जेसन कालीपा आधुनिक क्रॉसफ़िट में सबसे विवादास्पद एथलीट है

क्रॉसफिट एक काफी युवा खेल है। इसके अलावा, शरीर सौष्ठव और पावरलिफ्टिंग के विपरीत, इसकी एक फर्म आयु सीमा है। विशेष रूप से, तीस से अधिक का एथलीट शायद ही कभी पेशेवर क्षेत्र में प्रवेश कर सकता है और चोटी के परिणाम दिखा सकता है। लेकिन इन नियमों के अपवाद थे और हैं। लेकिन तथ्य यह है कि 30 के बाद क्रॉसफिट में कुछ भी नहीं करना है, रिच फ्रॉनिंग और जेसन खलीपा द्वारा सफलतापूर्वक साबित किया गया है, जो व्यक्तिगत परीक्षणों से सेवानिवृत्त हुए थे।

तो, इसके लिए धन्यवाद, वे अपने प्रशिक्षण योजना को बदल सकते हैं, प्रशिक्षण को अधिक क्लासिक बना सकते हैं, ताकत घटक पर जोर देने के साथ। हालांकि, यह इस तथ्य को नकारता नहीं है कि ये सबसे अच्छे हैं जो समय, चोट और उम्र की कसौटी पर खरे उतरे हैं।

जेसन कलिपा क्रॉसफ़िट में सबसे बड़े और सबसे विवादास्पद एथलीटों में से एक है। लगभग सभी अभ्यासों में प्रभावशाली शक्ति और गति संकेतक के बावजूद, उनके भौतिक रूप और पंक्ति में लगभग 6 वर्षों के लिए प्रथम स्थान प्राप्त करने में असमर्थता से हर कोई चकित है।

जीवनी

जेसन कालीपा का जन्म 1984 में हुआ था। अपनी युवावस्था में, वह एक बहुत पतला लड़का था, जो गंभीर खेलों के बारे में बिल्कुल नहीं सोचता था, जो स्पष्ट रूप से उसे सभी युवा प्रतिभाओं से अलग करता है। फिर भी, 14 साल की उम्र में, एथलीट जिम गया, रोनी कोलमैन, एक पुलिस अधिकारी और बॉडी बिल्डर के प्रदर्शन से प्रभावित हुआ। तब कालीपा ने दृढ़ता से निश्चय किया कि वह उतना ही बड़ा बनेगा और खेल ओलंपस को खुद ही उतारेगा। हालांकि, अगले दो वर्षों के प्रशिक्षण में अधिक परिणाम नहीं आए। इस समय के दौरान, एथलीट 65 से 72 किलोग्राम से उबर गया और ताकत के परिणामों में फंस गया।

2000 में, कलिपा को पहली बार एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग करके देखा गया था, ताकि उसकी प्रगति जमीन से दूर हो जाए। अगले वर्षों में, उन्होंने सक्रिय रूप से उठाने और शरीर सौष्ठव प्रतियोगिताओं में भाग लिया, हर जगह पहले और दूसरे स्थान पर ले गए।

हालांकि, जेसन की स्थिति ऐसी थी कि उसने विकास हार्मोन लेने से इनकार कर दिया था, जिसे उस अवधि के एथलीटों ने भोगना शुरू कर दिया था। इस वजह से, पेशेवर शरीर सौष्ठव के लिए रास्ता उसके लिए बंद रहा। फिर भी, एथलीट ने हार नहीं मानी और नए और नए क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं में खुद को आजमाया। लेकिन तब उनके करियर में एक मजबूर ब्रेक था - जेसन को एंडोक्राइन सिस्टम की समस्या थी। एथलीट ने पुनर्वास में लगभग एक वर्ष बिताया - उसे उन शक्तिशाली पदार्थों के साथ इलाज किया गया था जो उसके हार्मोन के उत्पादन को सामान्य करने वाले थे और गाइनेकोमास्टिया की शुरुआत के कारण सर्जरी से बचने में मदद करते थे।

और यहां एथलीट ने फिर से सभी को हरा दिया, सफलतापूर्वक एक विजेता के रूप में इस कठिन परीक्षा से उभर रहा था। तब से, उन्होंने दवाओं की खुराक कम कर दी है और प्रतिस्पर्धी खेल को बदलने के बारे में गंभीरता से सोचा है।

क्रॉसफिट एथलीट करियर

2007 तक, बॉडीबिल्डर, जो पहले से ही एक साल के लिए प्राकृतिक प्रशिक्षण ले रहे थे, ने जिम की आंख को पकड़ा, जिसमें क्रॉसफिट बॉक्सिंग का अभ्यास किया गया था। इसे अपनी मांसपेशियों को झटका देने के एक नए अवसर के रूप में देख रहे हैं। जेसन ने इस खेल के साथ आने का फैसला किया और 3 महीने के बाद आखिरकार उन्होंने शरीर सौष्ठव को त्याग दिया।

