1 किलोमीटर तक चलने की दर कई शैक्षणिक संस्थानों में किराए पर लिया गया। इसके अलावा, यह दूरी कई अंतरराष्ट्रीय एथलेटिक्स टूर्नामेंटों में शामिल है।
1. 1000 मीटर चलने में विश्व रिकॉर्ड
पुरुषों की 1000 मीटर आउटडोर रेस में विश्व रिकॉर्ड केन्याई मध्य धावक नूह किप्रोनो नगेनी का है, जिन्होंने 1999 में 2/11/96 में दूरी तय की थी।
नूह किप्रोनो नेगी
पुरुषों के बीच, पुरुषों के बीच इस दूरी के लिए विश्व रिकॉर्ड, केन्याई मूल के डेनिश एथलीट विल्सन किपकेटेर द्वारा निर्धारित किया गया था। उन्होंने 2000 में 2.14.96 मिनट में 1000 मीटर दौड़ लगाई
महिलाओं के बीच, 1000 मीटर बाहर दौड़ने में विश्व रिकॉर्ड 1999 में रूसी धावक स्वेतलाना मास्टरकोवा द्वारा निर्धारित किया गया था, उन्होंने 2.28.96 मिनट में दूरी तय की।
इंडोर्स, मारिया मुतोला ने महिलाओं के बीच इस दूरी को दुनिया में सबसे तेजी से चलाया। उसने 1999 में 2.30.94 में 1000 मीटर की दूरी तय की
2. पुरुषों के बीच 1000 मीटर चलने के लिए डिस्चार्ज मानक (2020 के लिए प्रासंगिक)
नीचे पुरुषों के लिए 1000 मीटर की दूरी पर डिस्चार्ज मानकों की एक तालिका है:
रंक, रंक | युवा | ||||||||||
MSMK | एम सी | सीसीएम | मैं | द्वितीय | तृतीय | मैं | द्वितीय | तृतीय | |||
– | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 |
इस प्रकार, मानक को पूरा करने के लिए, कहते हैं, 1 ग्रेड, आपको 2 मिनट, 35 सेकंड से 1 किमी तेजी से चलाने की आवश्यकता है।
3. महिलाओं के बीच 1000 मीटर चलने के लिए डिस्चार्ज मानक (2020 के लिए प्रासंगिक)
लड़कियों के लिए डिस्चार्ज मानक लड़कों के लिए समान मानकों से काफी अलग हैं। आप एक निश्चित पैटर्न देख सकते हैं। अगर, कहें, एक युवा पहली श्रेणी में 1 किमी दौड़ता है, तो उसी परिणाम वाली लड़की खेल के मास्टर के आदर्श को पूरा करेगी। यदि कोई लड़की 1 श्रेणी में दूरी तय करती है, तो एक युवा के लिए यह केवल 3 वयस्क श्रेणी होगी। इस प्रकार, अंतर लगभग 2 अंकों का है।
रंक, रंक | युवा | ||||||||||
MSMK | एम सी | सीसीएम | मैं | द्वितीय | तृतीय | मैं | द्वितीय | तृतीय | |||
– | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 |
4. 1000 मीटर चलने के लिए स्कूल और छात्र मानक *
विश्वविद्यालयों और कॉलेजों के छात्र
मानक | नवयुवकों | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 3 मीटर 30 एस | 3 मीटर 40 एस | 3 मीटर 55 एस | 4 मीटर 40 एस | 5 मीटर 00 एस | 5 मीटर 40 एस |
11 वीं कक्षा का स्कूल
मानक | नवयुवकों | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 3 मीटर 30 एस | 3 मीटर 50 एस | 4 मीटर 20 एस | 4 मीटर 40 एस | 5 मीटर 00 एस | 5 मीटर 40 एस |
ग्रेड 10
मानक | लड़के | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 3 मीटर 35 एस | 4 मीटर 00 एस | 4 मीटर 30 एस |
श्रेणी 9
मानक | लड़के | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 3 मीटर 40 एस | 4 मीटर 10 एस | 4 मीटर 40 एस |
