प्रोटीन
3K 0 23.10.2018 (अंतिम संशोधित: 23.05.2019)
हालांकि वर्तमान में मानक मट्ठा प्रोटीन पर जटिल प्रोटीन मिश्रण के लाभ के बारे में कोई पुष्टि और वैज्ञानिक रूप से सिद्ध जानकारी नहीं है, Syntrax मैट्रिक्स, जिसमें कई शुद्ध प्रोटीन शामिल हैं, खेल पोषण की दुनिया में सबसे प्रभावी और सुरक्षित में से एक माना जाता है।
जटिल रचना
आहार अनुपूरक एक प्रोटीन सूत्र पर आधारित है, जिसने खेल पोषण से कम ग्रेड कच्चे माल से बने सभी पाउडर को बदल दिया है। उसने अतीत में बदनाम ना + या सीए ++ के उपयोग को छोड़ दिया और उत्पादन में सबसे अधिक फ़िल्टर्ड दूध या मट्ठा प्रोटीन पेश किया। इसके अलावा, कॉम्प्लेक्स में अंडे का एल्ब्यूमिन, ग्लूटामाइन पेप्टाइड चेन हो सकता है। यह सब मांसपेशियों के द्रव्यमान में न केवल स्थानीय वृद्धि को प्राप्त करना संभव बनाता है, बल्कि पूरे शरीर को ठीक करने के लिए भी संभव है।
आज Syntrax मैट्रिक्स तीन घटकों का एक प्रोटीन जटिल है:
- छाछ प्रोटीन।
- मिकेलर कैसिइन।
- अंडे की सफेदी से एल्बुमिन।
सामान्य तौर पर, प्रोटीन के संयोजन का विचार इस तथ्य से पैदा हुआ था कि प्रत्येक प्रोटीन में व्यक्तिगत रूप से इसके पेशेवरों और विपक्ष हैं, और एक साथ वे प्रोटीन स्रोत के लिए सोने के मानक बनाते हैं। उदाहरण के लिए, अंडे एल्ब्यूमिन में कई माइक्रोन्यूट्रिएंट होते हैं और एक वृद्धि कारक होता है (यानी, एक प्रोटीन जो ग्रोथ प्रमोटर (माइटोजन) और / या विकास अवरोधक के रूप में काम करता है), लेकिन महंगा है। मट्ठा तेजी से पचने योग्य प्रोटीन का एक स्रोत है जो प्रतिरक्षा को अनुकरण करता है। दूसरी ओर, कैसिइन को धीरे-धीरे मेटाबोलाइज़ किया जाता है, जो मांसपेशियों के लिए दीर्घकालिक पोषण सुनिश्चित करता है। प्रोटीन कॉम्प्लेक्स सकारात्मक गुणों का एक केंद्र बन जाता है और नकारात्मक गुणों को कम करता है।
अब, रचना के बारे में। परिसर की एक 30 जी सेवा में शामिल हैं:
- गिलहरी - 25 ग्राम।
- कार्बोहाइड्रेट - 1.5 ग्राम।
- वसा - एक ग्राम के बारे में।
इसी समय, संदर्भ सिंथ के विपरीत, पूरक में 200 के बजाय केवल 150 किलो कैलोरी होता है। यह एक मानक प्रोटीन की तुलना में एक आइसोलेट के करीब है। इसके अतिरिक्त, कॉम्प्लेक्स में 2: 1: 1 के अनुपात में बीसीएए के 7 ग्राम शामिल हैं, जबकि अन्य तैयारियों में बीसीएए के लिए मानक की ऊपरी सीमा 4 जी है। कम मात्रा में अन्य उपयोगी पदार्थ हैं।
Syntrax मैट्रिक्स की विशेषताएं
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि Sintrax उत्पाद यथोचित BSN के साथ प्रतिस्पर्धा करते हैं, और केवल बड़ी मात्रा में विज्ञापन इसे रैंकिंग में दूसरे स्थान पर छोड़ देता है। ब्रांडों की गुणवत्ता और प्रभावशीलता लगभग समान हैं। Sintrax खेल पोषण में एक प्रर्वतक है। उनके खाते में कई तकनीकी नवाचार हैं, जो सभी ब्रांडों द्वारा सफलतापूर्वक लागू किए जाते हैं। कंपनी नैदानिक परीक्षणों पर बहुत ध्यान देती है, जो इसे दूसरों से अलग करती है और निर्मित उत्पाद की सुरक्षा की गारंटी देती है। अंत में, Sintrax के उत्पादन में, केवल उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे माल का उपयोग किया जाता है, जो कार्बनिक उत्पादों की प्रभावशीलता को बढ़ाता है।
बायोकम्पलेक्स का स्वाद उच्च गुणवत्ता और विविध है। रेखा के पास चॉकलेट और स्ट्रॉबेरी से लेकर पीनट बटर और कुकी फ्लेवर तक सब कुछ है। मिश्रण पूर्ण और त्वरित है: कोई गांठ नहीं है, और पाउडर एक चम्मच सरगर्मी से भी घुल जाता है। Sintrax मैट्रिक्स तैयार करना आसान है और इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है।
योज्य स्वाद:
- मिल्क चॉकलेट;
- पुदीना कुकीज़;
- क्रीम कुकीज़;
- स्ट्रॉबेरी क्रीम;
- चॉकलेट;
- वनीला;
- केला क्रीम;
- मूंगफली का मक्खन;
- संतरा।
प्रवेश नियम
विशेषज्ञ सुबह में एक सेवारत (चम्मच को मापने) की सलाह देते हैं, दूसरे को थकावट के बाद, और सोने से पहले तीसरे। पाउडर को किसी भी तरल के एक गिलास में भंग किया जा सकता है। जब मांसपेशियों में लाभ होता है, तो आपको बिस्तर से पहले प्रोटीन लेना चाहिए। या मट्ठा के बजाय प्रशिक्षण के कुछ घंटे पहले। व्यायाम के बाद फास्ट प्रोटीन स्वास्थ्यवर्धक है। कॉम्प्लेक्स लेने का एक और विकल्प है: लंबे समय तक खाने के बिना, कॉम्प्लेक्स का 30 ग्राम इस समस्या को हल करेगा।
वजन घटाने के लिए, योजना लगभग समान है, लेकिन अंश स्वयं आधे हैं, और भोजन की उपलब्धता की परवाह किए बिना, जटिल अपने भोजन में से दो की जगह लेता है।
आप निर्माता की वेबसाइट पर दवा खरीद सकते हैं। यह गुणवत्ता और कीमत की सबसे अच्छी गारंटी है।
कीमत
पैकेज की मात्रा के आधार पर मैट्रिक्स की कीमत:
- 454 जी - 920 रूबल;
- 938 जी - 1490 रूबल;
- 2275 ग्राम - 3220 रूबल;
- 2290 ग्राम - 3090 रूबल।
