जो लोग अपना वजन कम करना चाहते हैं और जो सक्रिय हैं उन्हें चलने के लिए जलयोजन प्रणाली की आवश्यकता हो सकती है। इसके फायदे क्या हैं और कौन सा मॉडल चुनना बेहतर है?
अतिरिक्त वजन के साथ लगातार संघर्ष करते समय, पीने के शासन पर नियंत्रण अनिवार्य है। जब आप दौड़ते हैं, तो यह पसीने के साथ शरीर से जल्दी से बाहर निकल जाता है, वसा जल जाती है, लेकिन धीरे-धीरे और अधिक धीरे-धीरे।
यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर में पानी की कमी के साथ, चयापचय प्रक्रिया बिगड़ती है। इसलिए, पोषण विशेषज्ञ दृढ़ता से सलाह देते हैं कि गैर-एथलीट प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीते हैं।
आपका वर्कआउट पीने का महत्व
जो लोग एरोबिक्स और फिटनेस (ट्रेडमिल पर सहित) का अभ्यास करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक प्यासे होते हैं, जो खेल जीवन शैली का नेतृत्व नहीं करते हैं। एथलीटों में, नमी जल्दी से वाष्पित हो जाती है, और इसलिए पीने के शासन का निरीक्षण करना आवश्यक है। इसके अलावा, इसका अनुपालन अभ्यास के नियोजित सेट को पूरा करने में मदद करता है।
मनुष्यों में पानी के संतुलन में विचलन के साथ, शरीर निर्जलित हो जाता है। यह स्थिति चक्कर आना, कमजोरी, बिगड़ा हुआ चयापचय और प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी की ओर जाता है। जब निर्जलीकरण होता है, तो रक्त गाढ़ा होता है, और मस्तिष्क और मांसपेशियों को कम ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है।
पीने के दिशा-निर्देश
- यह बहुत और लगातार पीने के लायक नहीं है, यह सक्रिय कसरत के हर 15 मिनट में लगभग 100 मिलीलीटर या अधिक पीने के लिए पर्याप्त है, अगर शरीर को इसकी आवश्यकता होती है। इसके अलावा, पीने के आहार का पालन करने के अलावा, प्रशिक्षक एक भ्रामक चाल का उपयोग करने की सलाह देते हैं - पानी पीने के लिए नहीं, बल्कि इसके साथ अपना मुंह कुल्ला करने के लिए।
- यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि प्रशिक्षण से पहले और बाद में भी पीने के आहार का पालन किया जाना चाहिए। शारीरिक गतिविधि से 1.5-2 घंटे पहले, आपको 15 मिनट में एक गिलास पानी और आधा गिलास पीना चाहिए। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने वर्कआउट के पूरा होने पर एक गिलास पानी पीएं। यदि आवश्यक हो तो ये संख्याएं सख्त दिशानिर्देश नहीं हैं।
- पीने के शासन में पानी के बजाय ऊर्जा पेय का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। मादक पेय निषिद्ध हैं, क्योंकि शराब न केवल अंगों पर हानिकारक प्रभाव डालती है, बल्कि शरीर में पानी के अत्यधिक तेजी से सूखने में भी योगदान करती है। इसके अलावा, हृदय पर भार बढ़ जाता है, और बड़ी संख्या में अभ्यास करते समय, अंग अतिभारित हो जाता है, यह खतरनाक हो सकता है।
- पानी के बजाय रस पीने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। टेट्रापैक में रस बहुत कम पोषक तत्व होते हैं, और बहुत सारे पाउडर और चीनी। ताजा निचोड़ा हुआ गाजर या सेब का रस का एक गिलास पीने के लिए बेहतर है, या पानी में नींबू का रस जोड़ें।
हाल ही में, ट्रेल रनिंग, लगभग "जंगली" इलाके में चलने का एक चरम रूप युवा लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय हो गया है। बड़े बाधाओं के साथ चलने वाले निशान की तुलना में मानक मैराथन को बहुत कम पीने की आवश्यकता होती है। किसी भी मामले में, बहुत सारे तरल पदार्थों की आवश्यकता होगी, जिसके लिए पीने के सिस्टम का उपयोग करना सुविधाजनक है। सही मॉडल कैसे चुनें?