8 वीं कक्षा
मानक | लड़के | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 3 मीटर 50 एस | 4 मीटर 20 एस | 4 मीटर 50 एस | 4 मीटर 20 एस | 4 मीटर 50 एस | 5 मीटर 15 एस |
7 वीं कक्षा
मानक | लड़के | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 4 मीटर 10 एस | 4 मीटर 30 एस | 5 मीटर 00 एस |
6 ठी श्रेणी
मानक | लड़के | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 4 मीटर 20 एस | 4 मीटर 45 एस | 5 मीटर 15 एस |
श्रेणी 5
मानक | लड़के | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 4 मीटर 30 एस | 5 मीटर 00 एस | 5 मीटर 30 एस | 5 मीटर 00 एस | 5 मीटर 30 एस | 6 मीटर 00 एस |
4 था ग्रेड
मानक | लड़के | लड़कियाँ | ||||
श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | श्रेणी 5 | ग्रेड 4 | ग्रेड 3 | |
1000 मीटर | 5 मीटर 50 एस | 6 मीटर 10 एस | 6 मीटर 50 एस | 5 मीटर 00 एस | 5 मीटर 30 एस | 6 मीटर 00 एस |
ध्यान दें*
संस्था के आधार पर मानक भिन्न हो सकते हैं। अंतर + -10 सेकंड तक हो सकता है।
एक व्यापक स्कूल के ग्रेड 1-3 में छात्रों के लिए, 1000 मीटर चलने का मानक खाते के समय को ध्यान में रखते हुए दूरी को कवर करना है।
5. पुरुषों और महिलाओं के लिए 1000 मीटर दौड़ की टीआरपी मानक **
वर्ग | पुरुष और लड़के | WomenGirls | ||||
सोना। | चांदी। | कांस्य। | सोना। | चांदी। | कांस्य। | |
9-10 साल का | 4 मीटर 50 एस | 6 मीटर 10 एस | 6 मीटर 30 एस | 6 मीटर 00 एस | 6 मीटर 30 एस | 6 मीटर 50 एस |
ध्यान दें**
1000 मीटर के लिए टीआरपी मानक केवल 9 से 10 साल के लड़के और लड़कियों द्वारा पारित किए जाते हैं। अन्य आयु श्रेणियां 1.5 किमी, 2 किमी, 3 किमी, के लिए मानक पारित करती हैं। 5 किमी... मानक को सफलतापूर्वक पास करने के लिए, आपको एक प्रोग्राम की आवश्यकता है जो आपके लिए सही हो। 50% छूट के साथ अपने प्रारंभिक डेटा के लिए 1000 मीटर की दूरी के लिए तैयार कार्यक्रम खरीदें - प्रशिक्षण कार्यक्रम स्टोर... 50% डिस्काउंट कूपन: 1000mr
6. अनुबंध सेवा में प्रवेश करने वालों के लिए 1000 मीटर चलने के मानक
मानक | हाई स्कूल के छात्रों (ग्रेड 11, लड़कों) के लिए आवश्यकताएँ | सैन्य कर्मियों की श्रेणियों के लिए न्यूनतम आवश्यकताएं | |||||
5 | 4 | 3 | पुरुषों | पुरुषों | महिलाओं | महिलाओं | |
30 साल तक | 30 वर्ष से अधिक उम्र | 25 साल तक | 25 साल से अधिक पुराना | ||||
1000 मीटर | 3.35 मी | 3.55 मी | 4.20 मी | 4 मीटर 20 एस | 4 मीटर 45 एस | 5 मीटर 20 एस | 5 मीटर 45 एस |
7. सेनाओं और रूस की विशेष सेवाओं के लिए 1000 मीटर चलने के मानक
नाम | मानक |
रूसी संघ के सशस्त्र बल | |
मोटर चालित राइफल सेना और समुद्री बेड़े | 4 मीटर 20 एस |
रूसी संघ की संघीय सुरक्षा सेवा और रूसी संघ की संघीय सुरक्षा सेवा | |
अधिकारी और कर्मचारी | 4 मीटर 25 एस |