हम में से प्रत्येक दिन / सप्ताह / महीने में कम से कम एक बार खुद को "पाप" करने और थोड़ा सोडा पीने की अनुमति देता है। हां, सभी जानते हैं कि यह मीठा पानी कितना हानिकारक है, लेकिन कभी-कभी इसका विरोध करना असंभव है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी बार इन पेय का सेवन करते हैं, यह अभी भी आपके दैनिक केज़ुआयू में उन्हें ध्यान में रखने योग्य है। कोका-कोला कैलोरी चार्ट आपको इन लोकप्रिय सोडों पर नज़र रखने और आपको अपने पैर की उंगलियों पर रखने में मदद करेगा।
| उत्पाद | कैलोरी सामग्री, किलो कैलोरी | प्रोटीन, जी प्रति 100 ग्राम | वसा, जी प्रति 100 ग्राम | कार्बोहाइड्रेट, जी प्रति 100 ग्राम |
| कोको कोला | 42 | 0 | 0 | 10,6 |
| कोका-कोला चेरी | 150 | 0 | 0 | 42 |
| कोका-कोला जीवन | 90 | 0 | 0 | 24 |
| कोका कोला लाइट | 0 | 0 | 0 | 0 |
| कोका-कोला वेनिला | 150 | 0 | 0 | 42 |
| कोका-कोला ज़ीरो | 0 | 0 | 0 | 0 |
| फैंटा | 33 | 0 | 0 | 8 |
| फेंटा बेरी | 160 | 0 | 0 | 43 |
| फैंटा आम | 180 | 0 | 0 | 48 |
| फेंटा अंगूर | 55 | 0 | 0 | 13,5 |
| फांटा नाशपाती | 37 | 0 | 0 | 9,1 |
| फेंटा साइट्रस | 41 | 0 | 0 | 10 |
| प्रेत | 40 | 0 | 0 | 10 |
| ककड़ी के स्वाद के साथ छिड़के | 39 | 0 | 0 | 9,7 |
| तरबूज-ककड़ी स्वाद के साथ छिड़के | 1 | 0 | 0 | 0 |
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