चॉकलेट प्रेमियों को पता है कि फिगर के लिए फास्ट कार्बोहाइड्रेट बहुत बड़ी समस्या है। लेकिन अपनी पसंदीदा मिठाई को छोड़ना आसान नहीं है। इसलिए, चॉकलेट कैलोरी टेबल का उपयोग करके कम से कम अपने कैलोरी सेवन को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। यह आपको खपत प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की गणना करने की भी अनुमति देगा।
| नाम | कैलोरी सामग्री, किलो कैलोरी | प्रोटीन, 100 ग्राम में जी | वसा, जी प्रति 100 ग्राम | कार्बोहाइड्रेट, 100 ग्राम में जी |
| चॉकलेट | 544 | 5.4 | 35.3 | 56.5 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट ऑरेंज और ब्रांडी | 516 | 5.7 | 28.5 | 58.6 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट मूंगफली और कॉर्नफ्लेक्स | 518 | 7.0 | 27.7 | 59.7 |
| चॉकलेट एल्पेन गोल्ड कैप्पुकिनो | 539 | 5.4 | 31.6 | 57.5 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट स्ट्राबेरी दही के साथ | 553 | 4.8 | 33.5 | 57.4 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट बादाम और नारियल | 545 | 6.3 | 32.6 | 56.3 |
| एल्पेन गोल्ड मिल्क चॉकलेट | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट कुकीज़ और किशमिश | 502 | 5.6 | 25.2 | 62.5 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट नमकीन मूंगफली और पटाखा | 525 | 7.7 | 29.0 | 53.0 |
| एल्पेन गोल्ड डार्क चॉकलेट | 517 | 5.7 | 28.5 | 58.7 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट ट्रफल | 546 | 5.3 | 33.5 | 55.3 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट हेज़लनट | 532 | 6.4 | 30.3 | 57.9 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट हेज़लनट्स और किशमिश | 493 | 5.7 | 25.3 | 59.6 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट हेज़लनट और क्रिस्पी वफ़ल | 525 | 6.8 | 30.6 | 55.0 |
| एल्पेन गोल्ड चॉकलेट ब्लूबेरी दही के साथ | 553 | 4.8 | 33.7 | 57.2 |
| बाउंटी चॉकलेट | 471 | 3.9 | 24.6 | 57.9 |
| बाउंटी तिकड़ी चॉकलेट | 471 | 3.9 | 24.6 | 57.9 |
| चॉकलेट बाउंटी स्वर्ग अनानास | 486 | 3.2 | 25.6 | 59.0 |
| चॉकलेट इनाम स्वर्ग आम | 485 | 3.0 | 25.5 | 59.5 |
| किंडर चॉकलेट | 561 | 8.7 | 34.7 | 53.5 |
| किंडर बुएनो चॉकलेट | 568 | 9.3 | 37.5 | 48.2 |
| चॉकलेट किंडर आश्चर्य | 543 | 8.6 | 32.9 | 53.0 |
| किटकैट चॉकलेट | 524 | 6.3 | 28.2 | 61.1 |
| किटकैट किंग साइज चॉकलेट | 532 | 6.1 | 29.2 | 60.9 |
| किटकैट चॉकलेट का स्वाद सुपर क्रंच | 532 | 6.1 | 29.2 | 60.9 |
| लिंड्ट एक्सीलेंस चॉकलेट 85% कोको | 530 | 11.0 | 46.0 | 19.0 |
| लिंड्ट एक्सीलेंस 99% कोको चॉकलेट | 530 | 13.0 | 49.0 | 8.0 |
| मूंगफली के साथ एम एंड एम की चॉकलेट | 512 | 9.6 | 26.4 | 62.2 |
| चॉकलेट के साथ एम एंड एम की चॉकलेट | 472 | 4.9 | 20.3 | 73.0 |
| हेज़लनट स्वाद के साथ एम एंड एम की चॉकलेट | 480 | 5.0 | 19.6 | 70.9 |
| रास्पबेरी स्वाद के साथ एम एंड एम की चॉकलेट | 474 | 4.3 | 19.0 | 71.3 |
| मंगल चॉकलेट | 453 | 4.4 | 18.2 | 68.0 |
| मार्स मैक्स चॉकलेट | 453 | 4.4 | 18.1 | 68.0 |
| दूध दूध चॉकलेट | 534 | 5.7 | 31.0 | 57.6 |
| हेज़लनट्स के साथ मिल्का चॉकलेट | 545 | 6.6 | 33.8 | 53.4 |