पहली जीत

पहले वर्ष में, उन्होंने तुरंत एक बड़े घोटाले के साथ खुद को प्रतिष्ठित किया। एथलीट ने अपने अंतःस्रावी तंत्र के लिए एक रिकवरी के रूप में जिन दवाओं का इस्तेमाल किया, उन्होंने अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन का एक बड़ा संश्लेषण दिया, और एथलीट को यह साबित करने के लिए चिकित्सा प्रमाण पत्र प्रदान करना पड़ा कि वह डोपिंग और एनाबोलिक्स नहीं लेता है। और अतिरिक्त परीक्षणों को पारित करने के बाद ही, कलिपा को प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति दी गई।

यह व्यर्थ नहीं था कि जेसन ने बहुत संघर्ष किया - 2008 में अपनी पहली क्रॉसफ़िट प्रतियोगिताओं में, उन्होंने पहला स्थान हासिल किया।

अगले वर्ष एथलीट के लिए इतने प्रभावशाली नहीं थे। विशेष रूप से, परिसरों में प्राथमिकताओं में परिवर्तन और धीरज और रोइंग पर जोर देने के कारण, वह दो बार प्रतियोगिता हार गए, उन्हें पहले स्थान से काफी दूर समाप्त कर दिया। खैर, जब रिचर्ड फ्रॉनिंग और मैट फ्रेजर जैसे टाइटन्स ने अखाड़े में प्रवेश किया, तो व्यक्तिगत प्रदर्शन को छोड़ने के अलावा कैलीप के पास कोई विकल्प नहीं था।

व्यक्तिगत प्रतियोगिताओं से वापसी

2015 में, एक व्यापक अंतर से मैट फ्रेजर को खोने और हारने के बाद, कालीपा ने व्यक्तिगत प्रतियोगिता से रिटायर होने का फैसला किया। उसने एक कारण से ऐसा किया। एथलीट खुद अपने फैसले के दो मुख्य कारणों को आवाज देगा।

मैं वास्तव में अपने मुख्य प्रतिद्वंद्वी - रिचर्ड फ्रोनिंग के साथ प्रतिस्पर्धा जारी रखना चाहता हूं। व्यक्तिगत प्रतियोगिता से उनकी सेवानिवृत्ति ने इसे असंभव बना दिया। प्रत्येक की अपनी ताकत और कमजोरियां हैं। मैं बहुत मजबूत हूं, लेकिन नए क्रॉसफिट के लिए पर्याप्त तेज नहीं हूं। टीम खेल आपको एथलीटों की कमजोरियों को समतल करने और उनके फायदे बढ़ाने के प्रयासों को संयोजित करने की अनुमति देता है।

जैसा कि यह हो सकता है, जो विशेषज्ञ जेसन कलिपा के करियर की गिरावट के बारे में बात कर रहे थे, उनसे गंभीर रूप से गलती हुई। अपनी नई टीम के साथ काम करने के दौरान, टीम प्रतियोगिता में एथलीट "क्रॉसफिट मेहेम" टीम को हराने में सक्षम था, जिसने अपने मुख्य प्रतिद्वंद्वी के साथ लड़ाई में एक मोटा तीन डॉट लगाया।

रोचक तथ्य

2008 में, जेसन कालीपा मियागी कॉम्प्लेक्स को पूरा करने में सक्षम थे, जिसके कारण उन्होंने प्रतियोगिता जीती। वह एकमात्र एथलीट था जो निम्नलिखित अभ्यास करने के बाद पूरी तरह से प्रतिस्पर्धा करने में सक्षम था:

• 50 डेडलिफ्ट्स (61/43);
• दो वजन (24/16) के 50 झूलों;
• 50 पुश-अप;
• बार के 50 झटके (61/43);
• 50 पुल-अप;
• 50 केटलबेल फ़्लिप (24/16);
• 50 मुक्केबाजी कूदता (60/50);
• 50 दीवार पर चढ़ना;
• कोहनी तक 50 घुटने;
• 50 डबल जंपिंग रस्सी।

व्यक्तिगत स्टैंडिंग से रिटायर होने के बाद, कलिपा को मांसपेशियों में काफी फायदा हुआ, और उन्होंने अपने साथियों के बीच गति की कीमत पर ताकत बढ़ाना शुरू कर दिया। फिर भी, इस दृष्टिकोण ने भुगतान किया, और आज उनकी टीम ने दो बार अनुचित तरीके से क्रॉसफिट गेम लिया, जिससे सभी प्रतियोगियों की मृत्यु हो गई, जिसके परिणाम में कटौती हुई।