पीने की व्यवस्था खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखें
एक उपयुक्त पीने की प्रणाली खरीदने के लिए, आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देना चाहिए:
- उत्पाद की क्षमता का आयतन क्या है;
- यह किस सामग्री से बना है;
- कितना तंग है;
- वाल्व और ट्यूबिंग के प्रकार क्या हैं;
- क्या कोई विदेशी खुशबू आ रही है, आदि।
साथ ही, कुछ खरीदारों के लिए, उत्पाद का रंग और कवर की उपस्थिति महत्वपूर्ण है। क्लासिक पीने की प्रणालियों को पहले एक ढक्कन के साथ बंद कर दिया गया था, आज विशेष मुहरबंद clamps के साथ मॉडल हैं। उनकी सुविधा इस तथ्य में निहित है कि वे एक ढक्कन के साथ हाइड्रोपैक की तुलना में धोने के लिए बहुत आसान हैं।
नुकसान यह है कि टैंक को बैकपैक से बाहर निकालने के लिए धावक को लगातार रोकना होगा। अधिक महंगे मॉडल में क्लिप और कवर दोनों होते हैं।
पीने की प्रणाली के प्लास्टिक की गुणवत्ता निर्धारित करना अनिवार्य है। कुछ में, खरीदते समय, एक रासायनिक गंध महसूस होती है, जो तब गायब हो जाती है। ऐसे उत्पादों को खरीदने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
यदि खरीद एक ऑनलाइन स्टोर में की जाती है, तो उत्पाद विवरण में BPA मुक्त लेबलिंग को ढूंढना बेहतर होता है, जो कि बिस्फेनॉल की अनुपस्थिति को इंगित करता है, जो अंतःस्रावी तंत्र के विकारों में योगदान देता है। एफडीए द्वारा अनुमोदित लेबल सामग्री में हानिकारक पदार्थों की अनुपस्थिति को भी इंगित करता है।
आयतन
सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक। उसे न केवल जरूरतों के आधार पर चुना जाता है, बल्कि दौड़ने या अन्य शारीरिक गतिविधियों के दौरान अपनी इच्छा और सुविधा के आधार पर भी चुना जाता है। तो साइकिल चलाने के लिए, नियम "जितना अधिक बेहतर" लागू होता है, और एथलीट 2 लीटर या अधिक की मात्रा के साथ पीने की व्यवस्था खरीदते हैं।
लंबी पैदल यात्रा और दौड़ के लिए, यह मात्रा इष्टतम नहीं है। यह इस तथ्य के कारण है कि बड़े जलाशयों में महत्वपूर्ण वजन होता है और शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है। इसलिए, धावकों के लिए, सबसे इष्टतम मात्रा 1 से 2 लीटर तक है।
पर्वत
पीने की व्यवस्था खरीदते समय दूसरी बात यह है कि माउंट। इसमें क्या गुण होने चाहिए:
- हटाने योग्य ट्यूबों में पानी के जलाशय के लिए एक उच्च-गुणवत्ता वाला प्लग लगाव होना चाहिए;
- ओ-रिंग के साथ अच्छा बन्धन प्राप्त किया जाता है, जो ट्यूब और जलाशय के बीच संयुक्त के क्षेत्र में धब्बों को समाप्त करता है;
- ट्यूब में एक क्लिप होना चाहिए जिसमें बैकपैक के स्ट्रैप पर या चुंबकीय फास्टनर का उपयोग करके छाती पर हो
अन्य संकेतक
पीने की व्यवस्था को चुनने के लिए महत्वपूर्ण बिंदुओं में शामिल हैं:
- वाल्व। इसे पर्यावरण के अनुकूल सामग्रियों से बंद और बनाया जाना चाहिए। अन्यथा, रेत और धूल दौड़ते समय उसमें दब सकते हैं। स्वचालित शटर एक धुरी तंत्र द्वारा प्राप्त किया जाता है और स्मूदी को रोकता है। इसके अलावा, कुंडा तंत्र उस में सुविधाजनक है, एक सीधी ट्यूब के विपरीत, यह परिवहन के दौरान कम झुकता है।
