुक्टोज, डेक्सट्रोज, मकई स्टार्च, प्राकृतिक, लेसितिण, क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट, ज़ेनथन गम, स्वीटनर, विटामिन और खनिज परिसर के समान स्वाद द्वारा प्राप्त।
विभिन्न जायके के साथ पूरक के लिए अतिरिक्त सामग्री:
- फ्रीज-सूखे प्राकृतिक फल (फलों के स्वादों के लिए);
- प्राकृतिक रस ध्यान (फलों के स्वादों के लिए);
- चॉकलेट चिप्स (वेनिला और चॉकलेट जायके के लिए);
- कोको पाउडर (चॉकलेट स्वाद के लिए)।
गेनर और क्रिएटिन की एक सेवा का ऊर्जा मूल्य 424 किलो कैलोरी है। इसमें शामिल है:
- प्रोटीन - 32 ग्राम
- कार्बोहाइड्रेट - 62 ग्राम।
- वसा - 3 जी।
| विटामिन संरचना (मिलीग्राम) | |
| ए | 0,27 |
| इ | 3,2 |
| बी 1 | 0,28 |
| बी 2 | 0,3 |
| बी 3 | 20 |
| बी -6 | 6,7 |
| पीपी | 2,45 |
| फोलिक एसिड | 1,1 |
| सी | 26,5 |
| एमिनो एसिड संयोजन (मिलीग्राम) | |
| वेलिन (BCAA) | 1939 |
| Isoleucine (BCAA) | 2465 |
| ल्यूसीन (BCAA) | 3903 |
| tryptophan | 383 |
| threonine | 2634 |
| लाइसिन | 3135 |
| फेनिलएलनिन | 1375 |
| मेथिओनिन | 865 |
| arginine | 1441 |
| cystine | 759 |
| tyrosine | 1282 |
| हिस्टडीन | 823 |
| प्रोलाइन | 2334 |
| glutamine | 7508 |
| एस्पार्टिक अम्ल | 4528 |
| सेरीन | 2049 |
| ग्लाइसिन | 949 |
| Alanin | 1986 |
प्रोटीन
पूरक में मट्ठा प्रोटीन केंद्रित होता है, जिसमें उच्च अवशोषण दर होती है। यह तेजी से एमिनो एसिड में बदल जाता है, जो नई मांसपेशी फाइबर कोशिकाओं के निर्माण में शामिल होते हैं। BCAA कॉम्प्लेक्स प्रभावी रूप से मांसपेशियों को बनाने, वसा को जलाने और वर्कआउट से उबरने में मदद करता है (स्रोत - विकिपीडिया)।
कार्बोहाइड्रेट
विभिन्न आणविक श्रृंखला की लंबाई और अलग-अलग ग्लाइसेमिक इंडेक्स कार्बोहाइड्रेट के धीरे-धीरे विघटित होने की क्रिया को लम्बा खींचते हैं। यह कसरत के दौरान अतिरिक्त ऊर्जा के साथ मांसपेशियों की संतृप्ति को बढ़ावा देता है, जो शारीरिक गतिविधि में वृद्धि और धीरज बढ़ाने की अनुमति देता है।
Creatine
एक ऊर्जा न्यूनाधिक के रूप में कार्य करता है, वसा कोशिकाओं से ऊर्जा के उत्पादन को उत्तेजित करता है। इस पदार्थ के लिए धन्यवाद, वर्कआउट की उत्पादकता बढ़ जाती है, और उनके बाद शरीर थकान की भावना के बिना तेजी से ठीक हो जाता है (अंग्रेजी में स्रोत - वैज्ञानिक पत्रिका "अमीनो एसिड")।
उपयोग के लिए निर्देश
कॉकटेल के एक हिस्से को तैयार करने के लिए, एक गिलास स्थिर तरल में 100 ग्राम पाउडर भंग करें। मिश्रण के लिए भी, आप एक प्रकार के बरतन का उपयोग कर सकते हैं।
यह पहली बार सुबह में पूरक लेने की सिफारिश की जाती है, प्रशिक्षण से एक घंटे पहले दूसरा, और प्रशिक्षण के 30 मिनट बाद बाकी कॉकटेल। विश्राम के दिन, भोजन के बीच एक दूसरा कॉकटेल दिन के दौरान नशे में होना चाहिए।
जमा करने की स्थिति
Additive पैकेजिंग को सीधे धूप से बाहर एक शांत सूखी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए।
मतभेद
18 वर्ष से कम उम्र की गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं और व्यक्तियों द्वारा उपयोग के लिए पूरक की सिफारिश नहीं की जाती है।
कीमत
गेनर और क्रिएटिन की लागत 700 रूबल है।