कालीपा एक लेवल 2 आधिकारिक ट्रेनर है और उसका अपना सहयोगी है। कोचिंग एथलीट कई एथलीटों को तैयार करने में मदद करने में महान हैं, जिनमें से कुछ पहले ही 2016 क्रॉसफिट गेम्स में प्रतिस्पर्धा कर चुके हैं।

एक व्यक्तिगत कैरियर के अंत के बाद, उन्होंने अपने स्वयं के जिम का एक नेटवर्क आयोजित किया, और साझेदारी में प्रवेश किया, जो इष्टतम पोषण खेल पोषण का एक एंडोर्सर बन गया।

कलिप एक बहुमुखी एथलीट है, क्रॉसफिट के अलावा वह कभी-कभी पावरलिफ्टिंग प्रतियोगिताओं में भाग लेता है।

प्रतियोगिता के परिणाम

जेसन Kalipa वास्तव में CrossFit खेलों का एक अनुभवी है। वह 2008 के बाद से एक भी प्रतियोगिता से नहीं चूके। और पहली कोशिश में भी मैं सबसे अच्छा बनने में सक्षम था।

सबसे अच्छा व्यायाम

अपने प्रभावशाली क्रॉसफिट वजन के बावजूद, जेसन कालीपा न केवल अपनी अभूतपूर्व ताकत दिखा सकता है, बल्कि अद्भुत धीरज भी दिखा सकता है। विशेष रूप से, वह हर बार अपनी सीमा पर परिणाम दिखाता है। और यद्यपि यह कुछ परिसरों के निष्पादन की गति में हीन है, लेकिन ताकत और धीरज परिसरों में इसके परिणाम वर्तमान चैंपियन फ्रेजर की समझ से परे हैं।

परिसरों के प्रदर्शन में कम प्रदर्शन के बावजूद, यह याद रखने योग्य है कि एथलीट का वजन 100 किलोग्राम के कगार पर है। जबकि लीडर माने जाने वाले चैंपियन फ्रोनिंग ने 83 किलोग्राम के अपने वजन के साथ प्रदर्शन किया।

भौतिक रूप

जो कोई भी कुछ भी कहता है, हालांकि, बूढ़ा कलिप क्रॉसफिट के सबसे बड़े एथलीटों में से एक है। उनके अभूतपूर्व वजन, कंधे और प्रकोष्ठ प्रशिक्षण ने उन्हें शक्ति प्रशिक्षण में जबरदस्त लाभ दिया। उसी समय, स्वयं का वजन कुछ अप्रचलित परिसरों के लिए एक बाधा है। कई मायनों में, लोग कल्प के विशाल रूपों को स्टेरॉयड के दीर्घकालिक उपयोग का परिणाम मानते हैं, लेकिन यह मौलिक रूप से गलत है, क्योंकि लंबे समय तक उपचय दवाओं के उपयोग में भी कमियां और कमियां हैं। बस पूर्व ओलंपिया चैंपियन को देखो और पेशेवर खेलों से सेवानिवृत्त होने के बाद उन्होंने कितना वजन कम किया। कलिपा अतिरिक्त फार्माकोलॉजी के बिना अपने आकार को बनाए रखने का प्रबंधन करती है, जो कि उनके अविश्वसनीय आनुवंशिकी और प्रशिक्षण के लिए सही दृष्टिकोण की बात करता है।

• ऊंचाई: 175 सेंटीमीटर;
• वजन: 97 किलोग्राम;
• बाइसेप्स की मात्रा: 51 सेंटीमीटर;
• छाती की मात्रा: 145 सेंटीमीटर;
• जांघ की मात्रा: 65 सेंटीमीटर;
• कमर: 78 सेंटीमीटर।

वास्तव में, वह एक क्लासिक बॉडी बिल्डर है। व्यक्तिगत प्रतियोगिताओं से सेवानिवृत्त होने के बाद, उनका वजन सौ से अधिक हो गया, उनकी कमर बढ़ गई, और उन्होंने आमतौर पर अपने शरीर की सूखापन के बारे में चिंता करना बंद कर दिया, परिणामों के लिए एक वास्तविक पावरलिफ्टर की तरह काम किया।

जेसन और स्टेरॉयड

जेसन पर बार-बार अपने वर्कआउट में स्टेरॉयड का उपयोग करने का आरोप लगाया गया है। शुरुआती खेलों (2007 और 2008) में, एथलीट और भी अयोग्य हो गए जब एक डोपिंग टेस्ट ने आदर्श के सापेक्ष टेस्टोस्टेरोन की तीन गुना अधिक मात्रा का खुलासा किया। हालांकि, इसके बावजूद, कलिपा को अभी भी प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति दी गई थी, और वह पुरस्कार लेने में भी सक्षम था।