- सामग्री। पॉलीइथिलीन को अक्सर इसका उपयोग किया जाता है। महंगे निर्माता सस्ती सामग्रियों का उपयोग नहीं करते हैं जो मजबूत गंध करते हैं या आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं। कम गुणवत्ता वाली सामग्री के साथ हाइड्रेटर न केवल अप्रिय गंध करते हैं, बल्कि इस गंध के साथ बाढ़ का पानी भी भरते हैं।
- रंग। कुछ के लिए, यह बिंदु नगण्य है। टैंक में शेष तरल के स्तर को निर्धारित करने के लिए यह केवल महत्वपूर्ण है। एक निश्चित पारदर्शिता के साथ सबसे अच्छा विकल्प हल्का नीला है।
- कैप। यह बहुत चौड़ा नहीं होना चाहिए। बेशक, बड़ी चौड़ाई के लिए धन्यवाद, आप टैंक को जल्दी से भर सकते हैं, लेकिन ऐसी छत में अधिक नुकसान हैं। उन्हें साफ करना और सुखाना अधिक कठिन है, और सस्ते पेय में यह वाल्व जल्दी से लीक हो जाता है।
- क्लैंप। इसे सील करना होगा। क्लैंप के फायदे में पीने वाले की सफाई और सुखाने में आसानी होती है। असुविधा के लिए - पानी का एक सेट।
- एक ट्यूब। ठीक से सील होना चाहिए। खराब गुणवत्ता और दोषपूर्ण उत्पाद ट्यूब और जलाशय के बीच तेजी से प्रवाह में योगदान करते हैं। इसलिए, खरीदते समय, आपको निश्चित रूप से विक्रेता से पीने की प्रणाली का परीक्षण करने के लिए कहना चाहिए। आपको ट्यूब की सामग्री और लंबाई पर भी ध्यान देना चाहिए। लंबी नलियों को अधिक व्यावहारिक माना जाता है। यह बहुत कठोर और खराब लचीला नहीं होना चाहिए - यह जल्दी से क्षतिग्रस्त हो जाता है, और उनमें पानी जल्दी जमा होता है।
- आवरण। यह कंटेनर के लिए और ट्यूब के लिए एक थर्मल कवर हो सकता है। दोनों प्रकार का उपयोग आपको तरल के तापमान को अधिकतम करने और ट्यूब में संघनन के गठन को खत्म करने की अनुमति देता है। कवर का दूसरा कार्य यांत्रिक क्षति से रक्षा करना है। कवर घने कपड़े से बने होते हैं।
पीने के सिस्टम के प्रकार और विशेषताएं
कई प्रकार की पीने की प्रणालियाँ हैं। यह एक फ्लास्क, एक हाइड्रेटर, या एक पीने वाला दस्ताने हो सकता है। किसी भी पीने की प्रणाली में एक पॉलीथीन टैंक और ट्यूबिंग है। कुछ लोग ड्रॉपर के लिए ट्यूबों का उपयोग करके अपने स्वयं के पीने के सिस्टम का निर्माण करते हैं, लेकिन ऐसे उत्पाद लंबे समय तक नहीं रहते हैं, और एक जकड़न को नहीं देते हैं, उदाहरण के लिए, एक हाइड्रेटर को।
बेल्ट से जुड़ी फ्लास्क
सबसे सामान्य प्रकार की पीने की प्रणाली। एक विशेष बेल्ट के साथ बन्धन, फ्लास्क के लिए अनुभाग हैं। एक स्पष्ट प्लस यह है कि इसका उपयोग न केवल दौड़ते समय किया जा सकता है, बल्कि अन्य शारीरिक व्यायाम करते समय भी किया जा सकता है। आखिर हाथ खाली हैं। इसके अलावा, उत्पाद की कीमत कम (35 यूरो तक) है।
हालाँकि, इस पेय में एक महत्वपूर्ण कमी भी है। यह लगातार छोटे स्टॉप बनाने की आवश्यकता है। मैराथन के साथ, यह एक महत्वपूर्ण कमी है।
कलाई पर कुप्पी
कलाई के मुखौटे थोड़े अधिक सुविधाजनक विकल्प हैं, क्योंकि टैंक बेल्ट पर दौड़ते समय रास्ते में नहीं मिलता है। हालांकि, एक खामी है - अतिरिक्त कार्यों को करने में असमर्थता, खासकर जब बाधाओं के साथ चल रही हो।
सबसे आम कलाई फ्लास्क ब्रेसलेट के रूप में है। वे निश्चित रूप से बहुत सहज हैं, लेकिन वे अनुचित रूप से महंगे हैं। दूसरा माइनस निहित तरल पदार्थ की मात्रा है। यह लंबी दूरी के लिए काम नहीं करेगा, क्योंकि अधिकतम मात्रा 1 लीटर से अधिक नहीं है।
