VPLab क्रिएटिन Monohydrate शुद्ध अशुद्धियों या स्वाद के बिना एक खेल पोषण है। एथलीट इसके उपयोग की उच्च स्तर की सुरक्षा के बारे में बात करते हैं, और निर्माता खुद सभी चरणों में कच्चे माल की सावधानीपूर्वक चयन और गुणवत्ता नियंत्रण के बारे में घोषणा करता है। क्रिएटिन एटीपी स्तर को बढ़ाकर ताकत और मांसपेशियों की मात्रा बढ़ाता है, धीरज में सुधार करता है, लैक्टिक एसिड उत्पादन को रोकता है, और कसरत के बाद का समय कम हो जाता है। उत्पाद उन शाकाहारियों द्वारा भी लिया जा सकता है जो इस यौगिक के प्राकृतिक स्रोत से वंचित हैं।
रिलीज़ फ़ॉर्म
प्लास्टिक के जार में पाउडर। शुद्ध वजन 500 ग्राम।
रचना
100% क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट | 100 ग्राम में | 1 सेवारत |
ऊर्जा मूल्य | 0 किलो कैलोरी | 0 किलो कैलोरी |
प्रोटीन | 0 जी | 0 जी |
कार्बोहाइड्रेट | 0 जी | 0 जी |
वसा | 0 जी | 0 जी |
एलिमेंटरी फाइबर | 0 जी | 0 जी |
सोडियम | 0 जी | 0 जी |
क्रियेटीन मोनोहाइड्रेट | 100 ग्राम | 3.5 ग्राम |
किस क्रिएटिन से | 88 ग्रा | ३.१ ग्राम |
कैसे इस्तेमाल करे
एक गिलास पानी में पूरक के 1 स्कूप भंग करें। 6 सप्ताह तक कभी भी 1 सर्विंग लें। इस तरह के शासन से अधिकतम मांसपेशियों की ताकत हासिल करने और उनकी मात्रा बढ़ाने में मदद मिलेगी।
मतभेद
अधिकांश अन्य खेल पोषण उत्पादों की तरह, क्रिएटिन शुद्ध की सिफारिश नहीं की जाती है:
- 18 वर्ष से कम आयु के बच्चे;
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं;
- गुर्दे, यकृत और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों वाले व्यक्ति, अमीनो एसिड चयापचय के विकार।
दुष्प्रभाव
जब बड़ी खुराक ली जाती है तो प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं बहुत कम होती हैं। दैनिक भाग शरीर के वजन के 1 ग्राम प्रति 1 ग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि अधिकतम खुराक पार हो गई है, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग का काम बाधित हो सकता है (कब्ज, दस्त), और पेट में असुविधा दिखाई दे सकती है। यदि उपयोग की सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को विकसित करने का जोखिम कम से कम होता है।
कीमत
500 ग्राम के पैकेज के लिए 1490 रूबल।