| हेज़लनट्स और किशमिश के साथ मिल्का चॉकलेट | 495 | 5.6 | 26.8 | 56.9 |
| पूरे हेज़लनट्स के साथ मिल्का चॉकलेट | 555 | 7.5 | 36.5 | 49.0 |
| मिल्कीवे चॉकलेट | 452 | 3.6 | 16.8 | 71.7 |
| मिल्कीवे चॉकलेट 1 + 1 | 452 | 3.5 | 16.8 | 71.7 |
| मिल्कीवे चॉकलेट क्रिस्पी रोल | 514 | 7.1 | 26.4 | 62.1 |
| मिल्कीवे चॉकलेट स्ट्रॉबेरी शेक | 452 | 3.5 | 16.8 | 71.6 |
| आठ चॉकलेट के बाद नेस्ले | 428 | 2.5 | 12.8 | 74.4 |
| मेन चॉकलेट के लिए नेस्ले | 555 | 7.5 | 33.8 | 54.9 |
| हेज़लनट्स के साथ मेन चॉकलेट के लिए नेस्ले | 572 | 8.6 | 36.5 | 47.8 |
| पूरे बादाम के साथ मेन चॉकलेट के लिए नेस्ले | 560 | 8.6 | 35.8 | 51.1 |
| नेस्ले नेस्किक चॉकलेट | 485 | 5.9 | 22.1 | 65.6 |
| Nue कड़वा चॉकलेट कोको बीन | 560 | 8.0 | 48.0 | 25.0 |
| न्यू मिल्क चॉकलेट जियानडुइया | 610 | 6.5 | 47.0 | 40.0 |
| चॉकलेट नट्स मूंगफली | 498 | 10.6 | 28.5 | 49.8 |
| चॉकलेट मेवे मेगाबाइट | 504 | 6.8 | 26.7 | 59.1 |
| चॉकलेट नट्स मेगाबाइट न्यू टेंडर नौगट | 507 | 6.6 | 26.7 | 59.0 |
| चॉकलेट नट नट ट्यूनिंग | 504 | 6.8 | 26.6 | 59.1 |
| पिकनिक चॉकलेट | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
| पिकनिक चॉकलेट मेगा | 504 | 7.4 | 28.8 | 56.6 |
| पिकनिक चॉकलेट मेगा अखरोट | 473 | 4.2 | 33.2 | 41.7 |
| रिटर स्पोर्ट स्कोवॉर्फेल चॉकलेट | 562 | 7.0 | 37.0 | 50.0 |
| पूरे हेज़लनट के साथ रिटर स्पोर्ट व्हाइट चॉकलेट | 583 | 8.4 | 39.9 | 47.6 |
| कुलीन मार्जिपन के साथ रिटर स्पोर्ट कड़वी चॉकलेट | 500 | 7.5 | 27.4 | 55.8 |
| पापुआ न्यू गिनी से कोको के साथ रिटर स्पोर्ट चॉकलेट कड़वा | 524 | 6.2 | 32.1 | 52.6 |
| नाजुक क्रीम चॉकलेट के साथ कड़वा स्पोर्ट चॉकलेट कड़वा | 535 | 6.6 | 35.9 | 46.4 |
| पूरे हेज़लनट के साथ रिटर स्पोर्ट कड़वी चॉकलेट | 559 | 8.0 | 38.7 | 44.7 |
| इक्वाडोर से कुलीन कोको के साथ रिटर स्पोर्ट डार्क चॉकलेट | 558 | 8.3 | 44.6 | 31.0 |
| रिटर स्पोर्ट विंटर चॉकलेट ऑरेंज-मरज़िपन | 497 | 6.0 | 27.0 | 57.0 |
| रिटर स्पोर्ट विंटर चॉकलेट वेनिला बागेल | 571 | 6.0 | 38.0 | 52.0 |
| रिटर स्पोर्ट चॉकलेट विंटर कारमेल-बादाम | 532 | 7.0 | 31.0 | 57.0 |
| अल्पाइन दूध के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 538 | 8.3 | 31.4 | 55.6 |
| अमृता चेरी के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 574 | 5.0 | 38.6 | 52.0 |
| कारमेल और नट्स के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 561 | 7.5 | 36.6 | 50.4 |
| दही में स्ट्रॉबेरी के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 570 | 6.3 | 37.7 | 52.4 |
| नारियल भरने के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 584 | 7.0 | 41.0 | 48.0 |
| कॉर्नफ्लेक्स के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 519 | 6.4 | 28.0 | 60.5 |
| हेज़लनट्स और कैलिफोर्निया किशमिश के साथ रिटर स्पोर्ट दूध चॉकलेट | 513 | 6.9 | 29.1 | 55.9 |
| कैलिफोर्निया से बादाम के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 557 | 11.0 | 36.8 | 45.4 |
| नाजुक दही के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 571 | 8.7 | 38.1 | 48.4 |