शराब पीना
एक कंगन के विपरीत, यह बहुत कम (लगभग 40 यूरो) खर्च होता है। सबसे सामान्य मॉडल सेंसर हाइड्रो एस-लैब सेट है। इसे हाथ पर रखा जाता है, यही वजह है कि इसे पीने वाला दस्ताने कहा जाता था। इसके अलावा, उत्पाद 3 आकारों में उपलब्ध है: एस, एम और एल ।।
दस्ताने के कई नुकसान हैं:
- मात्रा 240 मिलीलीटर से अधिक नहीं है, लंबे समय तक चलने के लिए उपयुक्त नहीं है;
- उपयोग करने के लिए कुछ कौशल की आवश्यकता होती है;
- राह में बाधाएं आने वाली बाधाओं पर हस्तक्षेप कर सकती हैं;
- लोड एक हाथ पर किया जाता है, जो एक असंतुलन की ओर जाता है।
प्लसस में दस्ताने के पीछे टेरी कपड़े की उपस्थिति शामिल है, यह उनके लिए चेहरे से पसीना धोने के लिए बहुत सुविधाजनक है।
हाइड्रेशन बैकपैक
हाइड्रेशन बैकपैक रनिंग और हाइकिंग के लिए सबसे लोकप्रिय हाइड्रेशन सिस्टम है। एक हाइड्रेटर को किसी व्यक्ति के चलने पर पानी की आपूर्ति के लिए आधार पर एक ट्यूब के साथ विभिन्न संस्करणों का एक कंटेनर कहा जाता है।
हाइड्रेटर के स्पष्ट लाभ हैं:
- रोकने के बिना चलते-फिरते पीने की क्षमता;
- ट्यूब को बैकपैक के स्ट्रैप में संलग्न करना;
- टैंक की लगातार सफाई की कोई आवश्यकता नहीं है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस पेय प्रणाली में रस या चाय डालना अवांछनीय है। इसका उद्देश्य केवल पानी के लिए है, लेकिन चीनी और रंजक समय के साथ बसते हैं और एक पट्टिका बनाते हैं। जलाशय को साफ करने के लिए आप ब्रश या बेकिंग सोडा का उपयोग कर सकते हैं।
पीने के सिस्टम मॉडल
पीने की प्रणाली के प्रकार पर निर्णय लेने के बाद, सही मॉडल चुनना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, यह प्रसिद्ध कंपनियों के कई विकल्पों पर विचार करने के लायक है।
Camelback
एक मध्यम आयु वर्ग की कंपनी, उनकी पहली पीने की प्रणाली का उत्पादन सेना के लिए किया गया था। फिर, 1988 के बाद से, उन्होंने सामान्य उपयोग के लिए हाइड्रोलिक पैक का उत्पादन शुरू किया। कुछ के लिए, उनकी लागत अनुचित रूप से महंगी ($ 48 तक) लग सकती है, लेकिन इस पैसे के लिए ग्राहक एक रिकॉर्ड-ब्रेकिंग लाइटवेट उत्पाद (250 ग्राम) खरीदते हैं, जो हवादार जाल और सामग्री से बना होता है जिसमें थर्मल इन्सुलेशन और जल-विकर्षक गुण होते हैं।
जलाशय प्लास्टिक से बना है, जो एक अप्रिय रासायनिक गंध या स्वाद का उत्पादन नहीं करता है। यह स्कीटर किड्स हाइड्रेशन पैक जैसे बेबी हाइड्रोपैक के उत्पादन में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। बच्चों के हाइड्रोपैक की मात्रा 1 से 1.5 लीटर तक है, उसी मात्रा का उपयोग वयस्कों के लिए एक ही कंपनी के कुछ हाइड्रोपैक के लिए किया जाता है। सभी बैकपैक्स एक टिकाऊ फ्लैप से सुसज्जित हैं, कुछ पेटेंट बिग बाइट के साथ हैं।
स्रोत
वे CamelBack से अलग हैं कि उनके पास रोगाणुरोधी कोटिंग है। टैंक की क्षमता चिकनी है और इसमें 3 परतें हैं, जिस पर यह कोटिंग है। यह जैविक फिल्मों के विकास का विरोध करता है, जलाशय अच्छी तरह से धोया जाता है।
