ओमेगा 3-6-9 अब - फैटी एसिड कॉम्प्लेक्स समीक्षा

फैटी एसिड

2K 0 16.01.2019 (अंतिम संशोधित: 22.05.2019)

अब ओमेगा 3-6-9 एक आहार अनुपूरक है जो फ्लैक्ससीड से ओमेगा -3 फैटी एसिड को ध्यान से चुनता है, शाम के प्राइमरोज और ओमेगा -6 से काले करंट, और कैनोला (कैनोला किस्म) से ओमेगा -9। वसा की पहली दो कक्षाएं (3 और 6) अपूरणीय हैं, हमारे शरीर का स्वास्थ्य उनके संतुलन पर निर्भर करता है। बाद का वर्ग बदली है, लेकिन ओमेगा -9 भी उपयोगी हैं।

वसा के गुण

स्वास्थ्यप्रद और सबसे महत्वपूर्ण वसा, निश्चित रूप से, ओमेगा -3 s हैं। वे flaxseed और मछली के तेल से sourced रहे हैं और विनिमेय नहीं हैं। पहले से तेल को सभी वनस्पति तेलों का राजा कहा जा सकता है। जबकि मछली का तेल अधिक प्रभावी होता है, रोज़मर्रा के उपयोग के लिए सन बेहतर होता है। इस संयंत्र से तेल हार्मोनल संतुलन को सामान्य करने में मदद करता है, इसलिए यह विशेष रूप से महिलाओं के लिए उपयोगी है (पीएमएस की अभिव्यक्तियों को सुचारू करता है)।

सामान्य तौर पर, सन तेल का प्रभाव मछली के तेल के प्रभाव के समान होता है, और ये दोनों हृदय और रक्त वाहिकाओं के विकृति को रोकते हैं, रक्त के थक्कों को बनने से रोकते हैं, जिससे दिल के दौरे को रोकना, रक्तचाप को सामान्य करना, आदि। सन तेल और मछली के तेल के बीच मुख्य अंतर कार्रवाई में देरी है। प्रथम। सन से ओमेगा -3 लेने का प्रभाव लगभग 2-3 हफ्तों में दिखाई देता है, जबकि मछली का तेल आमतौर पर तुरंत काम करता है।

हमारे शरीर में ओमेगा -6 गामा-लिनोलेइक एसिड (जीएलए) में तब्दील हो जाता है, जो समय से पहले बूढ़ा होने, दिल की विकृतियों और रक्त वाहिकाओं, घातक ट्यूमर, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों, त्वचा संबंधी रोगों, चयापचय संबंधी विकारों से बचाता है, विशेष रूप से मोटापे के रूप में इसके परिणाम। ...

ओमेगा -9 नट्स, बीज, जैतून और एवोकाडो में पाया जाने वाला वसा का सबसे आम वर्ग है। उन। यह इस तेल में है जिसे हम पकाते हैं। यद्यपि शरीर इन वसाओं को अपने दम पर संश्लेषित कर सकता है, लेकिन एथेरोस्क्लेरोसिस (रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल का जमाव) को रोकने के लिए बाहर से उनका सेवन आवश्यक है।

रिलीज़ फ़ॉर्म

100 और 250 सॉफ्टगेल।

रचना

अन्य अवयव: जिलेटिन, ग्लिसरीन, पानी।

कैसे इस्तेमाल करे

पूरक भोजन के साथ दिन में एक से तीन बार एक सेवारत (2 कैप्सूल) का सेवन किया जाता है। एक आहार पूरक एक पौष्टिक आहार का विकल्प नहीं होना चाहिए। उपयोग को सामान्य स्थिति से थोड़ा विचलन पर बंद किया जाना चाहिए।

मतभेद

• उत्पाद के घटकों के लिए व्यक्तिगत संवेदनशीलता।
• छोटी आयु।
• गर्भावस्था और दुद्ध निकालना।

कीमत

वीडियो देखना: OMEGA FATTY ACIDS: The AMAZING Benefits of Omega-9 Fats! (नवंबर 2024).