शायद हर कोई विटामिन सी के लाभों के बारे में जानता है। यह न केवल प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को बढ़ाता है, बल्कि संयोजी, मांसपेशियों, और हड्डियों के ऊतकों की कोशिकाओं को पोषण देने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, रंग में सुधार करता है, और त्वचा के प्राकृतिक युवाओं को बनाए रखता है। इसकी पानी की घुलनशीलता के कारण, विटामिन सी शरीर में जमा नहीं होता है और जल्दी से समाप्त हो जाता है, खासकर गहन नियमित खेल प्रशिक्षण के साथ। इसलिए, उचित पूरक आहार लेकर आहार में इसके अतिरिक्त स्रोत प्रदान करना आवश्यक है।
प्रसिद्ध निर्माता कैलिफ़ोर्निया गोल्ड न्यूट्रीशन ने गोल्ड सी सप्लीमेंट विकसित किया है, जो केंद्रित विटामिन सी के साथ मिलकर इसकी दैनिक आवश्यकता को पूरा करता है।
रिलीज़ फ़ॉर्म
पूरक दो खुराक विकल्पों में उपलब्ध है - 1000 और 500 मिलीग्राम प्रत्येक। आप 240 कैप्सूल की मात्रा में 60 कैप्सूल के साथ एक बड़ा पैकेज खरीद सकते हैं।
रचना
प्रत्येक कैप्सूल में 500 या 1000 मिलीग्राम एस्कॉर्बिक एसिड (खरीदी गई खुराक के आधार पर) होता है। कैप्सूल संशोधित सेलूलोज़ से बना है, जो शाकाहारियों के लिए आदर्श है।
योजक में सोया, लस, अंडे, मछली, क्रसटेशियन, दूध की कोई अशुद्धियाँ नहीं होती हैं।
उपयोग के लिए निर्देश
विटामिन सी की कमी के मामले में एक डॉक्टर द्वारा निर्देशित पूरक लेने की सिफारिश की जाती है। भोजन की परवाह किए बिना, प्रति दिन एक कैप्सूल पर्याप्त होता है।
कीमत
पूरक की लागत कैप्सूल की खुराक और संख्या पर निर्भर करती है।
कैप्सूल की संख्या, पीसी। | खुराक, मिलीग्राम | कीमत |
60 | 1000 | 400 |
240 | 500 | 800 |
240 | 1000 | 1100 |