स्रोत हाइड्रोपैक के पास गंदगी और धूल को सिस्टम से बाहर रखने के लिए निप्पल कैप हैं। इसके अलावा, ये उत्पाद उच्च गुणवत्ता वाले प्लास्टिक से बने होते हैं, इनमें रासायनिक गंध या स्वाद के मामले अभी तक नहीं आए हैं। हाइड्रेटर आसानी से अलग हो जाता है, नली को विघटित करने की आवश्यकता नहीं होती है।
BBSS
Bbs सेना के उपकरणों की शैली में बनाया गया एक हाइड्रोपैक है। सभी बाहरी उत्साही लोगों के लिए बढ़िया है। सभी Bbss सिस्टम मूल्य और गुणवत्ता का एक संयोजन हैं। बैकपैक आकार में बड़ा है, इसमें 2.5 लीटर तक की हाइड्रोलिक प्रणाली, समायोज्य कंधे की पट्टियाँ, मेष आवेषण, एक एर्गोनोमिक बैक और काफी घने साइड की दीवारें हैं।
बैकपैक 60 किग्रा तक ले जा सकता है। यह कैप ढक्कन से सुसज्जित है और इसमें एक एंटी-फंगल कोटिंग है। एकमात्र नकारात्मक यह है कि कभी-कभी रासायनिक aftertaste उपयोग की शुरुआत में महसूस किया जाता है। अपने आप को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, टैंक को अच्छी तरह से स्पार्कलिंग या गर्म पानी से धोया जाना चाहिए।
Deuter
इस जर्मन पीने की प्रणाली ने एथलीटों के बीच विशेष सम्मान जीता है। जलाशय बहुत घने, व्यावहारिक रूप से अटूट प्लास्टिक से बना है। मोहरबंद है। इसमें पानी डालना, टैंक और ट्यूब को धोना सुविधाजनक है।
किट में एक थर्मल इन्सुलेट कवर शामिल हो सकता है। अन्य लाभों में एक विशेष फिल्म की उपस्थिति शामिल है जो आपको लंबे समय तक तरल को स्टोर करने की अनुमति देती है; सफाई करते समय, आप पूरी तरह से टैंक खोल सकते हैं। वाल्व को साफ करना आसान है। माइनस - एक क्लैंप की अनुपस्थिति में, पानी की आपूर्ति को पूरी तरह से बंद करना असंभव है, जिसके परिणामस्वरूप यह धीरे-धीरे ट्यूब से बाहर निकलता है।
सॉलोमन
पीने के सिस्टम के महंगे मॉडल तैयार करता है। तो S-LAB ADVANCED SKIN HYDRO 12 SET हाइड्रोपैक, जो छोटी और लंबी मैराथन के लिए डिज़ाइन किया गया है, उन लोगों के लिए बहुत सुविधाजनक है जो 12 लीटर तक पानी ले जा सकते हैं। यह हिंगेड फ्लास्क की उपस्थिति के कारण प्राप्त किया जाता है।
वे चरम स्थितियों (उदाहरण के लिए, रेगिस्तान में) में एक मैराथन के मामले में इसी तरह के पीने के सिस्टम का उपयोग करते हैं। हालांकि, उनकी सीमा अब बड़े पेय प्रणालियों तक सीमित नहीं है, और 2016 में कंपनी ने अधिक कॉम्पैक्ट प्रकार के हाइड्रोपैक जारी किए। इसकी लागत तुलनात्मक रूप से बड़े मॉडलों की तुलना में कम है।
कीमतें
पीने की व्यवस्था चलाने की कीमतें 200 रूबल से लेकर 4000 रूबल या उससे अधिक तक होती हैं। लागत प्लास्टिक के प्रकार और गुणवत्ता, निर्माता, वाल्व बंद होने की उपलब्धता, जकड़न आदि से प्रभावित होती है। हाइड्रोपैक की लागत 1500 रूबल से शुरू होती है।
परम बेस्टसेलर $ 22 के लिए कैमलबैक ऑक्टन LR - हाइड्रोपैक, गुणवत्ता सामग्री से बना है, कंधे के पट्टा पर तय वाल्व के लिए एक शटर, और एक थर्मल इन्सुलेट कवर के साथ सील किया गया है।
अन्य प्रकार की प्रणालियों के लिए, पीने का दस्ताने सेंसर हाइड्रो एस-लैब सेट की लागत 40 यूरो तक है, hydropack सोलोमन - लगभग 170 यूरो, बेल्ट पर हिप फ्लास्क - 35 यूरो तक, कलाई पर फ्लास्क सिंथिया रोवले फ्लास्क ब्रेसलेट - $ 225 तक।
कहां से खरीद सकते हैं?
