मैक्सलर आर्जिनिन ऑर्निथिन लाइसिन अनुपूरक समीक्षा

अमीनो अम्ल

2K 0 13.12.2018 (अंतिम संशोधित: 02.07.2019)

पूरक तीन आवश्यक अमीनो एसिड का एक जटिल है - लाइसिन, आर्जिनिन और ऑर्निथिन। ये पदार्थ पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उपचय हार्मोन के स्राव की तीव्रता को बढ़ाते हैं, जो विकास, शरीर के विकास, प्रोटीन संश्लेषण और अन्य उपचय प्रतिक्रियाओं को बढ़ावा देता है।

आहार पूरक के घटक वाहिकाओं की चिकनी मांसपेशियों को आराम देते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उनके लुमेन का विस्तार होता है और मांसपेशियों के ऊतकों सहित रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है।

हमें इन अमीनो एसिड की आवश्यकता क्यों है

एल-लाइसिन कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण में शामिल एंजाइमों का एक आवश्यक घटक है, जो त्वचा और आंतरिक अंगों के संयोजी ऊतक के मुख्य घटक हैं। इसके अलावा, अमीनो एसिड शरीर में कैल्शियम को संग्रहीत करता है और कार्निटाइन के गठन को बढ़ावा देता है। यौगिक एंटीबॉडी उत्पादन की गतिविधि को बढ़ाकर शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बनाए रखने में शामिल है।

एल-ऑर्निथिन शरीर के विषहरण में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, यकृत के ऑर्निथिन चक्र का एक महत्वपूर्ण घटक होने के नाते, जिसके दौरान प्रोटीन अणुओं, अमोनिया के मेटाबोलाइट को हानिरहित प्रदान किया जाता है। इसके अलावा, अमीनो एसिड हेपेटोप्रोटेक्टिव गुणों को प्रदर्शित करता है (यानी यकृत की रक्षा करता है)। पदार्थ ग्रोथ हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे मांसपेशियों का त्वरित विकास होता है। ओर्निथिन कुछ हद तक इंसुलिन के उत्पादन को सक्रिय करता है, जिसके परिणामस्वरूप ग्लूकोज अवशोषण की दक्षता में वृद्धि होती है और रक्त में इसकी एकाग्रता में कमी होती है।

एल-आर्जिनिन का पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि पर एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है, जो रक्त में वृद्धि हार्मोन के स्राव में वृद्धि से प्रकट होता है। इसके अलावा, अमीनो एसिड गुर्दे, जिगर, प्रजनन प्रणाली के अंगों के कामकाज का समर्थन करता है। आर्गिनिन मांसपेशियों के तंतुओं की वृद्धि और वसा के जलने को तेज करता है, और इसलिए अधिक प्रभावी वजन घटाने में योगदान देता है। यह कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को थोड़ा कम करता है, जो एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बनता है।

इस प्रकार, तीन अमीनो एसिड का कॉम्प्लेक्स न केवल मांसपेशियों की वृद्धि और वसा जलने को बढ़ावा देता है, बल्कि इम्युनोकोम्पेटेंट कोशिकाओं की सक्रियता और आंतरिक अंगों के कामकाज का रखरखाव भी करता है।

रिलीज़ फ़ॉर्म

खेल पूरक कैप्सूल के रूप में आता है। पैकेज में 100 टुकड़े हैं।

रचना

आवेदन परिणाम

अमीनो एसिड कॉम्प्लेक्स, जब नियमित रूप से लिया जाता है, तो शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• वृद्धि हार्मोन के उत्पादन को सक्रिय करके मांसपेशियों के विकास को तेज करता है;
• चमड़े के नीचे के ऊतकों में वसा जलता है;
• प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में सुधार;
• पुरुषों में शक्ति को मजबूत करता है;
• ऊतक ट्रोफिज़्म को बढ़ाने और हाइपोक्सिया को रोकने में मदद करता है;
• धीरज बढ़ाता है और थकान कम करता है;
• हृदय प्रणाली के विकासशील रोगों के जोखिम को कम करता है;
• क्षतिग्रस्त ऊतकों के पुनर्जनन को तेज करता है।

कैसे इस्तेमाल करे

निर्देशों के अनुसार, इसे दिन में दो बार लेने की सिफारिश की जाती है - प्रशिक्षण से 20-30 मिनट पहले और तुरंत बाद। बाकी दिनों में, पूरक का उपयोग एक बार सोते समय किया जाता है।

किसके साथ गठबंधन करना है

सबसे प्रभावी परिणाम प्राप्त करने के लिए, अन्य प्रकार के खेल पोषण के साथ पूरक लेने की सिफारिश की जाती है:

• बीसीएए आधारित सप्लीमेंट्स (उदा। बीसीएए 1000 कैप्स से इष्टतम पोषण) अर्थात्। ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड, मांसपेशी फाइबर की बहाली और मायोसाइट्स की वृद्धि को बढ़ावा देता है;
• मट्ठा प्रोटीन (उदाहरण के लिए, 100% मट्ठा प्रोटीन), जब अमीनो एसिड के एक जटिल के साथ जोड़ा जाता है, प्रभावी मांसपेशियों की वृद्धि प्रदान करता है;
• विभिन्न क्रिएटिन-आधारित सप्लीमेंट के साथ आर्गिनिन ऑर्निथिन लाइसिन को मिलाने से धीरज और व्यायाम के प्रदर्शन में सुधार होता है।

मतभेद और सावधानियां

खेल के पूरक को 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, स्तनपान कराने वाली और गर्भवती महिलाओं में एलर्जी है, उत्पाद के घटकों के लिए एलर्जी या संवेदनशीलता के मामले में।

कीमत

एक खेल पूरक की औसत लागत प्रति पैकेज 728-800 रूबल है।

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