creatine
2K 0 19.12.2018 (अंतिम संशोधित: 02.07.2019)
ओलीम्प मेगा कैप तीन रूपों में आता है: क्रिएटिन 1250, क्रे-अल्कलिन 2500 और टीसीएम 1100। पहले दो क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट पर आधारित हैं। और तीसरे आहार अनुपूरक में शुद्ध 3-क्रिएटिनिन मैलेट होता है। मालेट और मोनोहाइड्रेट दोनों ही क्रिएटिन के प्रसिद्ध रूप हैं। पूर्व के फायदों के बीच, निर्माता अक्सर बेहतर पानी की घुलनशीलता, कम दुष्प्रभाव और मैलिक एसिड की उपस्थिति के कारण धीरज बढ़ाते हैं। हालांकि, इन प्रभावों को साबित नहीं किया गया है।
क्रिएटिन मेगा कैप्स 1250
उत्पाद कैप्सूल के रूप में उपलब्ध है और इसमें 1250 मिलीग्राम क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट होता है। एथलीटों द्वारा जिम में व्यायाम करने के साथ-साथ बेहतर मांसपेशियों की वृद्धि के लिए धीरज बढ़ाने के लिए। एक जिलेटिनस शेल में कैप्सूल घटकों के तेजी से अवशोषण की अनुमति देता है और एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार करता है।
रचना
क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट (89.3%) के अलावा, उत्पाद में माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज, स्टेबलाइजर E870b शामिल हैं। कैप्सूल खोल जिलेटिन और ई 171 डाई से बनाया गया है।
आवेदन
प्रशिक्षण पर रिसेप्शन दिन में 4 बार, 1 कैप्सूल तक। बाकी पीरियड्स के दौरान आप सप्लीमेंट भी ले सकते हैं।
रिलीज़ फ़ॉर्म
दो पैक में उत्पादित (कैप्सूल की संख्या):
- 120;
- 400.
टीसीएम मेगा कैप्स 1100
पूरक का मुख्य घटक क्रिएटिन मालेट है। माना जाता है कि यह मांसपेशियों की कोशिकाओं तक तेजी से पहुंचता है। एथलीटों के लिए उपयुक्त है जो खुद को गहन व्यायाम देते हैं। चूंकि पूरक शाब्दिक रूप से ऊर्जा प्रदान करता है, एथलीट अधिक प्रतिनिधि और सेट और लोडिंग समय बढ़ा सकते हैं।
रचना
आहार अनुपूरक में 3-क्रिएटिन मैलेट (84.6%) होता है। इसमें माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज और मैग्नीशियम लवण भी होते हैं।
दैनिक खुराक
प्रशिक्षण के बाद या नाश्ते से पहले रोजाना 2 कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है। खूब पानी पिएं।
रिलीज़ फ़ॉर्म
यह प्रति पैकेज 120 और 400 टुकड़ों के जिलेटिन कैप्सूल के रूप में उत्पादित किया जाता है।
क्रे-अल्कलिन 2500 मेगा कैप्स
पूरक का लाभ यह है कि इसमें बफर क्रिएटिन होता है, जो मांसपेशियों की कोशिकाओं में पूर्ण रूप से प्रवेश करता है। यह अच्छी तरह से अवशोषित होता है और पेट दर्द या सूजन के किसी भी दुष्प्रभाव का कारण नहीं बनता है। त्वरित मांसपेशियों की वसूली को बढ़ावा देता है और पानी को बरकरार नहीं रखता है। एथलीट एक पूरक का चयन करते हैं क्योंकि यह शक्ति प्रशिक्षण समय का विस्तार कर सकता है, दिल के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है और हड्डी की ताकत में सुधार कर सकता है। इसके अलावा, एथलीटों को मूड में सुधार की रिपोर्ट की जाती है।
रचना
एक सेवारत में 1250 मिलीग्राम बफ़र्ड क्रिएटिन (88%) होता है।
स्वागत की विधि
व्यायाम और नाश्ते से पहले कसरत के दिनों में 1 से 2 कैप्सूल लें। उतराई - सुबह में 1-2 टुकड़े।
रिलीज़ फ़ॉर्म
इसका उत्पादन 120 टुकड़ों के जिलेटिन कैप्सूल के रूप में होता है।
रिलीज के सभी रूपों के लिए कीमतें
नाम | कैप्सूल की संख्या | रूबल में मूल्य (से) |
क्रिएटिन 1250 | 120 | 635 |
400 | 1489 | |
टीसीएम 1100 | 120 | 890 |
400 | 1450 | |
क्रे-अल्कलिन 2500 | 120 | 2890 |
घटनाओं का कैलेंडर
कुल घटनाओं 66