हाल के वर्षों में, एथलीट की मात्रा कम हो गई है, और उसका टेस्टोस्टेरोन सामान्य हो गया है। सभी आरोपों के जवाब में, एथलीट का दावा है कि उसने टेस्टोस्टेरोन बूस्टर लिया और यहां तक ​​कि कई पाठ्यक्रमों पर बैठ गया, लेकिन यह सब पेशेवर क्रॉसफ़िट में शामिल होने से पहले था। विशेष रूप से, उन्होंने शहर के शरीर सौष्ठव प्रतियोगिता की तैयारी के लिए, ऑफसीन में टरिनबोल के साथ अंतिम पाठ्यक्रम बिताया। लेकिन उन्होंने यह उम्मीद नहीं की थी कि सही पीसीटी के साथ अवशिष्ट प्रभाव, एक साल तक बना रहेगा।

कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि जेसन कालीपा के बड़े मात्रा में उपचय स्टेरॉयड लेने से बचे हुए हैं।

वास्तव में, इस तथ्य के बावजूद कि उन्होंने लगभग 10 साल पहले कोर्स लेना बंद कर दिया था, उन्होंने या तो तीव्रता या टेस्टोस्टेरोन बूस्टर की संख्या को कम नहीं किया। और यह बदले में, पुरुष हार्मोन के संतुलन में बदलाव की ओर जाता है, जिससे डोपिंग नियंत्रण पर गलत परिणाम हो सकते हैं।

हालांकि, खुद कलिपा का दावा है कि हाल के वर्षों में उन्होंने संघ द्वारा अनुमोदित पूरक और खेल पोषण के अलावा कोई पूरक नहीं लिया है। यह एक डोपिंग परीक्षण के नवीनतम परिणामों से साबित होता है, जहां एंड्रोजेनिक हार्मोन का स्तर 5-6 साल पहले की तुलना में भी कम है।

अगर 2008 में जेसन कालीपा पर प्रतिबंधित पदार्थों का उपयोग करने और डोपिंग नियंत्रण को दरकिनार करने का आरोप लगाना अभी भी संभव था, तो 2017 में वह सबसे साफ और सबसे ईमानदार एथलीटों में से एक है, हालांकि वह अब पुरस्कार नहीं लेता है, लेकिन फिर भी क्रॉसफ़िट के पुराने गार्ड में सर्वश्रेष्ठ एथलीटों में से एक बना हुआ है।

आखिरकार

आज जेसन कलिपा, क्रॉसफिट के लिए "काफी पुराना" होने के बावजूद प्रतिस्पर्धा करना जारी रखता है। वह पूरी तरह से मानते हैं कि मौजूदा चैंपियन के जाने के बाद, वह कम से कम एक बार क्रॉसफिट में शीर्ष तीन में जगह बनाने में सक्षम होंगे। तब तक, वह प्रतिस्पर्धा करेगा, प्रतिस्पर्धा करेगा और प्रतिस्पर्धा करेगा।

इसके अलावा, एथलीट में हाल के वर्षों में प्रशिक्षण की तीव्रता में कमी को नोट नहीं किया जा सकता है।

सबसे पहले, वह नए क्रॉसफ़िट एथलीटों के प्रशिक्षण पर केंद्रित तीन फिटनेस क्लबों के प्रबंधक हैं। दूसरे, वह व्यक्तिगत रूप से टीम क्रॉसफिट में चले गए। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनकी एक पत्नी और दो बच्चे हैं जो पूरी तरह से हर चीज में उनका समर्थन करते हैं और उन्हें अपना चैंपियन मानते हैं।

सब कुछ के बावजूद, जेसन कलिपा अभी भी एक दिन में 6 घंटे के प्रशिक्षण के लिए समर्पित है, जो आधुनिक क्रॉसफिट एथलीट के लिए आदर्श है।

कैलिपा की टीम ने 2016 में फ्रॉनिंग की टीम को हराया, इसलिए जेसन ने अपना काम पूरा करने के लिए एक साथ काम किया और चैंपियन को हराया। अब जेसन एक सक्रिय ब्लॉगिंग जीवन का भी नेतृत्व करता है - इंस्टाग्राम और ट्विटर पर अपने पृष्ठों पर आप मूल्यवान टिप्पणियों के साथ विभिन्न क्रॉसफिट अभ्यास करने पर बहुत सारे वीडियो ट्यूटोरियल पा सकते हैं।

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