खेलों का उपकरण
56 0 20.10.2020 (अंतिम संशोधन: 23.10.2020)
खेल खेलते समय, यह न केवल स्वस्थ उत्साह है जो मायने रखता है, बल्कि उपयोग किए जाने वाले उपकरणों की गुणवत्ता भी है। ऐप्पल वॉच 6 आपके वर्कआउट की तीव्रता की निगरानी के लिए एक शानदार स्मार्टवॉच है, जिसमें बहुत सारे स्पोर्ट्स मोड हैं।
यह छठी पीढ़ी की Apple घड़ी को चुनने के लायक क्यों है और आधुनिक एथलीटों को और कौन से गैजेट्स मिलने चाहिए? इन सवालों के जवाब नीचे प्रस्तुत हैं।
Apple Watch 6: खरीदने के फायदे और कारण
Https://didi.ua/ru/apple-watch/watch-series-6-linear/ पर उपलब्ध, Apple Watch 6 पेशेवर एथलीटों और एमेच्योर दोनों की जरूरतों को पूरा करने में सक्षम है। वे सक्रिय जीवन शैली के लिए महान हैं धन्यवाद:
- बड़ी संख्या में खेल मोड के लिए समर्थन,
- न्यूनतम वजन और आरामदायक डिजाइन, जो व्यायाम में हस्तक्षेप नहीं करता है;
- शरीर के महत्वपूर्ण मापदंडों को ट्रैक करने के लिए अंतर्निहित उपयोगी सेंसर की उपस्थिति।
Apple वॉच खरीदने के लिए निम्नलिखित कारक प्रेरित होते हैं:
- उच्च गुणवत्ता वाली स्क्रीन, जिसकी चमक को पर्यावरण के अनुरूप समायोजित किया जा सकता है;
- दौड़ने, तैरने, सिमुलेटर पर व्यायाम करने और यहां तक कि नृत्य करते समय उपयोग करने की क्षमता;
- रक्त ऑक्सीकरण को मापने का कार्य (रक्त में ऑक्सीजन एकाग्रता का स्तर)।
रसोईघर वाला तराजू
शारीरिक प्रशिक्षण उचित पोषण के साथ मिलकर शरीर पर सबसे प्रभावी रूप से काम करता है। यह पोषक तत्वों और लाभकारी सूक्ष्म पोषक तत्वों की इष्टतम मात्रा का उपयोग है जो वांछित परिणाम (या बल्कि, आदर्श रूप) की ओर जाता है।
भस्म कार्बोहाइड्रेट, वसा, प्रोटीन और विटामिन की मात्रा को नियंत्रित करने के लिए, कॉम्पैक्ट रसोई पैमाने का अधिग्रहण करना उचित है। वज़न की मदद से, कैलोरी की कमी को बनाए रखना आसान है या, इसके विपरीत, एक अधिशेष पर वजन हासिल करना।
मंजिल स्मार्ट तराजू
स्मार्ट बाथरूम तराजू एक व्यक्ति के शरीर के वजन को मापने के लिए डिज़ाइन किया गया उपकरण है, साथ ही शरीर की स्थिति का आकलन भी करता है।
स्मार्ट तराजू बीएमआई से जैविक आयु तक कई मापदंडों को मापते हैं। इसके अलावा, वे समय पर पानी या प्रोटीन की कमी, साथ ही आंत और सामान्य वसा की अधिकता को नोटिस करने में मदद करते हैं।
स्मार्ट स्केल खरीदना आपके अपने स्वास्थ्य और आकार में एक महान निवेश है।
स्केल यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि जोरदार व्यायाम का शरीर की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, भले ही वजन "इसके लायक" हो।
वायरलेस हेडफ़ोन
जिम में जॉगिंग, वॉकिंग या एक्सरसाइज करते हुए ऊब नहीं होने के लिए, कई एथलीट संगीत, पॉडकास्ट, या ऑडियोबुक सुनने के लिए चुनते हैं। और जब से तार वाले हेडफ़ोन ने मूवमेंट को बाधित किया है, इसके बजाय लघु वायरलेस हेडफ़ोन का उपयोग करना उचित है।
सौभाग्य से, कई ब्रांडों के पास अपने वर्गीकरण में स्पोर्ट्स मॉडल हैं, जो कार्डियो प्रेमियों या शक्ति प्रशिक्षण के प्रशंसकों की जरूरतों के अनुकूल हैं।
स्मार्ट लंघन रस्सी
हैंडल में निर्मित काउंटर के साथ एक उच्च-गुणवत्ता वाली रस्सी खोजना इतना आसान नहीं है। अपने सिर में जंप करना भी एक चुनौती है। यही कारण है कि यह स्मार्ट स्किपिंग रोप खरीदने लायक है। एक सामान्य से इसका अंतर एक स्मार्टफोन, स्मार्ट वॉच या फिटनेस ट्रैकर से कनेक्ट करने और एक विशेष एप्लिकेशन में प्रशिक्षण मापदंडों के सटीक लेखांकन के लिए समर्थन है।
एथलीटों को फिटनेस ट्रैकर, स्मार्ट मसाजर्स और स्मार्ट स्नीकर्स के अलावा, गैजेट्स पर ध्यान देना चाहिए।
