एथलीटों के लिए और जो अपने आहार सेवन में विविधता लाने के लिए अपना वजन कम कर रहे हैं, बॉम्बर पूरे अनाज के आटे से पेनकेक्स बनाने के लिए एक मिश्रण प्रदान करता है, जो प्रोटीन, मट्ठा और अंडे के प्रोटीन से समृद्ध होता है। यह नाश्ता उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जो अपना वजन कम करना चाहते हैं या मांसपेशियों की परिभाषा हासिल करना चाहते हैं।
संरचना में शामिल आहार फाइबर जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है, वसा के टूटने को बढ़ावा देता है, और विटामिन सी शरीर के प्राकृतिक सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाता है।
बॉम्बर पेनकेक्स एक महान, पौष्टिक, कम कैलोरी वाला नाश्ता है।
रिलीज़ फ़ॉर्म
प्रोटीन पेनकेक्स बनाने का मिश्रण 420 ग्राम पैकेज में उपलब्ध है। निर्माता से चुनने के लिए कई स्वाद प्रदान करता है:
- रसभरी;
- चॉकलेट;
- काला करंट;
- छाना।
रचना
100 जीआर में। उत्पाद में 325 किलो कैलोरी होता है।
| अंग | 100 जीआर में सामग्री। |
| विटामिन सी | 120 मिग्रा। |
| प्रोटीन | 35 जीआर। |
| वसा | 3 जीआर। |
| कार्बोहाइड्रेट | 41 जीआर। |
| एलिमेंटरी फाइबर | 11 जीआर। |
पकाने हेतु निर्देश
एक प्रकार के बरतन या ब्लेंडर में, 150 मिलीलीटर पानी और मिश्रण के तीन स्कूप्स (60 ग्राम) को अच्छी तरह मिलाएं जब तक कि बिना गांठ के पूरी तरह से भंग न हो जाए। 15 मिनट के लिए खड़े होने के लिए छोड़ दें। आप दूध का उपयोग कर सकते हैं, फिर समाप्त पेनकेक्स का ऊर्जा मूल्य बढ़ जाएगा।
एक अच्छी तरह से गर्म फ्राइंग पैन में सेंकना, यदि आवश्यक हो, तो तेल से चिकना करें। यह मूंगफली का मक्खन या आहार जाम के साथ पेनकेक्स की सेवा करने के लिए अनुशंसित है।
कीमत
420 ग्राम वजन के मिश्रण के 1 पैकेज की लागत। 500 रूबल है।