| नाजुक कैपुचिनो क्रीम के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 584 | 6.3 | 40.5 | 48.6 |
| नट, किशमिश और जमैका रम के साथ रिटर स्पोर्ट दूध चॉकलेट | 524 | 7.3 | 30.8 | 54.3 |
| कुकीज़ के साथ रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट | 545 | 6.0 | 34.0 | 55.0 |
| पूरे हेज़लनट्स के साथ रिटर स्पोर्ट दूध चॉकलेट | 559 | 7.0 | 38.0 | 47.0 |
| रिटर स्पोर्ट मिल्क चॉकलेट एस्प्रेसो | 561 | 6.0 | 39.0 | 47.2 |
| रोशेन चॉकलेट ब्रूट 78% कड़वा | 550 | 10.0 | 43.0 | 25.0 |
| स्नीकर्स चॉकलेट | 507 | 9.3 | 27.9 | 54.6 |
| स्नीकर्स मैड मिक्स चॉकलेट विथ सीड्स | 533 | 9.4 | 32.0 | 51.7 |
| स्निकर्स सुपर चॉकलेट | 506 | 9.6 | 27.8 | 54.4 |
| हेज़लनट के साथ स्नीकर्स चॉकलेट | 514 | 7.5 | 28.5 | 56.0 |
| बादाम के साथ चॉकलेट स्नीकर्स | 509 | 8.0 | 27.7 | 56.2 |
| बीज के साथ चॉकलेट स्नीकर्स | 536 | 8.8 | 31.5 | 53.0 |
| ट्विक्स चॉकलेट | 496 | 5.0 | 25.0 | 63.0 |
| ट्विक्स चॉकलेट 'एक्स्ट्रा | 497 | 4.8 | 24.9 | 63.2 |
| ट्विक्स चॉकलेट व्हाइट | 503 | 4.9 | 25.2 | 63.7 |
| ट्विक्स चॉकलेट कैप्पुकिनो | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| ट्विक्स चॉकलेट कॉफी क्रीम | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| ट्विक्स चॉकलेट मोचा चॉकलेट | 496 | 4.9 | 24.9 | 62.9 |
| विस्पा वातित दूध चॉकलेट | 506 | 7.3 | 31.6 | 56.0 |
| चॉकलेट बाबवेस्की कड़वा | 540 | 8.0 | 36.0 | 46.8 |
| हेज़लनट्स के साथ बाबाएवस्की चॉकलेट कड़वा | 583 | 7.8 | 42.9 | 42.5 |
| हेज़लनट्स और किशमिश के साथ बाबेवस्की कड़वा चॉकलेट | 524 | 6.2 | 34.3 | 49.1 |
| पूरे बादाम के साथ बाबदेवस्की कड़वी चॉकलेट | 570 | 8.3 | 40.9 | 43.2 |
| चॉकलेट बाबवेस्की लक्स | 549 | 5.4 | 36.2 | 51.8 |
| चॉकलेट बाबवस्की मूल | 552 | 6.9 | 36.0 | 52.1 |
| किशमिश के साथ बेबीवस्की चॉकलेट | 507 | 6.6 | 30.6 | 52.9 |
| चेरी के टुकड़ों के साथ बाबदेवस्की चॉकलेट | 524 | 5.8 | 30.5 | 57.6 |
| चॉकलेट Babevsky संभ्रांत 75% | 545 | 10.8 | 38.6 | 37.0 |
| सफेद चॉकलेट | 541 | 4.2 | 30.4 | 62.2 |
| नारियल के साथ सफेद चॉकलेट | 562 | 7.3 | 35.0 | 54.6 |
| चॉकलेट प्रेरणा क्लासिक | 579 | 7.4 | 42.2 | 43.4 |
| हेज़लनट्स के साथ हवादार झरझरा सफेद चॉकलेट | 550 | 5.0 | 32.6 | 58.6 |
| हवादार दूध चॉकलेट | 522 | 5.7 | 27.9 | 61.4 |
| हवादार चॉकलेट डार्क | 517 | 5.7 | 28.5 | 58.7 |
| कड़वी चॉकलेट | 539 | 6.2 | 35.4 | 48.2 |
| कोमुनारका चॉकलेट कड़वा 68% | 567 | 8.4 | 40.9 | 40.0 |
| चॉकलेट कोरोना अतिरिक्त काला | 541 | 9.1 | 40.9 | 33.1 |
| मिल्क चॉकलेट | 550 | 6.9 | 35.7 | 54.4 |
| चॉकलेट 72% कड़वा स्वाद के विजय | 510 | 10.0 | 36.0 | 36.0 |
| स्टीविया के साथ 72% कड़वा स्वाद के चॉकलेट विजय | 460 | 10.0 | 36.0 | 25.0 |
| चॉकलेट रूस बहुत दूध | 551 | 5.2 | 32.3 | 58.9 |
| नट्स के साथ चॉकलेट | 580 | 6.6 | 40.9 | 49.9 |
| स्पार्टाक चॉकलेट 90% कड़वा | 540 | 15.0 | 41.0 | 26.0 |
| चॉकलेट झटका | 491 | 10.5 | 26.1 | 53.5 |
| चॉकलेट शॉक XXL | 497 | 9.9 | 26.3 | 55.2 |
| चॉकलेट शॉक XXL बादाम | 482 | 7.0 | 23.3 | 61.1 |
| चॉकलेट गिरता है | 510 | 5.0 | 27.5 | 57.0 |
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