किशमिश, अखरोट और खजूर के साथ भरवां सेब

लाल सेब (बड़े) - 4 पीसी।
ब्राउन शुगर - ¼ कप
दालचीनी - 1 चम्मच
किशमिश - ¼ गिलास
अखरोट - ½ कप
तिथियां - ¼ ग्लास
मक्खन - 1 बड़ा चम्मच। एल।
उबलते पानी - ¾ गिलास

प्रोटीन 8.9 जी
वसा 0.6 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट 8.6 ग्राम

किशमिश और खजूर के साथ भरवां त्वरित पकाने के लिए एक सरल चरण-दर-चरण फोटो नुस्खा नीचे वर्णित है और ओवन में पकाया जाता है।

कंटेनर प्रति सर्विंग: 4 सर्विंग्स।

चरण-दर-चरण निर्देश

भरवां सेब एक स्वादिष्ट, मध्यम मीठी मिठाई है जो घर पर अपने हाथों से बनाना आसान है। सेब 180 डिग्री से पहले ओवन में बेक किया जाता है। भरने में अखरोट, किशमिश और खजूर (प्यूस्ड) होते हैं, लेकिन कैंडिड नहीं, बल्कि प्राकृतिक, साथ ही साथ ब्राउन / गन्ना चीनी और दालचीनी।

टिप: नीचे वर्णित चरण-दर-चरण फ़ोटो नुस्खा में, आपको अखरोट को आटे की स्थिति में पीसने की ज़रूरत है, लेकिन यदि कोई ब्लेंडर उपलब्ध नहीं है, तो आप नट को मोर्टार में पीस सकते हैं या रोलिंग पिन का उपयोग करके, उन्हें रसोई बोर्ड पर रोल कर सकते हैं।

चरण 1

बिना किसी बाहरी त्वचा क्षति या डेंट के पके, पके सेब का उपयोग करें। बहते पानी के नीचे अच्छी तरह से कुल्ला और एक कागज चाय तौलिया के साथ सूखी, या बस स्वाभाविक रूप से सूखने के लिए छोड़ दें।

चरण 2

भरने को तैयार करने के लिए, आपको एक ब्लेंडर लेने की जरूरत है और अखरोट को ब्राउन शुगर और थोड़ी मात्रा में खजूर (जिसमें से बीज पहले निकाले गए थे), किशमिश और दालचीनी को मोटे आटे के होने तक पीस लें। कुछ किशमिश और खजूर को बरकरार रखा जाना चाहिए।

चरण 3

एक छोटे चाकू, चम्मच या एक कोर कटर का उपयोग करते हुए, सेब के बीच से काट लें ताकि नीचे बरकरार रहे और किनारे बहुत पतले या तंग न हों। सेब को जमीन के साथ आधे से अधिक भर दें, और किशमिश और कुछ खजूर के साथ ऊपर से चाकू से काट लें। शीर्ष पर भरने की एक चुटकी के साथ छिड़के और मक्खन का एक छोटा सा टुकड़ा रखें। एक बेकिंग डिश में सेब को स्थानांतरित करें, तल को चिकना करने की आवश्यकता नहीं है।

चरण 4

एक बेकिंग डिश में उबलते पानी डालें और 20 मिनट के लिए 180 डिग्री पर पहले से गरम ओवन में पकाने के लिए सेब भेजें। आवंटित समय बीत जाने के बाद, तत्परता के लिए मिठाई की जांच करें। यदि सेब नरम हो गए हैं, तो उन्हें बाहर निकाला जा सकता है। नट्स, किशमिश और खजूर के साथ स्वादिष्ट बेक्ड भरवां सेब तैयार हैं। गर्म परोसें, दालचीनी के साथ छिड़के। यह व्हीप्ड क्रीम और सफेद आइसक्रीम के साथ अच्छी तरह से चला जाता है। अपने भोजन का आनंद लें!