.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • CrossFit
  • Daud
  • प्रशिक्षण
  • समाचार
  • खाना
  • स्वास्थ्य
  • मुख्य
  • CrossFit
  • Daud
  • प्रशिक्षण
  • समाचार
  • खाना
  • स्वास्थ्य
डेल्टा स्पोर्ट

अब मैग्नीशियम साइट्रेट - खनिज पूरक समीक्षा

पूरक (जैविक रूप से सक्रिय योजक)

2K 0 26.01.2019 (अंतिम संशोधित: 02.07.2019)

एक वयस्क के शरीर में कम से कम 25 ग्राम मैग्नीशियम होता है। इस खनिज का अधिकांश भाग फॉस्फेट और बाइकार्बोनेट के रूप में कंकाल प्रणाली में जमा होता है। मैग्नीशियम मुख्य एंजाइमेटिक प्रक्रियाओं में एक कॉफ़ेक्टर के रूप में कार्य करता है।

इस ट्रेस तत्व की कमी मतली, भूख में कमी, पुरानी थकान, उल्टी, एनोरेक्सिया, टैचीकार्डिया, अवसाद, चिंता और अन्य अप्रिय स्थितियों को उत्तेजित करती है।

आहार पूरक मैग्नीशियम साइट्रेट मैग्नीशियम की कमी को फिर से भरने में मदद करता है। सक्रिय संघटक पूरी तरह से शरीर द्वारा अवशोषित किया जाता है और 40 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस उम्र में अम्लता का स्तर कम हो जाता है और खनिजों का अवशोषण अधिक कठिन हो जाता है।

फॉर्म जारी करें

उत्पाद दो रूपों में आता है:

  • 90, 120, 180 या 240 सॉफ्ट जेल कैप्सूल पैक;

  • गोलियाँ - 100 या 250 पीसी।

गोलियों की संरचना

पूरक (तालिका 2) में से एक में मैग्नीशियम साइट्रेट से 0.4 ग्राम मैग्नीशियम होता है।

अन्य अवयव: शाकाहारी आवरण, स्टीयरिक एसिड, मैग्नीशियम स्टीयरेट और croscarmellose सोडियम।

कैप्सूल की संरचना

एक सेवारत (3 कैप) में मैग्नीशियम साइट्रेट से 0.4 ग्राम मैग्नीशियम होता है।

अन्य अवयव: सिलिकॉन डाइऑक्साइड, सेल्यूलोज, मैग्नीशियम स्टीयरेट।

क्रिया

योजक का शरीर पर एक जटिल कार्यात्मक प्रभाव होता है:

  • महत्वपूर्ण एंजाइमेटिक प्रक्रियाओं का एक संरचनात्मक तत्व है;
  • कार्डियोप्रोटेक्टिव प्रभाव, हृदय गति को स्थिर करता है और मायोकार्डियम को ऑक्सीजन की आपूर्ति में सुधार करता है;
  • vasodilating प्रभाव और रक्तचाप के सामान्यीकरण;
  • तनाव-विरोधी कार्रवाई;
  • संवहनी जटिलताओं के जोखिम को कम करता है;
  • श्वसन प्रणाली के रोगों में ब्रोन्कोस्पैम से राहत देता है;
  • प्रजनन प्रणाली की गतिविधि में सुधार;
  • रजोनिवृत्ति के नकारात्मक संकेतों को कम करता है।

संकेत

मैग्नीशियम साइट्रेट बीमारियों के इलाज के लिए अनुशंसित है:

  • दिल और रक्त वाहिकाओं;
  • मधुमेह;
  • तंत्रिका और ऑस्टियोआर्टिकुलर सिस्टम;
  • श्वसन अंग;
  • प्रजनन अंग।

कैप्सूल कैसे लें

भोजन के रूप में एक ही समय में दैनिक खुराक 3 कैप्सूल है। उत्पाद को अन्य नाउ एडिटिव्स के साथ जटिल उपयोग के लिए अनुमोदित किया गया है।

गोलियां कैसे लें

आहार की खुराक की एक सेवा, अर्थात्। भोजन के साथ प्रति दिन दो गोलियाँ।

टिप्पणियाँ

केवल वयस्कों के लिए इरादा है। उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें।

कीमत

एक खनिज पूरक की कीमत पैकेजिंग पर निर्भर करती है।

पैकिंग, पीसी।

लागत, रगड़।

कैप्सूल90800-820
120900
1801600
2401700
गोलियाँ100900
2501600

घटनाओं का कैलेंडर

कुल घटनाओं 66

वीडियो देखना: रजसथन म खनज क टप 100 परशन. Rajasthan me khanij Question. Khanij Sansadhan Question (जुलाई 2025).

पिछला लेख

सब्जियों के साथ सफेद मछली (हेक, पोलक, चार)

अगला लेख

Coenzymes: यह क्या है, लाभ, खेल में आवेदन

संबंधित लेख

वोल्गोग्राड मैराथन 3.05 से। यह कैसा था।

वोल्गोग्राड मैराथन 3.05 से। यह कैसा था।

2020
साइबरमास एल-कार्निटाइन - वसा बर्नर की समीक्षा

साइबरमास एल-कार्निटाइन - वसा बर्नर की समीक्षा

2020
तरबूज आधा मैराथन 2016। आयोजक के दृष्टिकोण से रिपोर्ट

तरबूज आधा मैराथन 2016। आयोजक के दृष्टिकोण से रिपोर्ट

2017
जिम में प्रेस के लिए व्यायाम: सेट और तकनीक

जिम में प्रेस के लिए व्यायाम: सेट और तकनीक

2020
शारीरिक शिक्षा मानक ग्रेड 10: लड़कियां और लड़के क्या पास करते हैं

शारीरिक शिक्षा मानक ग्रेड 10: लड़कियां और लड़के क्या पास करते हैं

2020
एंडोर्फिन - कार्य और

एंडोर्फिन - कार्य और "खुशी हार्मोन" बढ़ाने के तरीके

2020

अपनी टिप्पणी छोड़ दो


दिलचस्प लेख
3000 मीटर की दूरी तय करना - रिकॉर्ड और मानक

3000 मीटर की दूरी तय करना - रिकॉर्ड और मानक

2020
जॉगिंग करते समय जांघ का पिछला हिस्सा क्यों दर्द करता है, दर्द को कैसे कम करें?

जॉगिंग करते समय जांघ का पिछला हिस्सा क्यों दर्द करता है, दर्द को कैसे कम करें?

2020
जिम में वर्कआउट करने से पहले कॉफी: क्या आप पी सकते हैं और कितने के लिए

जिम में वर्कआउट करने से पहले कॉफी: क्या आप पी सकते हैं और कितने के लिए

2020

लोकप्रिय श्रेणियों

  • CrossFit
  • Daud
  • प्रशिक्षण
  • समाचार
  • खाना
  • स्वास्थ्य
  • क्या तुम्हें पता था
  • सवाल जवाब

हमारे बारे में

डेल्टा स्पोर्ट

अपने मित्रों के साथ साझा करें

Copyright 2025 \ डेल्टा स्पोर्ट

  • CrossFit
  • Daud
  • प्रशिक्षण
  • समाचार
  • खाना
  • स्वास्थ्य
  • क्या तुम्हें पता था
  • सवाल जवाब

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - डेल्टा स्पोर्ट