आप किसी भी खेल और पर्यटन स्टोर पर पीने की व्यवस्था खरीद सकते हैं। खरीद के निस्संदेह फायदे में उत्पाद का परीक्षण करने, उसे छूने, फायदे और नुकसान का मूल्यांकन करने और इंटरनेट पर विवरण के साथ तुलना करने की क्षमता शामिल है।
दूसरा तरीका ऑनलाइन स्टोर में है। गरिमा घर छोड़ने के बिना अधिग्रहण है। नुकसान में रासायनिक गंध की उपस्थिति और प्रसव के कारण लागत में वृद्धि की जांच करने में असमर्थता शामिल है।
सबसे सस्ता विकल्प कूरियर सेवा द्वारा स्वयं पिकअप या डिलीवरी है (दिन के लिए दिन नहीं), सबसे लंबे समय तक - रूसी पोस्ट द्वारा, और सबसे महंगी - एक परिवहन कंपनी द्वारा। यह पैटर्न कई कंपनियों में अच्छी तरह से स्थापित है।
समीक्षा
पीने की व्यवस्था चलाने के लिए सभी समीक्षाओं में, निम्नलिखित का वर्णन किया जाना चाहिए:
उपयोगकर्ता Begunya ने Deuter Streamer के बारे में यह समीक्षा लिखी: “यह एक बहुत ही आसान और व्यावहारिक हाइड्रोपैक है। मुझे कोई कमी नज़र नहीं आई। एक विशाल प्लस - ट्यूब को नीचे तक लाना, पानी तब तक बहना बंद नहीं होता है जब तक कि यह पूरी तरह से नशे में न हो। बैकपैक अन्य चीजों को भी पूरी तरह से फिट करता है, यह बहुत सुविधाजनक है, आपको चीजों की पैकिंग पर "कंसीलर" करने की आवश्यकता नहीं है, और इसकी सामग्री बहुत टिकाऊ है। "
और जैसा कि एक अन्य उपयोगकर्ता ने बताया, एक ही मॉडल गर्मियों में चलने या लंबी पैदल यात्रा के लिए एक अनिवार्य गौण है। यहाँ वह लिखते हैं: “एक गर्म अवधि में वृद्धि पर, मैं कोई विशेष प्रयास किए बिना पानी पीना चाहता हूं। यह प्रणाली इसे संभव बनाती है। सिस्टम को विस्तृत ढक्कन के लिए पानी और धो सकते हैं धन्यवाद के साथ भरना आसान है। एक चिकनी फिल्म है, जो सतह को कांच की तरह चिकनी बनाती है।
पीने की ट्यूब हटाने योग्य है और इसमें एक वाल्व होता है जो तरल को भागने से रोकता है। वेल्क्रो के साथ फिक्स्ड। वाल्व में 3 खुले राज्य हैं: पूर्ण, आधा और बंद।माउथपीस आसान पीने के लिए सही कोण पर है। सामान्य तौर पर, मैं मॉडल से बहुत खुश हूं, मैं इसे एक वर्ष से अधिक समय से उपयोग कर रहा हूं, और लंबे समय से अपने दोस्तों को इसकी सिफारिश कर रहा हूं।
XL उपयोगकर्ता एक राउटर प्रणाली का उपयोग करता है, और यह वह है जो इसके बारे में कहता है: “मैंने इसे बहुत समय पहले खरीदा था, एक साल से अधिक समय पहले। बहुत सुविधाजनक और हल्की चीज। 1 लीटर प्लास्टिक बैग में उच्च गुणवत्ता वाली प्लास्टिक ट्यूब होती है और इसे साफ करना और भरना आसान होता है। माइनस - प्लास्टिक का स्वाद महसूस किया गया था ”।
और सर्गेई निकोलेविच ग्लुखोव लिखते हैं: “मैंने इसे चीनी वेबसाइट अली एक्सप्रेस कैमलबैक पर खरीदा था। मुझे लगता है कि मूल एक नकली निकला। मुझे तुरंत इसका एहसास हुआ जब मैंने प्लास्टिक का स्वाद महसूस किया और कुछ अंतराल देखे। स्वाभाविक रूप से, मैंने इसे विक्रेता को वापस भेज दिया। अब मैंने इसे एक सामान्य ऑनलाइन स्टोर में ऑर्डर किया, मुझे आशा है कि मैं फिर से नहीं पकड़ा जाऊंगा। "
निष्कर्ष में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोई भी व्यक्ति कितनी बार खेल के लिए जाता है, मुख्य बात यह है कि पीने के शासन का निरीक्षण करना और सौंदर्य के लिए नहीं बल्कि भौतिक कारणों के लिए उत्पादों का चयन करना है। आखिरकार, एक हाइड्रोपैक सुंदर हो सकता है, लेकिन सभी लड़कियां वजन उठाने के लिए तैयार नहीं हैं। इस मुद्दे को बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए।
